ХОЧУ ВСЕХ ЖЕНЩИН, И СОЗДАТЕЛЕЙ САЙТА И СТРОЙНЕЮЩИХ,
ПОЗДРАВИТЬ С ТАКИМ ПРЕКРАСНЫМ ПРАЗДНИКОМ 8 МАРТА!!!
ПОЖЕЛАТЬ ВСЕМ НАМ, ЧТОБ НАС ЦЕНИЛИ И РАДОВАЛИ НЕ ТОЛЬКО 8 МАРТА,
А КАЖДУЮ МИНУТУ НАШЕЙ ЖИЗНИ.
ЛЮБВИ И ЗДОРОВЬЯ, ДОСТИЖЕНИЯ ВСЕХ ПОСТАВЛЕННЫХ ЦЕЛЕЙ.
И НЕ ЗАБЫВАЙТЕ ЛЮБИТЬ И БАЛОВАТЬ СЕБЯ.
И, КОНЕЧНО ЖЕ, МЕЧТАТЬ. ВЕДЬ МЕЧТЫ ЧАСТО СБЫВАЮТСЯ!!!
супруга одного моего знакомого пошла работать в автошколу, мастером обучения вождению (вы их знаете как инструкторов).
девочки, мы победим.
С наступающим.
Вот, вбила себе в голову это ламинирование волос...
Почитала отзывы : одни в восторге, другие - что это выброс денег на ветер...
И я подумала : а что, если попробовать дома сделать эту процедуру...
И вот, что я нашла...
Самый доступный способ ламинирования волос в домашних условиях – купить спрей экспресс-ламинат. Это экономичная альтернатива полноценному ламинированию волос. Наносить спрей очень просто: равномерно распределить средство на каждую прядь волос, не смывать...
Читать далее»
Рецепт этих хлебцов был подсмотрен в интернете на одном из кулинарных сайтов, но было это давно, поэтому, к сожалению, ссылочки не будет, но идея эта не моя.
Ингредиенты (у меня получилось около 12 штук):
2 ст. цельнозерновой муки (можно грубого помола)
2 ст. л. меда
2 ст. л. растительного масла
Вода, сок или другая жидкость (отвар шиповника)
Приготовление:
В просеянную муку влить мед и масло, добавить немного воды и замесить тесто...
Читать далее»
До сих пор для меня загадка, почему этот способ похудения, омоложения и оздоровления не приобрел статус самого-самого... Кого ни спроси, услышишь один только восторг от быстрого и качественного результата. Ни одного разочарования и обвинения в бесполезности.
Кто придумал калланетику?
Американка Каллан Пинкней. Назвала в честь себя, любимой, и правильно сделала! Есть чем гордиться!
Что же такое калланетика?
Комплекс упражнений, сочетающих статическую нагрузку и растяжки...
Читать далее»
Йогой занимаются многие известные актрисы: Дженнифер Энистон, Холли Берри, Мадонна, Дэвид Духовны и супермодель Кристи Тарлингтон. Профессиональные спортсмены включают занятия йогой в ежедневные тренировки для улучшения результатов в своем основном виде спорта. Эта философская система, включающая в себя сложные упражнения для ума и тела подходит абсолютно всем...
Читать далее»
Ну вот и подошел к концу первый день поста.
Я питалась так :
Завтрак -чай и половинка грейпфрута
обед : чай и морковка
ужин : чай и морковка
сегодня строгий день -сухоедение, я продержалась.
Завтра попробую провести день на овощном соке.
Тк и завтра строгий день и сухоедение.
Сегодня готовила весь день: Маффины с шоколадом (сестра попросила для ухажера своего), Чизкейк и Ризотто с креветками и овощами острое (на 8 Марта).
Я хочу позаниматься Оксисайзом, но не могу найти нормальное видео. Я занимаюсь по бумажке и мне кажется, я неправильно дышу.
Купила себе аромамасло Ваниль, прочитала, что очень хорошо влияет на сжигание жиров.
Приняла ванну с Ванилькой и немножко тело намазала, чтобы пахло вкусно)...
Читать далее»
Я – Женщина, и, значит, я – Актриса,
Во мне сто лиц и тысяча ролей.
Я – Женщина, и, значит, я – Царица,
Возлюбленная всех земных царей.
Я – Женщина, и, значит, я рабыня,
Познавшая соленый вкус обид.
Я – Женщина, и, значит, я – Пустыня,
Которая тебя испепелит.
Я – Женщина. Сильна я поневоле.
Но знаешь, даже если жизнь – борьба,
Я – Женщина, я слабая до боли.
Я – Женщина, и, значит, я – Судьба.
Я – Женщина. Я просто вспышка страсти,
Но мой удел – терпение и труд...
Читать далее»
Цель - похудеть к 1 июня на 7 кг (67 кг)! Осталось 1.2 кг) Промежуточный пункт)
6 часов назад