французского диетолога Дюкана делает ставку на белковые (протеиновые) продукты. Сократив употребление углеводов и жиров, вы автоматически запускаете кетоз – процесс, при котором в организме происходит активное сжигание жировой ткани. Если вы надеетесь, что, сбросив необходимое количество килограмм, сможете обратно вернуться к привычному принципу питания – вы глубоко заблуждаетесь. Протеиновая диета должна соблюдаться всю жизнь, только в этом случае ваш вес будет стабильным. Не пугайтесь заранее...
Читать далее»
Наши волосы вырастают примерно на 1 сантиметр в месяц, а самое важное для роста новых здоровых и крепких волос – те витамины и нутриенты, которые мы получаем с пищей, утверждают трихологи и диетологи. Правильная еда помогает укрепить волосы, предотвратить и даже уменьшить выпадение волос. Как продукты для здоровья волос стоит есть каждый день, читайте в этой статье...
Читать далее»
Каждая Женщина является Богиней. Берегиня моя – называет муж любимую жену. Чем же она оберегает своего мужчину и всю семью?
В волосах замужней женщины таится великая сила, мудрость, знания и умения. Волосы связывают нас со Вселенной и с друг другом. Женщина, способна своими волосами накапливать и удерживать большой объем информации и силы. Выходя замуж, женщина принимает силу Рода своего мужа, получает его фамилию...
Читать далее»
хороший день! немного поработала, потом была встреча с молодым человеком, от которого я просто трясусь))))) т. е. при виде его я очень переживаю, стесняюсь, не знаю, что со мной происходит, но ощущения классные и это отдельная история! если интересно, я могу отдельную запись в дневнике сделать!!!
потом ещё одна встреча была, встреча с фотографом моим знакомым, решили с ним в воскресенье фотосъёмку замутить в чёрно-белых тонах...
Читать далее»
Я позволяю идеям процветания войти в мою жизнь.
Я с готовностью принимаю все жизненные блага.
Я легко и радостно приобретаю деньги.
Мой доход неуклонно растет.
Вселенная открывает передо мной двери успеха.
А это для тех, кто на пути к цели использует все возможности, и такие тоже! Приглашаю присоединиться к призыву к Богине Изобилия Фортуне. Этот призыв взят из книги Элизабет Профит "Творческое изобилие". Этот метод превосходно работает, если у вас есть единомышленники, друзья, с которыми вы можете читать эти повеления вместе вслух (5-15 минут). Тогда энергия призыва возрастает многократно и ваш призыв принесет скорое получение денег, в которых есть необходимость.
Прими, Богиня, наш призыв...
Читать далее»
отвес- 0,7 На 17-ю неделю МФ 2200 ккал
Наконец-то решилась посетить врача, чтобы узнать по какой такой причине набрала большой вес. Сдала кровь на сахар и на гормоны. Все в норме. Врач сказал, что это последствие депрессии, надо меньше кушать сладкое и соленое. Ну, с депрессией я справилась, берусь за вес." Диета Дружбы" мне по вкусу
Пару днейназад подумала – нужно уезжать, искать что-то новое, развиваться, в конце концов. С этими мыслями и легла спать.
Снилось мне в эту ночь, что я нашла работу в столице и уже взяла билет на поезд. На перроне ко мне подошел молодой человек и крепко обнял: в груди у меня потеплело и я почувствовала жгучую боль, потом увидела свою кровь. Человек убегал, я а осталась умирать на перроне.
Вокруг небыло ни души, и поезд почему-то тоже не остановился...
Читать далее»
[/Слово «метаболизм» употребляют в речи диетологи и спортсмены, фитнес-инструкторы и вечно худеющие.
Чаще всего термин употребляется в значении «обмен веществ». Но что это такое на самом деле, знают далеко не все. Попробуем разобраться.
Что это такое?
Метаболизм – это процессы, проходящие в любом живом организме для поддержания его жизни. Метаболизм позволяет телу расти, размножаться, заживлять повреждения и реагировать на окружающую среду...
Читать далее»
Люди плачут не потому, что они слабые, а потому, что они были сильными слишком долгое время.
2 дня назад