Дневники

	ОКСИСАЙЗ-легкий способ похудеть.	15 марта 2011 года
	elenkaruch в Оксисайз-дышим и худеем

Оксисайз - легкий способ похудеть
Оксисайз - это программа, основой которой является специальное дыхание. Суть программы в следующем: вы разучиваете базовое дыхание и в течение 15-20 минут ежедневно делаете несложный комплекс упражнений, применяя это дыхание.
Что же нас ждет в результате занятий Оксисайз?
1... Читать далее»

	elenkaruch в Оксисайз-дышим и худеем
	15 марта 2011 года

+31 | Комментарии (79)

	Утренний коктейль для взрослых девочек.	15 марта 2011 года
	bastis в Диетическая кулинария

апельсин - 3шт.
грейпфрут - 1/2шт.
яблоко - 1шт.
морковь -1шт.
масло льняное - 1ч. ложка
лимон - несколько капель
Морковь и яблоко очищаем от кожуры,
у яблока удаляем сердцевину,
все нарезать и прогнать через соковыжималку.
Также апельсины и грейпфрут.
Из полученного свежевыжатого сока (500гр)
берем 200гр - добавляем 1 чайную ложку
льняного масла и
несколько капель лимонного сока
Взбиваем в блендере!
Коктейль из блендера переливаем в высокий стакан... Читать далее»

3 фотографии

	bastis в Диетическая кулинария
	15 марта 2011 года

+14 | Комментарии (3)

	День тридцать пятый - крахмальный.	15 марта 2011 года
	Кошечка в 90-дневная диета раздельного питания

Сегодня ни отвеса, ни привеса!!!
Что тоже не плохо!!!
Вчера готовила своим - слюньки замучилась вытирать
НО выдержала!!! Гордость прям так и выпирает!!!
Когда руки дошли до себя - сюрприз. Хотела сегодня рис с овощами сделать - он у меня отварной лежал в холодильнике, запах меня смутил.
А я уже овощи подготовила, осталось только рис забросить, в итоге отварила макароны и сделала на завтра.
А сегодня буду есть картошечку с зеленью + огурцы + помидорчики.
Овощи стали появляться вкусные... Читать далее»

	Кошечка в 90-дневная диета раздельного питания
	15 марта 2011 года

+4 | Комментарии (6)

	Пункты самодисциплины нужно выполнять...	15 марта 2011 года
	NINULKA5

Пункты самодисциплины нужно выполнять... Пусть корявенько, но пытаюсь себя дисциплинировать. Воду пью, правда до 16.00 вряд ли успею выхлебать положенное количество воды. Завтра днем будет срыв, правда постараюсь оставить свой организм без ужина, калькуляцию выставлю вечером, чтобы вы все мне сказали - ай-ай-ай, как не стыдно. Будет стыдно, но праздник живота устрою из полезных продуктов - обещаю! Причина: гостеприимность.

	NINULKA5
	15 марта 2011 года

+5 | Комментарии (8)

	Как похудеть - нестандарные способы.	15 марта 2011 года
	Викульчик

Вам нужно похудеть, но диеты и физическая нагрузка не приносят нужного результата? Ищите что-то новое и интересное?
Я люблю...
Оказывается, от любви женщины действительно стройнеют. Причем последнее является научно доказанным фактом, основанном на человеческой физиологии. Романтические отношения не только кружат нам головы, но и стимулируют выработку гормонов. Адреналин и допамин в организме влюбленной женщины заставляют нас думать не о еде, а о более высоких чувствах... Читать далее»

	Викульчик
	15 марта 2011 года

+14 | Комментарии (21)

	Не добовляеться фото	15 марта 2011 года
	Ёлочка74 в Обсуждение сайта

Не могу добавить фото в раздел до и после...
В чем может быть проблема???

	Ёлочка74 в Обсуждение сайта
	15 марта 2011 года

+1 | Комментарии (6)

	лень...	15 марта 2011 года
	Maxa

вот совсем и все лень... у Вас такое бывает? или я одна такая? приехала на работу и все лень... брожу по инету, думаю о том что стыдно вот так ничего не делать, но не могу (хотя, если честно признаться) не хочу себя заставить... позвонил бы хоть кто-нибудь что ли...
большая кружка горячего кофе... ммм... красота...
не знаю можно ли в диету кофе, че-то вроде где-то слышала что нельзя, но без кофе усну...
хорошо что руководство еще не приехало... Читать далее»

	Maxa
	15 марта 2011 года

+1 | Комментарии (2)

	ищем время	15 марта 2011 года
	dielect

Что-то у меня прям бзик
хочу ввести ТМ (тайм-менеджмент) в свою жизнь не только на работе и в домашнем хозяйстве, но и вообще в жизни... т. к. пока без детей вроде много успеваю, а потом?!... ясно, что ребятишки вносят большие коррективы... но как то же можно с ними быть в чистом доме, где вкусно пахнет, мама не умотана и все такое?!...
вот пример из вчерашнего дня.
пришла домой около 8 вечера... приготовила ужин мужу, но с хитростью... Читать далее»

	dielect
	15 марта 2011 года

+5 | Комментарии (35)

	Подскажите!!!	15 марта 2011 года
	ull1

Подскажите!!! пж-ста кто пробовал препорат Диетресса??? Есть ли результаты? Увидела рекламу, незнаю верить или нет)

	ull1
	15 марта 2011 года

0 | Комментарии (0)

	Ах, неважно, сколько в даме веса,	15 марта 2011 года
	Липа

Ах, неважно, сколько в даме веса,
И неважно, сколько даме лет.
И с толстушкой будет интересно,
И особенно, когда погашен свет!
На худом лице улыбка меньше,
С ней обедать - портить аппетит.
А тому, кто лучше знает женщин,
Внешний вид о многом говорит...
Рядом с ней всегда тепло и сытно,
С ней мужчине просто благодать.
Жалко только - талии не видно,
Ничего, найдет что обнимать!
Что ж, мужчины, не теряйте духа,
Ведь года меняют интерес... Читать далее»