Началось все с того, что я налегла на апельсины, такая тяга была к ним, ела и ела, а тем временем во рту у меня попер стоматит, тогда я не знала что это от апельсинов такая реакция, дошло до того, что я даже говорить не смогла, так было больно, где-то более 10 язвочек точно вылезло. Недели 2 я так мучилась, от еды никакого удовольствия одно страдание, голова болит бесконечно, а муж как смеялся когда я пыталась прикрикнуть на детей своим еле ворочившимся языком...
Читать далее»
|
Aigo
в |
|
19 марта 2011 года
|
Рецепт в оригинале из "Пост - это легко" и мои изменения в скобках.
Ингредиенты:
картофель - 5 шт. (3 шт. - 300 г)
грибы (шампиньоны) - 1 кг (500 г)
лук - 2 шт (1 шт. - 85 г)
чеснок, соль, перец, сухие травы по вкусу
Приготовление:
Свежие шампиньоны, картофель и лук очистите, нарежьте ломтиками и отварите по отдельности (картофельный отвар не выливайте). Взбейте все в блендере, добавьте соль, перец, измельченный чеснок и сухие травы...
Читать далее»
Решила я заранее готовить, так как ем, когда позволят мои мужички, бывает, что уж очень голодна и готовить некогда.
Сделала рыбку в духовке с молоком, помидорами, луком и морковью
А на утро, по просьбе дочки, запеканку с морковью без сахара
В общем подготовилась!
Но, сегодня день не задался с утра
Встать я должна была в 6.00, чтобы позаниматься БФ. Мои крокодильчики решили, что маме спать не обязательно и по очереди пищали с часу ночи, а в 5 утра завыли вместе...
Читать далее»
Сегодня пошли в ресторан и по дороге я себе обещала, что закажу какой-нибудь салатик, бокал белого вина и на этом все. Но как увидела меню, глаза разбежались и я так наелась, что завтра на весы страшно становиться))
Но я уже нашла себе оправдание. Некоторые тренеры по фитнесу утверждают, что для того, чтобы процесс похудения меньше прерывался всякими "плато", ему иногда нужно устраивать загрузочные дни...
Читать далее»
Рецепт в оригинале из "Пост - это легко"
Ингредиенты:
лук - 3 шт.
морковь - 2 шт.
рисовая лапша - 1 ст.
постное масло - 1 ст. л.
соль
перец
сухие травы
Приготовление:
Лук нарежьте, морковь натрите на терке и потомите. Добавьте постное масло, соль, перец. Разведите водой и всыпьте рисовую лапшу. Варите до готовности. Перед подачей на стол добавьте смесь сухих трав...
Читать далее»
Вот и день прошел. Сегодня нагулялась, столько ходила, ноги болят до сих пор. Эх был бы шагомер, так хочу его приобрести!!! Я сегодня вообще не ужинала, на воде сидела. Не хотелось совсем. Надеюсь будет отвес!!!
А мне бы просто тебя коснуться...
И не дышать... замирая от счастья...
В реальность жизни с тобой вернуться...
Хранить тебя... от беды и ненастья...
А мне бы просто ждать каждый вечер...
И обнимать... уводя с порога...
И зажигать золотые свечи...
И за тебя лишь... просить у Бога...
А мне бы просто твой голос слышать...
Не телефонный... а где-то рядом...
И вместе слушать, как дождь по крышам...
И засыпать... под любимым взглядом...
А мне бы просто... тебя коснуться.(с)
сегодня родители повезли к бабушке, и я там напилась киселя, а вечером еще 2 хлебца съела... короче, норму в 500ккал я сильно перевыполнила.
будем считать, что это был читтинг.
У меня последняя неделя поста, и я решила попробовать 2468.
итак, завтра:
завтрак - яблоко
обед - 100г зеленого горошка
ужин - огурец.
еа.
А у меня сегодня вот такие пшеничные проростки получились:
Они такими должны быть? Уже ведь можно их жевать?)))
Кстати, это вторая партия пшеничных, намного лучше первой. Эта партия из пшеницы для корма курочкам))) Она мне понравилась намного больше, быстрее и лучше проросла, чем из супермаркета для каши - как-то она слишком очищенная получилась, проклюнулась, конечно, но мягкая какая-то получилась...
Читать далее»
а мне надо каждый день давать этого пендаля!!! то отвес, то привес, потом опять отвес, опять привееес
Стараюсь!!!!
1 день назад