На холодильнике записка
«там внутри лежат сосиски
Помидоры, колбаса
Только кушать их нельзя!!!»
Потому что на диете,
Ведь важней всего на свете,
Если ты совсем не дура,
Это классная фигура!
Можешь съесть немного гречки,
Можешь яблочек чуть-чуть,
Ну не будь же ты овечкой!
Поумней немножко будь!
Если кушать словно в ведрах,
Жир отложится на бедрах,
На боках, и животе,
И вообще везде-везде!
И не кушай много сала,
Чтоб коровою не стала...
Читать далее»
Мы уже большие! Нам 21 числа исполнилось 10 месяцев!!!
прекрасно знаю, что кушать после шести нельзя. прекрасно помню, как трудно 9 дней было пить только кефир и кушать яблоки. прекрасно понимаю, что худенькой мне лучше. И ЧТО? уже несколько дней хомячу посоле шести, да и до особо не сдерживаюсь, хмурюсь когда вижу вновь появившийся живот и округлившееся лицо.
Вот и спрашивается, если все знаю, все вижу, все понимаю, что за недотёпа то я???
никак не могу привыкнуть к тому, что я не такая как у себя в воображении, в памяти, в мечтах...
Читать далее»
И так, я увидела Вконтакте страницу одного очень популярного парня по имени N...
Читать далее»
Девочки, а нам сегодня 4 месяца исполнилось, радость какая! Желаю своей малышке здоровья, чтоб росла большая, умная, красивая, счастливая!
Кажется весь набор
Семгу (можно использовать форель) надо посолить, сбрызнуть лимонным соком и обмазать растительным маслом. Свеклу натереть на терке и выжать сок. Вылить его в кастрюльку, добавить ложку лимонного сока, разбавить стаканом воды и посолить, довести до кипения. Цветную капусту разобрать на соцветия и поварить минут двадцать в подготовленном свекольном рассоле. Немного красного болгарского перца нарезать полосками. Затем в термостойкую посуду выложить капусту, затем перец и кусочек семги...
Читать далее»
Девочки, вот всех интересует как похудеть, а у меня наоборот... как бы мне поправиться???
Иногда доходит до того что могу не есть целый день... сама в шоке, но аппетита нет... что делать и как поправиться может у кого то есто проверенные способы... хотя бы на 5кг)))
С чего бы начать?..
Чтобы чего-то добиться, обязательно нужно начало.
Старт дан!
Здравствуйте
Меня зовут Мааааша(тут всенепременно должен быть книксен)
Мне 19 и я давно не могу примириться со своим весом. Ну вот сколько бы я и в каких нарядах перед зеркалом не крутилась, созданный годами образ меня мало привлекает..
Лет эдак с 12 решаюсь худеть.. Девочки в этом возрасте курить начинают, может даже влюбляться, но.. не я Я хотела худеть...
Читать далее»
Сегодня приготовила пиццу! Мальчишки съели все махом! Осталсь недоеденный кусочек от сына, рука так и тянулась доесть Но я переборола себя и выкинула в помойку!!! Надеюсь хватит сил не достать и не съесть!
Цель - похудеть к 1 августа на 4 кг (63 кг)! Осталось 3.1 кг)
2 часа назад