Состав:
* 1 пучок листового салата;
* 1 б. кукурузы;
* 2 болгарских перца;
* 1 б. зеленого горошка;
* 300 гр. ветчины;
* 200 г сыра;
Соус:
* 4 ст. л. майонеза;
* 6 ч. л. горчицы;
* 2 ч. л. столового уксуса;
* 2 ст. л. растительного масла;
* 2 ст. л. сахара.
Приготовление:
Все продукты для соуса смешать и довести до кипения на медленном огне, постоянно помешивая, до полного растворения сахара. Остудить...
Читать далее»
Благодаря специально разработанной программе, получившей название Spoonlight («легкая ложка») известный кутюрье Карл Лагерфельд сбросил 42 кг. Этот чудодейственный метод изобрел доктор Жан-Клод Уде, и благодаря эффекту, который увидел весь мир в лице Лагерфельда, все больше и больше людей желают знать об этом способе сброса веса.
Говорят, что Лагерфельд решился на многомесячную диету из-за моды...
Читать далее»
Сегодня в голову мне пришла история, которая приключилась со мною год назад... но даже спустя это время, она вызывает у меня улыбку и смех
Решила я как-то почистить себе кишечник, ну думаю выпью слабительных капель и все станет супер)))...
Читать далее»
|
lays
|
|
28 апреля 2011 года
|
сама себе удивляюсь. Никогда не старалась особо придерживаться диеты. А тут уже больше месяца старательно на сайте веду дневник питания. Радует, что столько единомышлениц вместе со мной. Спасибо, вам всем, дорогие форумчанки. Успехи окрыляют Втянулась в режим питания, с вкусностями вообще равнодушные отношения. Понимаешь в очередной раз простую истину, что все в голове. Как сама себя настроишь, так и будет. Не зря говорят, что если не можешь изменить ситуацию, то следует изменить свое отношение к ней...
Читать далее»
Всем доброго времени суток!!!
новость №1: мне наконец-то пришел купальник от VictoriasSecret!!! он такой классный!!!
Вот он на мне:
новость №2: с первого мая начинаю заниматься по программе Джиллиан Майклс: стройная фигура за 30 дней... надеюсь, она поможет мне убрать эти ужасные "куриные ножки"...
вот здесь они видны во всей красе:
Буду считать эти фото "до".. до моей идеальной фигуры...
И еще... кто занимался с Джиллиан напишите, пожалуйста, как программа помогает бедрам...
Читать далее»
Жизнь не прожить без черных дней
Но в час беды и в час бессилья
Вы не кляните матерей
За то, что Вас они родили.
Им не дано предугадать
Все, что детей их ждет на свете,
Но всякая на свете мать
Желает только счастья детям.
Баюкая детей грудных,
От века матери мечтали,
Чтоб не споткнулись дети их,
Чтоб на дороге не упали.
И не одна на свете мать,
Какими б не были мы с Вами,
Нам, детям, не желала стать
Ни жертвами, ни палачами.
Пусть многое не привелось...
Читать далее»
помогите пожалуйста. подскажите где можно скачать. видио с аэробикой или танцами для похудения. заранее большое спасибо
подскажите пожалуйста, каким образом можно терять до 2.5 кг в неделю? посоветуйте, кто чем богат! каждая из вас наверняка имеет огромный личный опыт в этом деле, буду очень признательна! а то не знаю, на что и кинутся уже..
Дисциплина, это когда выбор есть, но я выбираю свою цель.
26 дней назад