Всем привет)) я Маша... Алексевна... не могла никак взять себя в руки.. и жрала жрала жрала.. но вдруг тчо то произошло и наконец то поняла.. и худею я теперь с 25 апреля.. мой изначальный вес 68 кг.. стремлюсь к 55... на сегодняшний день уже 66.5 кг)) Надеюсь меня будут читаь и помогать морально))
Фейхоа широко используется человеком уже на протяжении достаточно долгого времени. Она ценится за хорошие питательные характеристики и за приятный вкус и аромат.
Фейхоа – это маленькие зелёные плоды с белой мякотью, размером с небольшое яблоко. Родиной фейхоа считается Южная Америка. Однако, фейхоа имеет хорошую приспособленность к субтропическому климату Новой Зеландии.
Что такое фейхоа?
Новая Зеландия имеет идеальный климат для роста фруктов...
Читать далее»
Дуриан – это остроконечный фрукт, имеющий сочный сливочный вкус, но очень резкий и неприятный запах. Его кожица тернистая и твёрдая. Плод довольно крупный, его размер составляет 15 – 30 см, а вес около трёх килограммов. Оболочка бывает зелёная или коричневая. Мякоть этого плода имеет светящийся желтоватый или красноватый цвет.
Дуриан является уникальным плодом. Он давно уже стал универсально выращиваемой сельскохозяйственной культурой во многих странах Юго-Восточной Азии...
Читать далее»
Ах, целлюлит.
Бедствие и чума женщин (да и мужчин) во всем мире.
Сколько о нем написано! Сколько для него сделано…
Его боятся, презирают, ненавидят… И на нем зарабатывают сотни миллионов долларов ежегодно при продаже различных анти-целлюлитных кремов, инъекций, лосьонов, и других средств.
Телевидение, модные журналы, аптеки, перегружены рекламой, пестрящей апельсиновыми попами женщин и подписью «А как ты борешься с целлюлитом?».
Что такое целлюлит...
Читать далее»
Приветики всем живущем на сайте и читающим мой дневник!
Находясь под впечатлением прочитаногои увиденого, о занятиях с Джилиан Майерс, недолго думая я и себе скачала видеоуроки, т. к. уж очень хочется подкоректировать фигурку, а на спортзал нет возможности. Скачать то я скачала и даже бегло просмотрела, вроде бы ничего нет сложного, только вот появились впросы...
Читать далее»
|
НюшаО
|
|
29 апреля 2011 года
|
Всем Добрый вечер!!!
Я тут смотрю, народ хвастается обновками!!! И я решила!!!
В этом платье я уже ходила на работу
А в этом собираюсь гулять:
Еще балеро:
И футболка (но это для мамы, вет у нее в жизни еще лучше, чем на фото):
Это не я - это модель...
Я в восторге!!!
Очень давно ничего не писала, даже заряд батарейки упал на минимум. Писать нечего просто было. Вернее не хотелось.
Больше не могу. Лень навалилась или хандра, не знаю. Каждый день болит голова, невыносимо хочется поедать хлеб, макароны, финики. Связываю это с тем, что стала мало пить воды. Как вы думаете это может быть причиной?
Не могу сказать, что вес повышается, но чувства легкости нет. И не могу себя расшевелить даже на 30 мин с Джилл! Злая стала. Что делать...
Читать далее»
Ура, завтра еду в свой домик в деревне! Я конечно там уже побывала на 2 часа. Протопила печку, достала картошку для проращивания. Все оглядела кругом. Было все нормально. Молодые яблоньки и груши не погибли, зайцы не нахозяйничали. Мышек тоже в доме не было. Красота!!! Я хочу спросить, не поздно ли белить яблони и другие деревья? И еще клубнику нужно подкормить и обрезать "ненужные листья" или пока не стоит?
Всем привет! В это воскресенье, в день победы, поеду туром по Финляндии - Швеции. Уже представляю себе все соблазны: шведский стол на паромах, симпатичные кафешечки, перекусы в автобусе.. эх.. За неделю похудания сбросила 2 кг. Как же я боюсь, что они вернутся..
Ладно, вернусь - напишу как там. На весы встану только 5.05. Кто делает какие ставки? Потолстею или похудею?
Дорогие мои и родные поделитесь кто нибудь, у кого вес вставал что делать? Уже неделю стоит и ни грамма , я так же посещаю фитнес хожу на все тренировки, так же питаюсь и ничего ничего ничего! Завтра ещё у родителей 40 лет совместной жизни , я конечно же рада и горжусь ими, но это опять обжираловка, конечно я не ем так как раньше но всё-таки! Что посоветуете ведь я к вам обращаюсь за помощью!
Дисциплина, это когда выбор есть, но я выбираю свою цель.
26 дней назад