Кому из нас не хочется быть самой яркой лампочкой в люстре, самой первой скрипкой в оркестре, самой сияющей звездой на небосклоне! Чтобы преуспеть в жизни, нужно быть умным. Вас преследуют неудачи? Не спешите ругать родителей за недостаток «интеллектуальных» генов, а лучше попробуйте стать умнее самостоятельно.
Развиваться никогда не рано и никогда не поздно. Тем более, существует гипотеза, что человечество с развитием цивилизации… глупеет. Рациональное зерно в этом есть...
Читать далее»
Да, наелась вчера вечером совершенно бессовестным образом Подружка сделала оооочень вкусный рулет из лаваша, куринного филе, помидор и огурцов, ну я и не смогла отказаться Отвес, однако ж, нарисовался, цельных 400 гр., любит мой организм удивлять. Сегодня был белковый день, обошлось без нарушений. Стараюсь пить воду как рекомендуется - 2 литра, но в меня столько не входит.. Максимум - литра полтора, и то со всякими ухищрениями. Ну да ничего, буду тренироваться Всем успехов в нашем нелегком деле!
Ворчливый супруг или супруга могут надолго омрачить ваше существование. Грубый начальник может вывести из равновесия. Но сколько бы они ни старались, ни один из них не способен вызвать то ощущение несчастья и дискомфорта, которое испытывает человек при расстройстве кишечного тракта и раздражения толстой кишки...
Читать далее»
начала программу увлажнения кожи и витаминизации организма!
Купила Лэди’з Формула - больше чем поливитамины, еще витамин Е виардо и все таки купила маски Ларош Позэ - недорого совсем и кремчик для лица и век
будем хвалить организма за сброшенные 10 кг и возвращать коже упругость!
а то вид был слегка изможденный!
Сегодня ревела, как сумасшедшая, было очень плохо, не знаю почему, дома как назло весь день никого не было, не с кем даже было поговрить.
Научница не помогает.
С работой что-то непонятное: меня почему-то не приглашают на обучение, хотя других моих коллег, бывших со мной на собеседовании, пригласили, и они уже отзанимались первый день...
Читать далее»
С наступлением менопаузы многие женщины непрерывно борются с лишним весом. Брюки и юбки перестают сходиться на талии, о любимых джинсах приходится забыть. Значит ли это, что пора переходить на бесформенные майки и безразмерные трусы? Вовсе нет. Есть способы избавиться от лишних килограммов и вот, на что стоит обратить внимание прежде всего.
1. Не вините эстрогены
Снижение уровня эстрогенов (женских половых гормонов) само по себе не ведет к увеличению массы тела...
Читать далее»
Девченки, подумываю купить себе эти кроссовки. у кого нибудь есть? реально качают попу и ноги?
удобно в них?
|
Ilit
|
|
30 апреля 2011 года
|
По последним данным из мира диетологии, для того, чтобы похудеть, достаточно ввести в рацион продукты, богатые кальцием. Как показало исследование, женщины, соблюдавшие «кальциевую диету» худели в 4 раза эффективнее, чем те, кто применял другую диету. А если к кальцию добавить витамин D, обмен веществ еще больше усилится, - отмечают индийские ученые. Но в чем секрет...
Читать далее»
Сейчас бум по поводу различных препаратов, которые помогают сбросить вес уже понемногу утих, но, все же, в очень многих аптеках можно найти, таблетки и напитки для похудения, которые обещают практически мгновенный результат. Стоят они даже очень недешево и, в целом, курс «лечения» обходится в достаточно круглую сумму. Самое интересное, что принимая любой из этих чудо -препаратов на самом деле можно сбросить вес. Только вот за счет чего происходит, в данном случае, похудение...
Читать далее»
Всем привет!
Давно не была на сайте т. к переежала в другой город. И вот на конец переехали и теперь могу снова быть на своем любимом сайте... Ведь здесь все такие дружные и понимающии, всегда дадут совет и поймут, поддержат.
Хотела бы с вами поделиться своей проблеммой. По возможности получить совет. У меня проблеммы с мужем.
Начну с начала, мой муж военный недавно его по службе перевели в другой город, соответственно я поехала за ним...
Читать далее»
Дисциплина, это когда выбор есть, но я выбираю свою цель.
26 дней назад