Наконец-то!!! После долгого ожидания вес сдвинулся... хотя 300гр - это не ахти, но эти 300 гр не возвращаются уже 2 дня... для моего организма-это сдвиг с мертвой точки...
Спинку уже вправила, счас главное мази, хорошо заматывать и начинать уже и на массажик и витаминки ставить...
Читать далее»
|
saba
|
|
11 мая 2011 года
|
FСуть игры в следующем:
Первый пишет начало, например: "Жила была девочка Оля...". следующий продолжает и т. д.
кТО ПЕРВЫЙ НАЧНЕТ?
Приветик, девчонки!
Что-то в последнее время распустила я себя, диету Магги закончила, а на новую садиться не тороплюсь. питаюсь вроде и правильно, но не по одной из диет, а как попадет...
В связи с этим объявляю себе бойкот!!! Обязуюсь каждый день писать чистосердечные отчетики. А вы меня ругайте, не стесняйтесь, если что нарушать буду. Может похудею быстрей...
На сегодняшний день мой вес составляет 68,8 кг - такая я была последний раз году в 2008 наверное...
Читать далее»
Вот сейчас чего-то вздумалось мне пересчитать в дневнике питания ежедневную свою норму калорийности, мне ведь держать вес-то нужно. В итоге получила 1400-1600, если на спорт вообще ничего тратить не буду, а я 1200 боюсь набирать Верить ли?
сейчас на сайте полистала фотоальбом (для стимулирования себя)! КАКИЕ У НАС КРАСИВЫЕ ЖЕНЩИНЫ!!! ну прямо сказка, а не девочки!!! согласитесь???
Здравствуйте девчата!
Сегодня 17-й день как я соблюдаю правила системы Екатерины Миримановой, мой вес 68 кг начинала с 70 кг. Все идет своим чередом, мне разрешили заниматься спортом, обострение прошло, только вот хулахуп крутить сказали пока нельзя , т. к. органы пищеварения еще до конца не обследованы и поэтому врач не рекомендует, ну не знаю с чем это связано. Главное у меня на лице прошли крапинки от аллергии...
Читать далее»
Ну вот, я не встала в 5 часов ( даже будильника не услышала), а встала в 6 и выпила стакан горячей воды. И пошла на учебу.
После второй пары 11.50 я скушала мандаринку, а второй поделилась с подругой . Потом мы учились еще 2 пары( К нам пришел Ветеран Блокадного Ленинграда, рассказал очеень интересные истории) . После учебы я пошла пешком до фитнеса ( час ходьбы быстрым шагом )...
Читать далее»
Сегодня курьер мне принес подарок за конкурс: "ЧрезвыЧАЙное происшествие"
РАДАааааааааааааа!!!
Теперь пью чай зеленый из нового чайничка.
ТАК ПРИЯТНО!!!
Любитель фотографироваться с подарками
Мои мужчины проверяют, работает ли
Фото против света, поэтому качество не очень.
Наша обновка!!!
Спасибо сайту, администрации и спонсору за такой щедрый и нужный подарок.
Рада до слез!!!
Банные веники
Русскую баню трудно представить без ароматного хлесткого веника. Давно было замечено, что применение веника удваивает пользу от парилки. Не случайно знахари считали, что банное лечение не возможно без хорошего веника. Они знали, что у каждого веника (березового, дубового или хвойного) свои особенности, каждый из них имеет свою силу, применяется при разных болезнях...
Читать далее»
Эффективность банных процедур при бронхите и воспалении легких
Банные процедуры очень эффективны не только при самой
ангине, но и при таких ее осложнениях, как бронхит и воспаление
легких. Известно, что эти достаточно серьезные заболевания
требуют тщательного и продолжительного лечения.
При отсутствии последнего острый бронхит и пневмония могут
перейти в хроническую форму.
Если вы перенесли бронхит или воспаление легких и находитесь...
Читать далее»
Happy!
1 день назад