Довесок к "Белому шуму". Клиентке так понравилась что заказала еще и браслет)))
Сделай талию - крути обруч. Упражнения с обручем
За время своего многовекового существования человечество придумало массу способов поддержания себя в хорошей форме. О чем только не шла речь: и всевозможные диеты, и голодания, и разнообразные физические упражнения... но одним из самых оригинальных и во многом приятным способов по-прежнему остается обруч. Вот именно об обруче мы и поговорим...
Читать далее»
Девочки сегодня третий денек... на гречке, что то нервишки пошаливают, хочеться чего нибудь скушать но я терплю... Всё так замечательно было я держалась даже и не хотела кушать чего то другого а тут поход в магазин с любимым, а там столько вкусностей продают, да и он еще себе пивка на вечер взял с рыбкой и я прям расстроилась... Дайте пару советов как востановить настрой былой А то так жалко ведь три дня продержалась и эффект есть почти 3 кг сбросила.
Всех желающих приглашаю в группу, где можно поделиться и похвастаться своими приятными покупками, долгожданными обновками и душевными подарками! Так же здесь можно рассказать о вещичках, которые вы в скором времени мечтаете приобрести и о призах, выигранных на конкурсах! Добро пожаловать!!!
https://www.diets.ru/community/136106/
Идеальная красивая талия
Как известно, тонкая талия – это всегда красиво. Даже если у тебя широкие бедра и маленькая грудь. Именно идеальная талия придает женским формам особую привлекательность и уравновешивает пропорции, даже если они далеки от стандартов красоты. Завидовать осе есть причины, ведь у нее нет предрасположенности к жирообразованию на боках...
Читать далее»
Бесконечная реклама с поджарыми красотками растит в нас комплексы неполноценности. И хочется употребить сразу все чудодейственные продукты, обещающие тонкую талию и плоский живот. А зачастую причина кроется вовсе не в лишних килограммах, а в банальном вздутии живота. Ведь не всегда же трудно застегивается пуговка на юбке, а пояс брюк впивается в кожу, оставляя выразительные вмятины...
Читать далее»
После вчерашнего небольшого срыва вечером, отвеса нет, но и привеса тоже, хоть это радует
Сегодня был активный денек
Ела по диете, позволяла себе кое что и другое амнуть, но не калорийное
Надеюсь завтра будет хоть маленький отвесик
вот все что я съела за сегодня. Что то совсем не по Долиной
На полдник было три ложки супа малая моя не доела
и израсходовала за сегодня судя по расчетам 916 ккал
ну вот, ругайте меня
Наверное пора худеть. Поправилась на легке за 2 года на 20 кг., А сбросить и 5 кг не могу. Как бы не было стыдно но пора сознаться что я просто много жру. Вроде просто сократить порцию в двое и худей на здоровье. А чувство голода начинает преследовать. Когда дочка была грудничком я приучила себя быстро есть. Быстро принял душ, Быстро поел. Быстро приготовил потому что больше никто не рвался помогать. Теперь вроде и время есть а есть медленно не могу. Как будто кудато спешу...(или отнимет ктото...)
Эту информацию взяла с инструкции по применению банок пластикатных.
Под влиянием баночного массажа улучшается периферическая циркуляция крови, лимфы, межтканевой жидкости. Устраняются явления застоя, усиливаются обмен веществ и кожное дыхание в массируемом участке тела. Кожа становится упругой, повышается её сопротивляемость к температурным и механическим факторам, улучшается сократительная функция мышц, повышается их тонус, эластичность...
Читать далее»
ААААА БОМБААААА!!! ХОЧУ ТАКЖЕ!!!
Happy!
1 день назад