Ученые доказали, что чрезмерная худоба намного хуже чем небольшой лишний вес.
Норвежские эксперты утверждают, что худые люди живут намного меньше, чем полненькие.
В ходе эксперимента, который длился в течение 10 лет, выяснилось, что 90% худющих участников умерли на 8 лет раньше, чем их сверстники с нормальным весом.
А вот люди с лишними килограммами прожили меньше только на 4 года, чем составил средний возраст их сверстников...
Читать далее»
Холодные обертывания отличаются от горячих обертываний воздействием и влиянием на кожу.
Холодное обертывание создает эффект освежающей процедуры. В холодные обертывания входят специальные вещества, которые создают эффект холода и свежести. В основном такими свойствами обладают мята и ментол.
По действию холодные обертывания сужают сосуды, уменьшают поры и капилляры. Во время холодного обертывания в тканях возникает отток лимфы, после – выходят токсины и шлаки...
Читать далее»
Ну, вроде, начинается сезон барбекю. Поэтому важно освежить память на предмет правил этикета в этой возвышенной области кулинарии на открытом воздухе. Когда мужчина добровольно предлагает организовать барбекю, сама собой выстраивается следующая цепочка действий:
Так, по мелочам...
(1) Женщина закупает еду.
(2) Женщина делает салат, подготавливает овощи и готовит десерт...
Читать далее»
Педаль тормоза уходит вниз, а ваш автомобиль продолжает движение. Мгновенное, леденящее душу осознание случившегося. Это чувство с содроганием вспоминают многие автомобилисты старшего поколения. В этот момент главное — не потерять самообладание и сохранить способность анализировать и действовать.
Отказ тормозов при правильном уходе за автомобилем — явление крайне редкое. Но ведь никуда не делись те факторы, которые относятся к разряду нетехнических...
Читать далее»
салат с авокадо, куринным филе, помидорами и перцем
Ингредиенты:
* 2 авокадо (общим весом около 500 г)
* 300 г куриного филе
* 250 г помидоров
* 200 г болгарского перца
* 3 ст. л. лимонного сока
* зелень по вкусу
* соль
* легкий майонез
Приготовление:
Филе отварить до готовности (варить около 20 минут после закипания). Затем филе остудить и мелко нарезать. Помидоры нарезать кубиками. Перец очистить от семян, нарезать кубиками. Зелень мелко покрошить...
Читать далее»
Люблю пожрать! Но мне врачи
"Впаяли" строгую диету.
Жевать ту гадость -мОчи нету,
Оголодала -хоть кричи!
И я, презрев врачей запрет,
Как партизан крадусь на кухню.
(А что?! Я -на "ботве" -опухну!)
Ем САЛО! (Не включая свет).
Но муж, как "вражеский шпиён",
Врачей тех, извергов, засранец,
Бдит рацион мой (Вот поганец!)
Меня, из кухни, гонит -вон.
В зубах зажата колбаса,
В кармане -сала шмат отменный.
На месяц, я -военнопленный...
Стекает по щеке слеза.
Девочки, не знаю у кого как, но у меня наблюдается хроническая зависимость от сладостей, а если конкретней, то от шоколада! Вроде стрессов нет, в личной жизни все хорошо, что я тогда заедаю? Это уже становится похоже на наркотическую зависимость, я дня не могу без шоколада, мне проще отказаться от всего остального, но только не от сладкого...
Читать далее»
Во мне сейчас живут два человека:
Одна - девчонка, лет так... двадцати,
Другой исполнилось уже более полвека,
Багаж из мудрости приходится нести.
Одна - взгляд озорной сдержать не может,
И всё бегом, вприпрыжку и взахлёб,
Другая - вдруг решит взглянуть построже,
Когда солидность показать придёт черёд.
Одна всё время влюблена, и авторучка,
В её руках всё о любви строчит стихи.
Другой напомнит взрослая уж дочка,
Что мысли о любви, уж чересчур лихи...
Читать далее»
Без женщин не бывает нас, мужчин,
Но мы их слишком долго выбираем
И потому без видимых причин
Года - такие звонкие – теряем.
Секрет мужчины – женщина одна,
Бесценный дар, безмерная вершина:
Люби ее, но если и она
Тебя полюбит – значит, ты мужчина!
ой ой ой... первый день на долинской диете, и настроение что-то упало... держусь изо всех сил.. сейчас пошла на пробежку... сегодня днём много ходила
Ем, чтобы жить, а не наоборот
5 часов назад