Очень быстрая в приготовлении закуска, которая разлетится со стола буквально за несколько минут
Бездрожжевое слоеное тесто: 500 г.;
Сыр: 100 г.;
Томатная паста: 2-3 ст.л.;
Прованские травы;
Яйцо для смазывания.
Раскатываем тесто;
Один пласт смазываем томатной пастой, посыпаем тертым сыром и накрываем вторым пластом теста;
Разрезаем на полоски шириной 3-4 см и скручиваем;...
Читать далее»
Всем здравствуйте!
Вкус дня: разбудил запах дождя.. к 6-00 усилился
А потом полил, как из ведра
Утром прошла только 7000 шагов, промокла и замёрзла... (После работы доходила до нормы. )
Разгрузочный день на твороге (2*200) + яйцо (1 max, 1 min), молоко горячее (холодно), кофе с молоком.
Аскеза без АСС: день 2/7.
Великое расхламление и уборка: начала уборку на балконе.
Всем здоровья, отвесов и хорошего настроения!
...
Читать далее»
Всем привет и дневничку
Вес: - 100гр.
День: выходной! Прогулочно- кулинарный!
Спорт: 10.000шагов.
Питание: в норме!
Всем добра!
|
Aksu
|
|
20 мая 2025 года
|
Никто ничего не бросил! Болею, температурю немного. Калории считаю, но без активности. Так что вес на месте стоит.
Поправлюсь, похуделки потом)
вот правда, как то так легко и незаметно наедаются лишние килошки и как же долго и трудно они скидываются
это так, всплеск эмоций
Всем привет!
ИИ сделала меня в мультяшном жанре, в стиле японских мультиков где там мой ходячий замок
ну ладно, перехожу к отчету за период с 12.05 по 18.05
Вес
вот собственно почему такое название постика - стою на месте ну хоть держу 85...а хочется уже ближе к 80ти...
Читать далее»
Соседка полностью отказалась от всех покупных химических чистящих средств. Аллергия на какие-то компоненты-а чистку сантехники никто не отменял!
Вдруг кому-то пригодится!
Она средство вычитала в интернете, не сама придумала!
Довольно просто. Нужно смешать в равных пропорциях соду и соль. Смыть с бачка, чтобы поверхность унитаза была влажной и посыпать ее этой смесью. Она сразу же прилипнет к поверхности. Все, пусть стоит 2-3 часа...
Читать далее»
Добра всем на все стороны света!
Вчера только высадила растюхи- закапал дождь, к ночи разошелся и лил до утра. На работу не то ехали, не то плыли, рассекая огромные лужи как крейсер, только волны и брызги в обе стороны. Сейчас вроде хоть с неба не капает. Зато все полито в саду.
Работа как работа, только подбросили еще кое-что бумажное, параллельно делала. Справилась.
Предложила мужу вечером създить в бассейн. Задумался.
Во саду ли в огороде после дождя делать нечего - сам бог велел...
Читать далее»
Всем привет. Вчера удалось взять целевое направление для сына. Теперь осталось сдать экзамен и ждать зачисления. Но про это можно волноваться чуть позже а пока первая причина переживаний закрыта. А ещё отцу сделали обследование глаз. Изменения есть но операция не нужна. И вот ещё один вопрос закрыт. Прям стало легче дышать.
Во дворе навели порядки, высадила все цветы. Теперь осталось только ждать их цветения. Грядки тоже по привела в порядок. Практически все успела, кроме...
Читать далее»
07:00 Кофе с молоком
10:05 Помидоры черри (150 г), кофе с молоком
12:30 Гороховый суп, котлета, салат с капустой
14:30 Кофе с молоком
16:05 Булгур с бальзамическим уксусом
18:15 Американо
20:15 1 помидор
Масло сливочное: 100 гр.;
Вода: 200 гр.;
Мука пшеничная: 150 гр.;
Яйца: 3-4 шт.
Крем:
Каймак/сливки: 400 гр.;
Варенка: 1 банка.
Глазурь:
Шоколад молочный: 90 г.;
Растительное масло: 1 ст.л.
В ковш выливаем воду. Кладем масло. Ставим на огонь.
Доводим смесь до кипения. Масло должно полностью растаять;
Не снимая смесь с огня, добавим муку и сразу же начинаем интенсивно вымешивать - готовим заварное тесто...
Читать далее»
уменьшить объемы и снизить вес до 68 кг к декабрю 2026 года
22 часа назад