Дневники



День тридцать второй - полет нормальный 9 января 2011 года
pilulka
Я бы сказала, что вчера я начала все сначала. С чистого листа. За праздники набралась немного опыта - что надо и чего не надо делать
Вчера разгружалась на кефире и твороге, за сутки скинула 1,2 кг. Сегодня день второй - геркулесовый, сижу на кашке, да чайком зеленым балуюсь. На завтра запланирован белковый день. Пойду варить курицу,,, Когда заранее готовлю себе - морально соблазнов меньше.
+4  |  Комментарии (21)
возвращаемся в русло! 9 января 2011 года
Буренка1
ну вот вчера день поразгружалась и сегодня минус 1 кг! сама от себя не ожидала, что выдержу и что будет достаточно легко! главное, выходить с кухни когда любимый курочку жарит!
Ну а сегодня уже как положено: до обеда поела немного зефира и макарон, а после ни-ни вредного! хотя сейчас понимаю, чтог и от этого можно было воздержаться! но уже лучше!
а еще вчера начались КД и наверное небольшой привес был и из-за этого!
посмотрим как пойдет дальше!?
Слава Богу, праздники кончились!
+2  |  Комментарии (6)
А вы пьете витамины? 9 января 2011 года
Tatiti
Я пью комплевит, рыбий жир (фу!), кальций Д3-никомед и еще витамин Е в масле!
Не знаю: из-за диеты ли, или из-за витаминчиков, но кожа лица улучшилась, а ноготки стали крепкими - и наращивать не нужно!!!
А вы какие витамины употребляете?
+6  |  Комментарии (20)
Мой будильник!!! 9 января 2011 года
Мари 777 в КОТЭдж
Мой будильник!!!
В нашей семье всегда были животные. Сначала купили собаку, потом младший сын принёс домой кошку. Жили они с нами долго, но пришло врмя и наши питомцы покинули нас. Дети тоже выросли и у них появились свои дела и дома. К нам приезжают только в гости или когда что-то нужно помочь.
И вот в нашей семье появился новый член. Её привезли наши ребята. Назвали Линда. Это кошка породы Невская маскарадная.
Ей ещё не было 2 месяцев, когда она к нам приехала. Но сразу было видно, что котёнок с характером... Читать далее»
+16  |  Комментарии (23)
Последствия 9 января 2011 года
Tasmania
Ну вот, как и обещали ОН ВОЗВРАЩАЕТСЯ!Расстроилась, даже (признаюсь!) не хотела с вами делиться. Сегодня плюс 300 гр.
Конечно сама и виновата.
Во-первых- не соблюдала режим питания, было застолье.
Во-вторых-съела очень много фруктов, даже и после 16 час.(вообще ела одни фрукты), а это способствует прибавке в весе.
В-третьих-пила домашнее вино(не удержалась).
В-четвёртых-легла очень поздно, после 2 час. ночи(что на самом деле хуже всего)... Читать далее»
+11  |  Комментарии (38)
Спорт-не спорт, спорт, но не спорт 9 января 2011 года
Татьяна Дмитриева
Спорт-не спорт, спорт, но не спорт Второй день выбираю клоги и рассматриваю все вариации на тему. Наткнулась на вот эти, милые глазу и явно удобные ноге, сабо
Все в них прекрасно, но не дает мне покоя одна вещь - PRADA SPORT.
Спорт, понимаете? Спортивные коллекции марок уже давно значительно шире, чем просто фитнес и аутдор-одежда, но зачисление в линию "спорт" столь каблукастой обувки вызывает сильный зуд всех частей моего тела, отвечающих за занудство унификацию и единообразие... Читать далее»
+12  |  Комментарии (43)
Вперед, к новой жизни!!! 9 января 2011 года
nadia-26
Все, девченки, надоело ходить толстушкой!!! С сегодняшнего дня берусь за себя!!! и никакие праздники мне не помеха!!! Долой к весне 10 кг, к лету еще 10, а там если получиться еще пару килограммчиков уйдут... И главное упражнения, каждый день!!! и уход за кожей (главное не лениться!!!) Так что, скоро вы меня не узнаете
+7  |  Комментарии (6)
Этот чай для похудения можно пить с молоком! 9 января 2011 года
pilulka в Молокочай
По ТВ рассказывали про чай ПуЭр, который в Европе произвел революцию, так как способствует похудению. Я не удержалась и купила себе немного, у нас он стоит 150р за 100г. Он бывает рассыпной и прессованный. Попробовав его как обычно - мне он показался так себе, а потом я его заварила в молоке - приятная штука! Но на вкус и цвет - сами знаете...
Хочу поделиться своими познаниями о чудо - чае, конечно же из инета... Читать далее»
+11  |  Комментарии (24)
икона 9 января 2011 года
галлина в Вышивка крестиком
http://mrosso.narod.ru/icona.iv/iv79.gif
+3  |  Комментарии (0)
Как вы распределяете деньги? 9 января 2011 года
pilulka
В нашей семье зарабатываем мы с супругом. Деньги распределяю я. Моя зарплата идет на оплату коммунальных услуг, его - на питание и остальные нужды. Я заводила тетрадки, записывала доходы- расходы с ежедневным сведением остатка, короче, заморачивалась по полной... Когда мне это надоедало, все забрасывала, потому, что появлялись какие-то неучтенные расходы, и т. п.
Потом подруга мне скачала литературу одного гениального автора Трейси Брайана - он пишет о сетевом бизнесе и не только... Читать далее»
+13  |  Комментарии (25)
Страницы:
1 ... 30687 30688 30689 30690 30691 ... 31269




Фильтр записей:





Статусы:

3й этап:Иду с 70 до 63 с 18июля.

Залина-Лина
2 часа назад
innashpitzbergСудьба моя, за то всегда благодарю твой добрый гений, что смеха детская звезда живет во мгле твоих т
ЭнталияОчень хочется работать? Полежи - и все пройдет)))
TOLSushkaСамоцель- одеть джинсы, в которые не влез мой сын. Levi's 27 размер
добрая и обаятельная"Иногда просто оставьте всё в покое. И себя тоже..."
ПодарокHELP !!! HELP !!! HELP !!!
chelnokova inna18Я ВСЁ СМОГУ!!!!
Галина ГуженкоОх и трудная задача, личность с телом подружить. Тело хочет спать - ну а личность снова жрать!
UamitiСчастлива по умолчанию... Просьба не лезть в настройки)
SauritisunСчастлива по умолчанию... Просьба не лезть в настройки)

Все статусы
Рассылки о диетах и похудении:
еженедельная