Вам понадобится:
вареные очищенные креветки - 200гр
вареное яйцо - 1шт
листья салата - 6шт
болгарский перец - 1шт
черри - 5-10 шт
йогурт "Активия" питьевой
зелень, соль, специи.
Все ингридиенты нарезать. Добавить зелень, соль, специи по вкусу. В качестве заправки использовать йогурт Активия. Или можно ряженку.
Приятного аппетита!
Для того, чтобы выбранный тобой аромат вскружил голову любимому мужчине, наноси его в стратегически важные зоны.
На голове
Волосы имеют пористую структуру, а значит, аромат будет долго держаться на них и распространяться вокруг при каждом движении головой. Лучше использовать парфюмированный спрей для волос – в парфюмерных линиях многих ароматов есть подобные продукты.
На шее
Самая известная и обязательная для нанесения парфюма точка – там, где прощупывается пульс...
Читать далее»
Ингредиенты
5 штук редиса красного
5 штук черешка сельдерея
3 штуки моркови молодой (или голландской)
1/2 красного сладкого переца
80 грамм не жирного творога
50 грамм йогурта
Количество порций: 2
Очень легкий перекус - Ассорти из сырых овощей с соусом из сладкого перца!
Рецепт Ассорти из сырых овощей с соусом из сладкого перца прост в приготовление. Все овощи хорошо вымыть, почистить и нарезать (кроме редиски) полосочками длиной около 10 см. Выложить овощи на блюдо...
Читать далее»
Календарное лето наступит только послезавтра, но сезон палящего солнца уже в разгаре! Чтобы его лучи не навредили твоей коже, обеcпечь себя надежной защитой.
Наноси защитный крем за 20 минут до выхода на солнце. Так средство успеет впитаться в кожу и будет по-настоящему действенным.
Используй достаточное количество крема...
Читать далее»
Девочки, для тех, кому уже можно мясо и рыбу, с 3 недели. Нашла отличный рецептик:
•кальмары 4 тушки
•морковь сырая
•лук зеленый
••яйца 1 шт.
•помидоры 2-3 штуки
•соль и перец по вкусу
Кальмары почистить, помыть, ошпарить кипятком и снять пленку. Морковь, лук, помидоры мелко порезать, добавить, яйцо вареное, соль, перец и все перемешать. Наполнить этой смесью тушки кальмаров и зашить их ниткой. Опустить в воду кальмары, посолить, поперчить и варить 3 минут до готовности...
Читать далее»
Продукты: 400 г (1-2 банки) рыбных консервов (тунец или скумбрия в собственном соку или с добавлением воды и соли, но без масла), 2 спелых помидора (300 г), большая луковица (лучше фиолетовая салатная), зелень петрушки, сок половинки лимона, щепотка круп-ной каменной или морской соли, красный жгучий или кайенский перец на острие ножа.
Рыбу разделить на небольшие кусочки, выложить в салатницу, туда же вылить оставшуюся в банке жидкость...
Читать далее»
1 слой - помидор мелко режем, сливаем лишнюю жидкость
2 слой режем мелко перец
3 слой - смазываем все йогуртом без добавок
4 слой - репчатый лук
5 слой - размятая консерва в собственном соку (у меня была горбуша)
6 слой - йогурт, на него белок
7 слой - желток.
Говядину порезать кусочками где-то 4х4. На разогретой сковороде (с антипригарным покрытием, чтобы не пригорало без масла) немного обжарить мясо до степени, когда мясо целиком перестанет выглядеть сырым и побелеет.
Отдельно можно пожарить немного лука до золотистой корочки. Конечно он не сырой, но лук кладется больше ради аромата.
Мясо переложить в кастрюльку, желательно с толстым дном, залить кипятком...
Читать далее»
Ох что то я расслабилась. И жорик сразу напал на меня. Вроде всё хорошо было, Но кушать хочется постоянно. После 6 конечно держусь, не ем, но днём лопаю от пуза кошмар... Надо как то тормозить. хотя вес пока не растёт. На обед вот слопала щи из щавеля, сосиску кусочек чёрного хлеба, и что самое прискорбное 4 печеньки с молоком Прям пишу и ужасаюсь. В оправдание скажу, что обед был в 12:30 дня. На ужин планируется тушёное мяско. Посмотрим. Главное опять на печенюшки не соблазниться
Мало того, что человек стал мало улыбаться и смеяться, он ещё и не обучен делать это правильно. А между тем, правильный смех способен улучшать здоровье.
К такому выводу пришла группа учёных из больницы Indraprastha Apollo (Индия). Было проведено исследование, в ходе которого специалистам удалось установить, что прежде взрослым людям удавалось радостно смеяться 18 минут в день. Сегодня – минимум в три раза меньше, то есть 6 минут...
Читать далее»
Ем, чтобы жить, а не наоборот
11 часов назад