Девочки, всем привет!
Рада сообщить, что со вчерашнего дня я стала счастливой обладательницей мультиварки Панасоник "десяточки"!!! Как я о ней мечтала! И вот этот чудо - горшочек у меня! Теперь есть возможность от теории перейти к практике. С чего бы начать?
Всем привет!!!
В целях борьбы со стрессом, из остатков шерсти, сегодня доделала маленького мишку. Шерсти оказалось так мало, что мишка получился О-О-О-ОЧЕНЬ маленьким - всего 12 см. Он такой крохотный, что у него даже имени нет!
|
Эсти
|
|
12 июня 2011 года
|
Кончилась пора Весенняя,
Летнее пришло Тепло Снова
В нем твоей души Спасение,
Праздник на земле - Троицы день!
Веру чистую Желаю Сохранить в своих Сердцах.
Всех сегодня поздравляю Я с улыбкой на губах!
Всем привет с завтрешнего дня сажусь на диету Магги из всех выбрала эту потому что конкретно расписан каждый день если кто то уже на ней сидит или только хочет начать давайте вместе помогите советами и всем чем кто может. Огромное спасибо заранее!!!
Девочик, всем приветики!!!
С праздником и выходными!!!
Помогите, пожалуйста! Сбросьте ссылочку или еще как...
Мне нужны два вида диет или это два в одном:
1) девятидневная
2) когда разделяются белки-углеводы и что там еще...
Помогите - кто чем может!!!
Я думала смогу их быстро найти, здесь ведь такой огромный выбор, но как-то у самой не получилось, все время не на то попадаю!!!
Спасибо за помощь!!!
Диета доктора Пратта имеет и еще одно название – диета 14 продуктов. Действительно, в нее входит именно такое количество продуктов, причем, справедливости ради надо сказать, что все они исключительно полезны для организма человека и способствуют не только похудению, но и очищению крови, сосудов, а также стабилизируют работу желудочно-кишечного тракта. Поэтому диету доктора Пратта, который является профессиональным диетологом, можно считать одной из самых разумных и щадящих на сегодняшний день...
Читать далее»
Сегодня на весах увидела наконец-то 59.5! Скажу, что шла к этим цифрам очень долго - 3 года. А начиналось все с послеродовых 73 кг. Но радоваться пока слишком рано, т. к. циферка весьма зыбкая! Девочки в группе задают вопросы по-поводу питания и вообще. Хочу поделиться со всеми, может для кого-то это будет также полезно, как и для меня. Я - не отличница в похудении, однозначно. Регулярно нарушаю все возможные правила. На данный момент отвесы идут за счет тотального самоконтроля...
Читать далее»
Всем привет! Сегодня купила себе пару штанов, старые уже велики. одни штаны короткие вроде бы ничего сидят, только голени у меня полные, может кто знает какие упражнения для икр, чтоб уменьшить их в объеме?
В отношении питания стараюсь меньше есть. В следующую субботу едим с коллективом на природу отмечать проф. праздник "День Медика". Нужно быть в форме. Поэтому двигаюсь по максимуму. Утром оксисайз, вечером, сколько выдерживаю, упражнения с Джил.
zxc: Завидую компьютерам...
zxc: Всю свою жизнь: то в режиме питания, то в режиме сна...
Ap4u: Странно, но самый лучший способ почистить под ногтями - это помыть голову =)
xxx: шрамы украшают мужчину?
xxx: купай кота каждый день - и ты станешь секс-символом своего района
ххх: как продвигается подготовка к экзамену?
ууу: ну, я уже выбрала туфли, в которых на него пойду.
<zdesnebo> человеческое зрение вообще - кладезь причуд...
Читать далее»
Привет всем!!!
Прочитала тут на днях у Tasha76 статейку "Диета Малышевой: Есть. Любить. Худеть".
Сразу процитирую, чтобы было понятно, о чём речь пойдёт:
"... Что касается ограничений, то к запрещенным относятся продукты, которые и без диет стоило бы исключить из ежедневного рациона: сливочное и растительное масло, мучное, сладкое, картофель, рис, свекла, алкоголь — таков список нежелательных продуктов на вашем столе..."...
Читать далее»
Ноябрь в ритме кето...
23 минуты назад