Всем привет! Не выдержала, тоже попробовала испечь крокодила, мордашка показалась худенькой, налепила так, что сами видите, что получилось, у мужа в августе днюха-ИСПРАВЛЮСЬ.Осталась начинка. Испекла ещё одногоНа первом фото, испеченный вторым
Велосипед серьезно я осваиваю третий год. У меня работа разъездная, да еще и до работы 40 км. До работы еду на машине, а вот по городу - велосипед. Один украли как раз 3 года назад, сейчас второй - подростковый, складной, с маленькими широкими колесами, с передачами, без рамы. Маленькие колеса - это чтоб пешеходов объезжать, у нас велосипедных дорожек нет, а по автомобильным я боюсь ездит, да и не дело это - сама водитель, понимаю...
Читать далее»
Желания и готовности сбросить вес и обрести идеальные формы хватает, как правило, на первые два-три дня «сидения» на диете. С каждым днем наша решимость ослабевает, мы начинаем делать себе поблажки в виде шоколадной конфетки, а, соскучившись по любимому пирогу с повидлом, решаем отложить голодовку до следующего понедельника. Знакомо?
Если верить психологам, до конца диеты выдерживают лишь около 20% худеющих. Остальные могут проявить смекалку и попробовать обмануть свой аппетит...
Читать далее»

Простые способы, помогающие справиться с ВЕЧЕРНИМ ОБЖОРСТВОМ:
1. ПОЧИСТИТЕ зубы. это один из действенных способов: в этом случае может сработать привычка -
не нарушать чистоту ротовой полости.
2. СДЕЛАЙТЕ небольшую гимнастику: встаньте, ноги на ширине плеч, поднимите руки вверх и делайте
медленные наклоны, стараясь достать руками пол.
3. ОТКАЖИТЕСЬ от жевательной резинки: жевание стимулирует выделение желудочного сока,
что провоцирует аппетит.
4...
Читать далее»

А у меня нормально не получилось.
В белковый день ночером приехали с дачи, пока я машину ставила, муж курочку приготовил по фирменному рецепту. Отказать я по этическим принципам не смогла,( а то не будет потом готовить ). Наелись на ночь и спать увалились. Поэтому утром "обрадовал" привес в 800 гр.
А вчера в крахмальный ходили в гости к свекрови... Но знаете, что заметила, что хомячить всё подряд перестала. Ела только салат из овощей, ну и курицу опять...
Читать далее»
Мужской пуховый жилет. Прекрасно подойдет для зимних рыбалок и прогулок в морозный день. Легкий, тонкий, невероятно теплый и пушистый.
Ссылка на продажу:
https://www.diets.ru/board/view/202852/
Другие мои работы находятся в этом альбоме: https://www.diets.ru/album/112129/

Vsem dobrogo utro! Devochki kak u vas dela,s pohudeniem?
U menja segodnja slonovyi otves-800! JA dazhe ne ozhidala,no kak prijatno! Ja letayu,parhayu! Tak stimuliruet kogda otvesy! Vseh lyublyu i obnimayu! Dumayu u vas tozhe zamechatel’no! Pust’ dazhe i stoit,ne perezhivaite,znachit organizm privykaet k jetomu vesu,a potom rastaetsja!

Сладкий десерт с апельсинами и яблоком.
Ингредиенты:
• Вафельный хлеб «Елизавета»
• Сладкая творожная масса
• Зеленое яблоко
• Апельсин
• Корица
• Абрикосовый джем
Приготовление:
Вафельный хлеб разложить на блюдо. Выложить сверху творожную массу. Зеленое яблоко порезать дольками и разложить поверх творожной массы. Апельсин почистить, освободить дольки от кожицы, порезать кубиками, добавить в десерт. Полить абрикосовым джемом по вкусу. При желании посыпать десерт корицей...
Читать далее»
|
Айлин
в |
|
16 июня 2011 года
|

Нежный легкий десерт с апельсинами и творогом.
Ингредиенты:
• Вафельный хлеб "Елизавета"
• Нежирный творог
• Апельсин
• Корица
• Фруктоза
• Кофе (по желанию)
• Гвоздика для украшения
Приготовление:
Вафельный хлеб разложить на блюдо. Выложить сверху творог, посыпать по вкусу фруктозой. Апельсин почистить, освободить дольки от кожицы и разложить на творог. При желании можно посыпать десерт корицей или кофе (по вкусу). Украсить блюдо апельсиновой цедрой и гвоздикой...
Читать далее»
|
Айлин
в |
|
16 июня 2011 года
|

Бутерброд с греческим салатом без сыра.
Ингредиенты:
• Вафельный хлеб "Елизавета"
• Болгарский перец
• Томаты
• Огурцы
• Лук-шалот
• Перец, соль
• Оливковое масло
Приготовление:
Болгарский перец, помидоры, огурцы нарезать кубиками. Лук-шалот порезать тонкими полукольцами. Добавить соль и оливковое масло по вкусу. Все перемешать и выложить на пластинки вафельного хлеба.
Приятного аппетита!
|
Айлин
в |
|
16 июня 2011 года
|
Ноябрь в ритме кето...
1 час назад