Белковая диета весьма популярна среди звезд, манекенщиц, когда нужно быстро придать фигуре красивые очертания, не прибегая к депрессивному самоограничению. Наоборот, можно есть много всего вкусного и при этом худеть! В чем же заключается волшебство? Само название диеты говорит о том, что в ее основе белковые продукты: мясо, рыба, яйца, творог...
Читать далее»
Стех пор как в 20-х годах прошлого века Коко Шанель ввела моду на загар и обтягивающие наряды, ученые стали активно изучать физиологические процессы, чтобы помочь женщинам сохранять девичью стройность. За эти десятилетия было развенчано множество «сенсационных» диет. Многочисленные исследования доказали, что во время резкого похудения организм черпает недостающий белок из мышечных клеток. Естественно, после такого стресса включаются защитные силы организма...
Читать далее»
Можно приготовить молочный суп из кабачков, рецепт которого включает в себя следующие компоненты:
- 200 грамм кабачков;
- 5 грамм пшеничной муки;
- 10 грамм сливочного масла;
- 130 миллилитров молока;
- 300 миллилитров овощного бульона;
- соль и перец.
Очищенные кабачки нарезаем ломтиками и припускаем на небольшом количестве кипящего молока, в котором уже заранее следует растворить кусочек масла...
Читать далее»
Мать приезжает в гости к дочери. И тут же с вопросом:
- Что с тобой? Ты плохо выглядишь, чем-то удручена.
- Да нет, мама, все нормально.
- Ты мать не обманешь. Мне все ясно, это все из-за твоего мужа.
- Да нет, что ты.
- Из-за него, из-за него. Ты ложишься вечером усталая, у тебя болит голова, а он начинает к тебе приставать, ему нужно от тебя только одно...
- Мама, ну не в этом дело.
- Не в этом? А, я поняла. Он требует от тебя всякого извращённого секса.
- Почему извращённого...
Читать далее»
Как говорят: "Кто рано встает, тому бог дает" Видимо сегодня мне это в тему
Как я писала в предыдущем посте, встала очень рано , сделала потрясный кикбокс с Джилл и пошла на работу . Ну рабочий день описывать не буду( многие видели меня на сайте) , но все равно устала. Придя домой, обнаружилось что детки съели всю мою диетическую еду и мне пришлось поужинать кабачком , ну не люблю я их!!! Потом подурачились с малым , положила спать и вот тут наступило мое время... Включаю копм... ставлю флешку...
Читать далее»
Сегодня у меня выдался тяжелый день. Вчера начались "критические дни" + критические ночи соответственно (кстати, о последних реклама обычно умалчивает, но ночи пережить для меня намного сложнее, потому что днем можно хоть как-то отвлечься, посидеть спокойно за рабочим столом, а вечером наседает моя малышня, дома хоть минимум дел делать, но приходится и т. п.). Диету соблюдать крайне тяжело - от таблеток постоянно мутит и кружится голова, хочется соленого, сладкого, перченого - короче гадостей всяких...
Читать далее»
Девчушечки доброго вечера. Сегодня из нашего сайта вычитала интересный рецептик пирога, а самое главное, что меня привлекло, это его красота. И попробовала испечь, Пирог "Крокодил", правда не так красиво как у автора получилось, но все таки что-то вышло, на крокодильчика смахивает Кто не пробовал, попробуйте, самое главное очень вкусно...
Читать далее»
* - Сериал!
- Футбол!
- Сериал!
- Футбол!
- Сериал!
- Футбол!
- Сериал!
- Футбол!
- Секс!
- А, хрен с ним, с этим футболом...
* Беременная женщина и ее муж спросили доктора, можно ли им заниматься сексом в течение ее беременности. Он сказал им, что в течение первого триместра они могут делать это нормальным стилем. В течение второго триместра они должны делать это по-собачьи и в течение третьего триместра они должны ограничиться стилем волка.
- Стиль волка...
Читать далее»
Ну сегодня неудался только ужин. его я банально проспала. Проснувшись в 17:40 быстренько съела тарелку шоколадных шариков с молоком. Приготовить уже ничего не успевала. А так... С утра проснулась рано, попила кофе с бутербродами, в 11 утра съела маленькое мороженое. Потом немного позанималась гимнастикой и погладила бельё. На обед были голубцы и овощной салатик Пообедав решила, что неплохо бы и прогуляться, взяла дочку и пошла в банкомат...
Читать далее»
Дааа, ккал вчера видимо и правда сожгла. Отвес 400 грамм. Вес 59,8. Но сил встать не было сегодня с кровати) Даже голову помыть не смогла! Еле сегодня переминаюсь с ноги на ногу. А вообще я заметила, что сегодня очень многие жалуются на свое состояние. Что-то неладное видимо с погодой и очень по разному на всех сказывается. Ну а на нас с мамой вообще.. Столько дел)))) Но я подготовилась. Корзиночку спрятала, купила кексики, в один утром воткну свечку. Вообщем сделаю все как задумала...
Читать далее»
Ноябрь в ритме кето...
2 часа назад