Девочки дорогие мои!
Ну что же это такое??? Стоит начать правильно питаться, заботясь о собственном здоровье и стройности, как тебя начинают со всех сторон угощать различными вкусностями, причем - вредными.
Сегодня сижу на работе, никого не трогаю. Вдруг приходит сотрудница и угощает меня шоколадными конфетами.
Ой!.. Вроде, я не очень-то зависима от сладкого, но тут… Смахнула я те конфеты в ящик стола и – давай работать.
Так эти заразы в ярких бумажках ТАААК пахнут!.. Шоколадооом...
Читать далее»
Придерживаясь хотя бы половины способов похудения, вы сможете быстро сбросить лишний вес, не прибегая к диетам. Если у вас есть какие-либо хронические заболевания, перед тем как воспользоваться любым из этих способов похудения, стоит проконсультироваться с лечащим врачом. Ведь все рекомендации рассчитаны на здоровых людей.
1. Для того чтобы узнать сколько калорий вам можно съедать ежедневно, умножьте цифру 14 на вес своего тела в фунтах (1 фунт = 0,454 кг).
2...
Читать далее»
Сколько раз приходилось слышать: "Хочу плоский живот", "Хочу убрать жир на бедрах", "Хочу тонкую талию"! А уж сколько методик существует! Но как выбрать из всего их многообразия наиболее эффективную?!
Почти каждая женщина, как это ни удивительно, в той или иной мере недовольна собой. В целом недовольных женщин можно разделить на две основные группы. Одни хотят что-то увеличить: грудь, бедра, икры. Другие то же самое хотят уменьшить...
Читать далее»
Девочки, вот и лето пришло! Хотя по нашей погоде этого совсем не скажешь Но все равно лето, каким бы оно не было, а это значит опять начинаются проблемы с мазолями на ногах. Предлагаю подборочку народных средств от этой беды.
Масло
Самым простое средство лечения мозолей является обычное растительное масло. На вымытые перед сном ноги наносится масло и втирается массажными движениями. Спустя несколько дней вы увидите, что мозоли стали более мягкими, с течением времени они пропадут совсем...
Читать далее»
Если хочешь похудеть, то ешь один и в темноте
Открытый рыбный пирог
Ингредиенты
Для теста: 200 г обезжиренного творога, 2 яйца, 4 ст. ложки
растительного масла, чайная ложка разрыхлителя, щепотка
соли, 1 чайная ложка сахара, около 200 г муки.
Начинка: 100 г резаного кружочками цуккини или зеленой
фасоли (можно замороженные), 50 г слабосоленой семги (или
рыбные консервы в собственном соку), укроп, петрушка, 1
яйцо, 100 г маложирной сметаны, перечная смесь.
Способ приготовления...
Читать далее»
Помнишь детство твоё…Синяки на коленках…
Руки в свежих царапинах, лица в пыли…
Как всей дружной гурьбой мастерили тележки
Из тех старых колёс, что на свалке нашли.
И под ветра гуденье летели с горушки,
Непременно в крапиве терялся наш след…
А потом из колонки шипящую воду
Пили быстро, взахлёб…Как был нежен рассвет…
Помнишь яркие краски на наших кроватках,
Между прочим, с высоким наличьем свинца.
Чёрный хлеб за 16 (всего – то!) копеек...
Читать далее»
Делаю из мухи слона… Да и вообще я такая волшебница!!!
****
Я считаю, что фраза — «бе-бе-бе» — беспроигрышный аргумент для женщины в любом споре…)))
****
Анонс:
— Он был старше ее на 10 лет. Но она села ему на шею и свесила ноги… Смотрите 25 мая во всех школах последний звонок.
****
Мой муж в выходные учил меня вождению на автомобиле…И знаете чем всё закончилось??? Он выполз из машины, упал на землю, начал рвать траву руками и орать:«Земляяяяя!!! Уррраааааа!!!» …...
Читать далее»
Многие завидуют тем, кого природа одарила красотой. Напрасно! Красота может быть божьим благословением, а может стать и проклятием. Смотря как сложатся обстоятельства! У девушки по имени Роза они поначалу сложились не очень благоприятно.
Роза была хороша. Хотя ее красота предназначалась явно не для этих мест. Дело в том, что Роза выросла высокой, тонкой и изящной, с шелковистой белоснежной кожей и маленькими слабыми руками...
Читать далее»
Ноябрь в ритме кето...
2 часа назад