Мы уже привыкли общаться друг с другом в онлайн-пейджерах: это ICQ и всевозможные ее заменители – мультинастраиваемая Miranda и легкий QIP для Windows, Gaim для Linux, Adium для Mac, а также привязанные к различным порталам системы: Мэйл Агент, Я. Онлайн, Googlе talk, и многие другие.
Разобравшись с интерфейсом и смайликами, общаться можно со всеми и помногу, но есть некоторые вещи, о которых не следует забывать.
1...
Читать далее»
Итак медленно, но верно к цели! Десятый день системы, неделя без пропусков фитнеса и 2 сеанса массажа. Девчонки, вы все знаете какие чудеса творят отвалившиеся кгшки, даже если их всего 3!
Вчера было закрытие сезона на работе, все нарядные, вручали отличников культуры, потом фуршет, в общем праздник. Платье купленное перед ДР стало свободнее, прическа, макияж, новые туфли, любимые серьги и мммммного комплиментов!!!) Как же здорово чувствовать себя красивой...
Читать далее»
О том, как убрать «галифе» на бедрах, задумываются многие женщины. Проблема так называемых «ушек» может быть решена по сути лишь двумя способами: комплексом упражнений в сочетании с диетой или же хирургической операцией – липосакцией.
Матушка-природа наградила женские ягодицы и бедра жировой прослойкой, в которой жиросохраняющих рецепторов альфа-2 присутствует намного больше, чем жирорастворяющих бета-рецепторов...
Читать далее»
Яблочный разгрузочный день способен творить настоящие чудеса в делах касательно быстрого похудения. Очень часто нам нужно срочно, буквально за день или два сбросить пару лишних килограммов, чтобы влезть в любимое платье, сходить на свидание или просто поваляться на пляже, показав при этом окружающим свои идеальные формы. Но как похудеть на эти несколько килограммов, не мучая себя долговременными изнурительными диетами?
Разгрузочный день – Ваш шанс выйти сухими, а точнее, стройными, из воды...
Читать далее»
ПОМОГИТЕ! Есть хочу, а не могу сообразить как сосчитать? В сыром виде 1.890масса 1860-ккал в готовом 1.560г получилось. А счетать как? Я кушать хочу
Большая грудь или просто грудь побольше - это ваша мечта? Не спешите к хирургу! Природа давно позаботилась о нас.
При похудении грудь уменьшается в первую очередь, а при прибавке веса – увеличивается: если вы похудели на 10 кг, то каждая грудь уменьшится примерно на 200 граммов, а каждый набранный килограмм увеличивает вес каждой груди примерно на 20 граммов.
Поэтому худеть надо постепенно, а грудь регулярно подкармливать...
Читать далее»
МАМЫ И ПАПЫ ИНТЕРЕСУЮТСЯ...
Ребенок бьет кота подушкой. Как ему объяснить, что кота надо бить веником?
• Помогите выбрать имя для ребенка. Скоро ему в школу, а там требуют, чтобы обязательно было имя.
• Можно ли кормить ребенка манной кашей, если она противная? Ребенок говорит, что противная. Я сам попробовал - действительно противная. Может быть, не стоит слепо верить «Книге о детском питании»?
• Записали ребенка на курсы вытирания попы. Ходим уже две недели, результатов никаких...
Читать далее»
Всем похуделочкам здравствуйте! У меня до цели осталось сбросить2.1. А всего-10кг. Я довольна собой. Благодаря нашему форуму я научилась питаться правильно, как правильно проводить разгрузочные дни и многое другое. Спасибо вам всем, мои дорогие, за поддержку и помощь! И хотя я редко писала в дневник, я с вами бываю каждый день, и каждый день нахожу для себя что-то новенькое. Сейчас лето и какая благодать одеть одежду, которая была тебе мала. Сейчас она сидит на мне просто супер...
Читать далее»
Приехала к родителям в гости, а уних полный холодильник еды: сосиски, сыр, пирожки, торт, холодец... Вобщем, наелась всякой ерунды.
Меня ничто так не сбивает с похудательного пути как уговоры поесть и просьбы посидеть рядом, когда кто-то кушает. Говорят:"Ксень, мы тебя и так мало видим, посиди с нами за столом... У тебя красивая фигура, зачем худеть?... Я заказал тебе "Тирамису"..."
Злая сама на себя и решила сесть на какую-то определенную диету, чтобы ни шаг влево, ни шаг вправо...
Читать далее»
Не секрет, что тема растяжек волнует многих женщин, в особенности после родов. Эта проблема и есть в основном женская, поскольку именно женщины больше всего беспокоятся по поводу своего внешнего вида.
Растяжки (либо стрии) появляются чаще всего на животе, бедрах, ягодицах, а также на груди. Стрии представляют собой полоски белого либо фиолетового цвета в местах растяжения кожи...
Читать далее»
Ноябрь в ритме кето...
2 часа назад