день 10, ушло 3,5кг!

Итак медленно, но верно к цели! Десятый день системы, неделя без пропусков фитнеса и 2 сеанса массажа. Девчонки, вы все знаете какие чудеса творят отвалившиеся кгшки, даже если их всего 3!

Вчера было закрытие сезона на работе, все нарядные, вручали отличников культуры, потом фуршет, в общем праздник. Платье купленное перед ДР стало свободнее, прическа, макияж, новые туфли, любимые серьги и мммммного комплиментов!!!) Как же здорово чувствовать себя красивой!

Добрые слова - лучший стимул, за столом не соблазнилась даже фруктами, попивала себе сухое винцо, утром на весы -500! Это мне бонус за неделю занятий в зале и массаж

Сегодня прилетела из отпуска подруга, дочу отправили на лето к бабушке, любимый муж самоустранился на рыбалку, так что сегодня опять умеренные возлияния, потом рок-клуб. А завтра с новым зарядом позитива по маршруту: система-массаж-фитнес

Позже напишу про массаж, для меня это первый опыт и отдельная тема! Также есть кое-какие впечатления от обертывания в домашних условиях, хочется услышать мнения, но тоже позже, нет времени, подруженьки заждались, побегу

Тэги:  -60, после 18

Рейтинг:  +5
naela8kg
19 июня 2011 года 110 1
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru день 10, ушло 3,5кг!
Тэги: -60, после 18

Итак медленно, но верно к цели! Десятый день системы, неделя без пропусков фитнеса и 2 сеанса массажа. Девчонки, вы все знаете какие чудеса творят отвалившиеся кгшки, даже если их всего 3!
Вчера было закрытие сезона на работе, все нарядные, вручали отличников культуры, потом фуршет, в общем праздник... Читать полностью
 


Дневник naela8kg:



Комментарии:

19 июня 2011 года
0
конечно, ведь все эти усилия-ради себя и своих близких


Оставить свой комментарий
B i "


Статусы:

До 76 кг остался 21.7 кг! Работаю над собой!!

coolohno
3 дня назад
03040809Стройнею!!!
verba krasivaВсе победы начинаются с Победы над собой.
permyakova1712Вижу цель и иду к ней!
tolma4ka"Не может быть!" - кричал, читая орфографический словарь.
FreeStyle VictoryОт повторения поступка возникает привычка, формируется характер, созидается судьба. (М.Норбеков)
MaRiBuВижу цель, а препятствия преодолею!
vfhbyf399стать легкой , как пёрышко , что бы можно было летать.
Julia_KydriХудеем к лету) снова
pupЖду всех у себя в инстаграм, мой ник ne_slaba4ka

Все статусы
Рассылки о диетах и похудении:
еженедельная