Всем привет! Вчера отмечали свой проф. праздник с коллективом, вообще то он сегодня День медика. Нагулялись так, что сегодня целый день отхожу от него. Еды было полно, отмечали в Харькове возле речки, домой вернула поздно. Сегодня встала такие ощущения будто полола огород целый день. К веверу уже получше, только спать все время хочется. Ем сегодня целый день и 3дня подряд, наверно иза за КД. Завтра они заканчиваются и я буду ограничивать себя в питании...
Читать далее»
Вчера мы с моей двоюродной сестрой и мамой ходили в театр Маяковского на спектакль "Дети портят отношения". Мне так понравилось!!! я уже была в этом театре несколько раз и мне каждый раз приятно сюда приходить.
Девчонки, если вы будете выбирать на какую постановку пойти-её я точно всем советую. Посмеётесь от души, актёры замечательные и играют просто супер
Я вообще очень люблю и театр и балет И утром я встала с таким замечательным настроением, что хочется каждый день ходить в театр...
Читать далее»
Еда студенческая
Будучи студенткой, решила написать
Итаак... Наверняка каждый человек с упоением вспоминает свою студенческую молодость. Поездки на картошку, дни рождения, отмечаемые всем этажом. Стипендию, которой хватало на две-три шумные гулянки в ресторане. Сытные и вкусные обеды в студенческих столовых. А кто-то и по сей день живет всем этим( на картошку сейчас, конечно, не посылают )
А как и, собственно, чем питаются студенты сегодня...
Читать далее»
Девочки, решила спросить совета.
МЫ с сотрудницей худеем вместе Завтрак и обед у нас совместный, ужин оговариваем и ужинаем каждая дома. Отвесы есть у неё и у меня когда больше, когда меньше. Но после этих выходных она пришла с привесом в 2 кг! Она повар по образованию и в выходной ходила обслуживать свадьбу в ресторан (попросили подработать). Там было очень жарко, ела мало и в основном пила. Литра по 3 в день, за 2 дня 6 литров. Утром, опухшая с ног до головы пришла на работу...
Читать далее»
психологи, опытные мамы и просто адекватные люди! научите справляться с гневом, даже с бешенством, до которого доводят дети... вот то ли бури какие магнитные, то ли еще что - мои дети, как сговорившись начали методично выбешивать и сводить с ума прямо с утра...
Читать далее»
Во время беременности я набрала 22 лишних кг, теперь спустя пол года я практически вернулась в свой вес, ношу свою добеременную одежду, но есть одно "но" на меня до сих пор не налазеет обручалка!!! Скажите почему не худеют пальцы??? А может это из-за 2х лишних кг во мне, или стоит купить новую???
Вы помните мою голубоглазую мишку без имени. Так вот.
У меня есть внучатая племянница - первокласница Саша. Общаясь с сестрой по Скайпу, показала ей маленького белого мишку (без имени). Саша увидела мишку и спросила: - Это мальчик? Я вообще-то мальчиков не люблю.
Я быстро отошла от монитора, сняла с другой мишки бантик (на булавке), и прикрепила его к безымянной. Когда Саша увидела новый вариант, она закричала: - Ах какая чудная девочка...
Читать далее»
|
Эсти
|
|
19 июня 2011 года
|
Овощи и фрукты - главный источник клетчатки, которая вызывает чувство сытости. Так же, клетчатка очищает кишечник, избавляя организм от шлаков, тем самым улучшая метаболизм и общее состояние организм. Кроме того, некоторые фрукты содержат вещества, способствующие сжиганию жира. КЕсли вы хотите быстрее похудеть добавьте в свой рацион цитрусовые, киви и ананасы.
Овощи и фрукты - лучшие продукты...
Читать далее»
Здравствуйте, мои коллеги по похудению!!!
Надеюсь, что у вас все хорошо...
А вот у меня проблема... Мы с мужем никак не можем решить, куда ехать на отдых в августе. Ясно дело, что на море... Но вот на какое... Я хочу в Турцию - на недельный ленивый отдых all inclusive... Чтобы не заботиться ни о чем, может, опять съездить искупаться в бассейне Клеопатры в Памуккале (а то ведь скоро доступ туда закроют... )...
Читать далее»
Слегка отъелась в первом отпуске, теперь за месяц хотелось бы чуть-чуть сбросить до моря. Сегодня перечислила предоплату за проживание)))
Завтрак: овсяная каша на воде перемешанная с тушеной с луком индюшатиной, кофе без сахара.
11.00: рыбная котлета, кофе без сахара.
Обед: тарелка борща (на индюшином бульоне соответственно с индюшатиной), кофе без сахара.
Полдник: чуть-чуть тушеной с луком индюшатины, маленькая шоколадка, кофе без сахара...
Читать далее»
Ноябрь в ритме кето...
2 часа назад