Дневники

	Бесстыжие	22 июня 2011 года
	mchizhevskaya в Кинозал

Семейство Галахеров из Чикаго, наверное, не слишком отличалось от соседей, если бы в их семье не было 6 детей, сбежавшей за женским счастьем матери и отца-алкоголика. Кто же присматривает за домом? Все вместе, а воспитание лежит на старшей 18 – летней дочери.
Девочки, подсела на сериал (американская версия, есть еще английская), пересмотрела 1й сезон-всего 12 серий, жду второй. Фильм неоднозначный конечно- инструкция "как не надо поступать" ))) Но меня позабавил)

	mchizhevskaya в Кинозал
	22 июня 2011 года

+4 | Комментарии (3)

	лечебные ванны	22 июня 2011 года
	lily31

Ванна, которая лечит
Принять ванну, чтобы расслабиться, – привычное дело. Но вода не только успокаивает, она способна бодрить, снимать стресс и даже лечить. Главное – выбрать нужный температурный режим.
Вода воздействует на кожу, а через нее и на весь организм. Происходит это за счет того, что кожа имеет развитую сеть кровеносных сосудов и нервных окончаний, которые очень чутко реагируют на холод и тепло. И чем больше разница в температуре, тем сильнее действие и реакция... Читать далее»

	lily31
	22 июня 2011 года

+1 | Комментарии (2)

	«Я тебя поцелую. Потом…»	22 июня 2011 года
	Уралочка в Кладезь житейской мудрости

… С новым бойфрендом вы уже посетили кино/рестораны /театр, были даже в музее и порывались наведаться в цирк. Он смотрит томно и просительно, ты и сама понимаешь, что пора прервать культурную программу и пойти на сближение. Но отчего-то оттягиваешь заветный миг. И у тебя на это сто причин…
«А мне мама не велит»
В некоторых из нас сильны установки, заложенные мамой/бабушкой/классной учительницей/любимой книжной героиней... Читать далее»

	Уралочка в Кладезь житейской мудрости
	22 июня 2011 года

+1 | Комментарии (5)

	антецелюлитный массаж	22 июня 2011 года
	lily31

Покоряем безвоздушное пространство! Вакуумный массаж
Даже если женщина любит вкус апельсинов, мимолетный взгляд на их бугристую шкурку с большой долей вероятности заставит ее пусть ненадолго, но помрачнеть. Целлюлит – настоящее проклятие современных горожанок. По статистике, каждая третья мечтает заставить этого изворотливого врага сдать отвоеванные позиции, и для этого она готова на многое, если не на все. Вакуумный массаж – одно из эффективных орудий в антицеллюлитной войне... Читать далее»

	lily31
	22 июня 2011 года

0 | Комментарии (0)

	одиноко	22 июня 2011 года
	malinovskaya

Все равно очень одиноко. И противно становится от того, что не хватает его вечернего пива, его тупых шуток, звонков с работы в 5 утра. И пытаюсь остановить себя на мысли о том, что мысли эти крайне не логичны. Ведь я так хотела избавиться от эьлго. Боролась7 лет... и вот... этого нет. Где он? С кем он? Обида гложет... Теряю вкус к жизни... Есть сын... Ради него нужно жить и быть красивой ради себя... ведь я-женщина!

	malinovskaya
	22 июня 2011 года

+8 | Комментарии (36)

	Понеслось..	22 июня 2011 года
	Nastochka

Эх, ну как же так.. Вот в этот раз была уверена, что смогу себя контролировать, что буду правильно питаться и заниматься упражнениями.. но не тут-то было.. Сорвалась ещё и КД
Ем всё подряд, даже стыдно писать, всё, что схомячила за сегодня уже какой по счету день
и так грустно-грустно, с каждым разом всё хуже и хуже, заплываю жиром
Ой, девчонки, простите меня, что своими грустно-печальными отчетами порчу ваши положительные!

	Nastochka
	22 июня 2011 года

+3 | Комментарии (8)

	помощь для кожи при похудении	22 июня 2011 года
	lily31

Как поддержать тонус кожи тела при похудении?
Многие девушки и женщины стремятся похудеть. Но при быстрой потере веса кожа рискует утратить тонус. Чтобы помочь ей сохранить и даже улучшить свой внешний вид, освойте несколько простых и полезных процедур.
Наше желание похудеть. Приятно носить открытую одежду и не переживать по поводу несовершенств фигуры. Но нужно позаботиться, чтобы потеря килограммов не обернулась для нашей кожи утратой упругости и эластичности... Читать далее»

	lily31
	22 июня 2011 года

0 | Комментарии (0)

	Мне кажется слишком много калорий! Я в ужасе!	22 июня 2011 года
	Верусик

Оцените кто что посоветует?

1 фотография

	Верусик
	22 июня 2011 года

+7 | Комментарии (21)

	Едим, чтобы похудеть! Клетчатка в продуктах питания	22 июня 2011 года
	Миланка31

Почему клетчатка помогает похудеть?
Нелишним будет узнать, что клетчатка подразделяется на нерастворимую и растворимую. Нерастворимые волокна – это, собственно, целлюлоза и лигнин, одревеневшие клеточные стенки. Можно сказать, что в каком виде это вещество попадает в организм, в таком же и покидает его. Нерастворимая клетчатка содержится в овощах, фруктах, бобовых, злаках, зерновых культурах, моркови... Читать далее»

	Миланка31
	22 июня 2011 года

+1 | Комментарии (9)

	ТОП-5 самых вредных диет	22 июня 2011 года
	Миланка31

Белковая диета
Она же диета Аткинса, она же «кремлевка». На нее похожа и японская диета. Суть ее в том, что вы питаетесь в основном белковой и достаточно жирной при этом пищей (мясо, яйца, сосиски, колбаса, сыр, даже майонез и прочие соусы) и отказываетесь практически полностью от углеводов, оставляя незначительное количество овощей и фруктов.
Опасно! Поскольку углеводы задерживают жидкость и при их отсутствии организму приходится-таки сжигать жиры, то похудение, действительно, происходит быстро... Читать далее»