-Таможенный контроль! Если у кого-то есть оружие,
наркотики, запрещенные препараты - приготовьте
по 500 рублей!
- Удивительное рядом! Таможенник Ляпкин заработал
одну тысячу евро просто закрыв глаза!
- Девушка, Вы, наверное, были в салоне красоты?
- Она кокетливо: Вообще - то, да!!!
- Закрыто было?
- Московский водочный завод выпустил водку в
бутылках с левой резьбой. Такой подставы с похмелья
никто не ожидал...
Читать далее»
Подскажите, как изменить свою расчетную норму в дневнике питания, если она у меня меняется еженедельно?
... Кто о чём, а я опять о биоритмах!
Сейчас, слава богу, вес снижается, а вот в прошлом году, после потери 18 кг, встал, как вкопаный, ни туда ни сюда, это я уже этой весной ручки опустила и вернула 8, после чего решила твёрдо, что что-то надо менять!!!
Урезала порции, опять стала считать калории и, что очень важно, стараюсь сбалансировать по БЖУ...
Читать далее»
Самый простой фруктовый смузи
* апельсин (крупные сладкие) - 4 шт.
* грейпфрут (красный) - 1 шт.
* банан - 3 шт.
* лед - 1 горсть.
Выжать из апельсинов и грейпфрута сок. Бананы очистить и порубить. Сложить все ингредиенты в блендер, взбить до однородного состояния. Подавать, украсив цедрой и ломтиками апельсина и грейпфрута.
Освежающий яблочный смузи
* яблоко (крупное) - 1 шт.
* киви (очень спелые) - 3 шт.
* банан - 1 шт.
* кишмиш (зеленый) - 1 гроздь...
Читать далее»
У КОГО ЕСТЬ МАССАЖНЫЙ ФИТБОЛ ПОСОВЕТУЙТЕ: КУПИТЬ ЕГО ИЛИ ОБЫЧНЫЙ?
Ой, девочки не удержалась и решила с вами поделиться веселой находкой !
Во время беременности почему-то начала периодически говорить во сне. Об этом я узнала, конечно, от мужа.
— А он их на ощупь узнал, — вдруг сообщила ему я в первый раз, около часа ночи.
— Кого? — спросил охреневший муж.
— Депутатов, — и, сказав это, с чувством выполненного долга захрапела, не зная, что через пять часов я проснусь и буду оооочень удивлена...
Читать далее»
С завтрашнего дня решила сесть на диету, в честь чего и сотворила данный пост.
"Избавилась от целлюлита полосками для эпиляции, посаженными на клей БФ-6. Заклеила им весь целлюлит!
Изоленка
Я всегда была полная, но после родов похудела на 3.600 кг. Я родила еще раз и потеряла ещё 3.600. Теперь я рожаю постоянно и только посмеиваюсь над своим мужем, который никак не может похудеть!
RozhAllka
Шлаковая диета. Шлак можно не выводить, а грузить лопатой. 5-6 часов в день...
Читать далее»
29 июня 2011
Люди сбрасывают немного больше веса с помощью информации из сети, чем используя традиционные программы из печатных источников, утверждают японские ученые.
Полные люди, которые использовали для похудения информацию из сети, потеряли на 680 г больше, чем те, кто полагались на традиционные источники знаний – книги, газеты и журналы. К такому выводу пришли японские ученые из Университета Цукубы...
Читать далее»
На кухне мотайся и весело пой,
Люби, улыбайся, будь верной женой.
Всегда будь здорова, красива, стройна,
Больная жена никому не нужна.
Везде успевай: в магазин, на базар,
Умей доставать дефицитный товар,
Ходи на концерты, газеты читай,
От мужа в развитии не отставай.
Он книги читает - ты пол подметай,
Козла забивает? - поди постирай.
Он смотрит футбол - ты постой у плиты,
Он сядет за стол - скорей обслужи.
Он лег отдохнуть - ты детишек уйми...
Читать далее»
Молодо – зелено. Готовим салат с рукколой.
Руккола помогает предупредит рак
Руккола, родственница капусты, содержит вещества, которые не дают раковым клеткам развиваться в нашем организме. Кроме того, руккола обладает противопапиломатозным действием.
Руккола способствует заживлению ран
Благодаря большому содержанию витамина К, который участвует в свертываемости крови, руккола обладает кровоостанавливающим свойством.
Суточная доза витамина К – 100 г рукколы.
Как выбрать рукколу...
Читать далее»
Ноябрь в ритме кето...
7 часов назад