Сейчас лето и что-то хочется приготовить такого вкусного и при этом еще не набрать ненавистные кеге Я думаю что этот рецептик нас не разочарует.
Итак : берем 300гр. белокачанной капусты, 200 гр. цветной капусты, 200 гр. сельдерея, 1 помидорчик, 1 болгарский перчик, пучок лука-порея заливаем 2 л. воды, варим 20 мин. Добавляем мелко нарезанный чеснок, имбирь( для вкуса), соевый соус. Варим 20 минут. При подаче посыпаем зеленушкой.
Привет, друзья) Прошу прощения за то, что так неожиданно пропала, ничего не сказав . Дело в том, что я вдруг попала на море сама не знаю как Мою маму пригласили на День Рождения в Крым, поэтому мы собрались за 1 день, и ночью того же дня уже ехали в поезде.. Так быстро я еще на Д. Р не собиралась, даже на тот, что в моем же городе празднуется. Кстати, с собой я еще успела прихватить подружку! Все было отлично. Мама поселилась в доме у знакомой, а мы с подружкой жили отдельно в отеле...
Читать далее»
На этих выходных к нам с мужем приезжали друзья (моя подружка со своим супругом). Погодка нас подвела... очень похолодало, и постоянно лил дождь, но вы все равно умудрились в воскресенье погулять. Поэтому не буду много писать, лучше поделюсь фотками.
вот сфоткались с такими горошками-капитошками
прокатились на колесе обозрения
встретили смешных людей, которые семки раздавали))) Насмеялись так)))
подурачились немного))
покормили лебедей
поели ваты сахарной (уж очень сладкая)...
Читать далее»
|
lays
|
|
29 июня 2011 года
|
В общем все произошло случайно.
Отправив рябенка в школу я поехала не в магазин, как обычно, а завернула в соседний переулок. Маняще выглядели: а) ровно подстриженные лужайки, б) ряд новеньких машин с преобладающим количеством BMW, с)ну и вообще цивильность не в стиле американских вестернов, а в стиле сериалов мисс Марпл, в той части где все чаи гоняют. Кроме того аллею подхода украшали потрясающие вековые дубы, у нас я таких видела только в районе Каменного о-ва...
Читать далее»
Могут ли сидячая работа и малоподвижный отдых навредить нам? Безусловно, да. Самое опасное занятие для человека – отсутствие движения.
Нью-Йоркские ученые утверждают, что отсутствие двигательной активности приводит к тем же последствиям, что и курение.
«Курение – первая причина заболеваний сердца, но просиживание в кресле, на стуле и на диване приводит точно к такому же результату», – говорит американский кардиолог Дэвид Ковен (David Coven)...
Читать далее»
Начала диету 17 июня 2011 года. Это даже не диета, а способ питания - сыроедение. Отказалась от кофе, чая, сахара, шоколада, жареного. Начальные параметры: вес 85 кг, ОГ - 106 см ОТ - 91 см ОБ - 116 см
через неделю 24 июня вес 84 кг, ОГ - 106 см ОТ - 90 см ОБ - 115 см
Первая неделя была переходной от обычного питания, поэтому результат и небольшой, есть хотелось очень сильно, ела много салатов, довольно большими порциями...
Читать далее»
Снова я с хвастовством
Сегодня потратила день на шопинг, тому был весомый повод - увольнение и возвращение на родину!
День выдался на удивление шелковый, по шарфам мы с приятельницей прошлись весомо
Шарфов и платков набрала на все лето и осень, они разные по размеры, по плотности. Всей красоты качественного шелкового шарфа обычное фото передать не может, но хоть немного
Пока не особо понимаю что с чем носить...
Читать далее»
Соль – враг номер один на пути к стройности.
Лишняя соль задерживает воду в организме, нарушается водный баланс.
Вода, которую вы пьете после соленой пищи, не пойдет вам на пользу, так как она задержится в жировой ткани. Могут появиться отеки, гепертония (повышенное давление), сердечно-сосудистые заболевания, отек века, и катаракта.
Суточная норма потребления соли составляет от 0,5 до 5г. Сюда входит и вся «скрытая» соль: та, что в хлебе, сыре, квашеной капусте, супе, колбасе, соленой рыбе...
Читать далее»
Ноябрь в ритме кето...
7 часов назад