Очень люблю вышивать. Сейчас вышиваю портрет внучки, распечатку схемы сделала на компьютере. Дело продвигается медленно, так как 16 листов схемы и 68 оттенков мулине. И еще... можно я покажу вам несколько моих вышивок, правда это те, которые еще не оформлены в рамках.
ну вот, вчерашний разгруз на коктейле меня порадовал: -1,5 кг. горжусь изобретением. советую
На 4 порции
-1 кг овощей ( цуккини, морковь и сладкий перец)
-2 ст. ложки растит масла
несколько веточек шалфея (5-6)
-120 гр бекона( ломтики)
-250 гр соуса для спагетти ( я предпочитаю острый)
Приготовление
1. Цуккини иморковь нарезать по косой ломтиками, перец разрезать на полоски.
2. В растительном масле обжарить все овощи до полуготовности. Посолить и поперчить по вкусу. Выложить на бумажное полотенце, чтобы стек жир.
3...
Читать далее»
|
Livsi
в |
|
10 июля 2011 года
|
Ты... чья-то нежность... чья-то боль...
Ты... чьё-то неземное наваждение...
Кому-то... очень трудно быть с тобой...
А кто-то... мОлит вновь о наслажденьи...
Ты... чей-то неоконченный роман
В безумно драгоценном переплёте...
Ты... чей-то оберЕг и талисман...
Сильней которых в мире не найдёте...
Ты... чья-то безответная любовь...
Что мечется порой между годами...
А, может быть... ты просто Ангел чей-то..
На землю посланный... Богами...
Похоже фаза "плато" затянулась, несмотря на умеренное питание и небольшие физнагрузки. Пора ужесточить свой рацион и наконец-то заняться спортом. Потому что мой организм очень хитрый и понимает только разнообразные "толчки". Что ж будем толкать, уж очень мне хочется на весах 75 увидеть.
Хотите сбросить лишний вес, обрести шикарную форму, избавиться от ненужных сантиметров на талии? Включите в свой рацион зеленый чай, и результат не заставит себя ждать! Зеленый чайдля похудения! – отличное средство
Зеленый чай для похудения дает чувство насыщения
Ученые из университета в Квинсленде (Австралия) утверждают, что всего три чашки зеленого чая в день помогут похудеть – даже если вы питаетесь неправильно. Удивительные свойства зеленого чая объясняются его особым составом...
Читать далее»
вот приехала ко мне тётя и сразу с порога такая вааааау как ты похудела (ну это она уже слышала, что я на диете, по сути же с её последнего приезда я похудела на 1 кг, который при моём весе не особо так заметен)
ну тётя меня долго немного раздражала разговорами о том, что я так хорошо выгляжу и бла бла.
ну у меня лично ощущение, что она просто пытается меня убедить не срываться с диеты.
но вот с утра начали с ней спор о моих ногах. мне кажется что ноги не похудели вообще...
Читать далее»
|
Ilit
|
|
10 июля 2011 года
|
Вкуснейшая и здоровейшая пицца состоит из:
ТЕСТО
Мука пшеничная обойная -500гр -1390кк,
Кефир нежирный -400мл -120кк,
Яйца кур -100гр(2шт) -157кк,
Соль -1ч. л.,
Сода -1ч. л., Можно добавить специй - тминчика например.
СОУС
Помидоры -350гр, соль, перец черный меленный по вкусу.
Можно добавить кусочек, порезанный без семян, зелёного острого перчика.
НАЧИНКА
Шампиньоны свежие -150гр -39кк,
Чеснок -20гр -9кк,
Куриное филе -200гр -250кк,
Сыр голландский -100гр...
Читать далее»
|
Нёня
в |
|
10 июля 2011 года
|
Необходимые продукты:
1. Рис. То, что он должен быть специальный, привезенный из Японии - неправда! К рису всего два требования - он должен быть круглый и белый. Можно использовать обычный “Рис Краснодарский”
2. Нори - это темно-зеленые хрустящие листочки, в которые заворачивают ролл. Это морские водоросли, пожаренные тоненькими листочками.
3. Сливочный сыр. Вообще это необязательный компонент. Но с ним вкуснее. Можно купить Филадельфию, сливочный Президент.
4. Огурцы и перец...
Читать далее»
Ноябрь в ритме кето...
11 часов назад