Так хочется побегать вечерком и позаниматься на стадионе, но с такой жарой как сейчас хочется только одного - сидеть в душе и охлаждаться ))
Даже в 8 вечера жуткая духота дышать невозможно даже когда просто гуляешь, не говоря уже о том, чтоб бегать
Твою мать в городе +40 не меньше. Какая зарядка, какой на фиг спорт? Тут сидишь, а по ляжке течет капелька пота! Встаешь утром вся мокрая, прямо как из спорт зала.
Хочу попробовать фитолакс или чай Турбослим, что посоветуете
Доброе утро))
Расскажу немного о том, о чем мечтаю. Мне кажется, мысли материальны.. В хаотичном порядке, не по значимости, что вспомнится (=
Первое - С детства знала какую собаку хочу. Папа всегда сам делал ремонт, поэтому наверное понимаете почему он был против нее
Хаски.
Обязательно мужика и с голубыми глазами.
Второе -
переехать в Питер...
Читать далее»
Утро -2 куска дыни
кофе б/с
на работе кофе
вода
вода
11:30 дыня
13:20 горсть нежаренных миндальных орешков
14:00 вода
15:00 дыня
17:00 банан и зеленый чай
19:00 дыня и чай каркаде
Отвес -100 гр.
Но я собой довольна- выдержала!!!
Отвесик - 500г
не думала, что будет... т. к. всё таки вчера была картошка... а вечером ещё одну конфетку схомячила... и рыбку после дитя доела в крахмальный то день, ну очень рыбка была вкусная: сом тушенный с яблоками
сегодня углеводный: на завтрак 2 нектаринки, кофе без сахара
обед:макароны не очень их люблю...
да вечером пироженка, а к сладкому равнодушна... особенно к тортикам и пироженкам, пиццу бы приготовить, но не успею...
Читать далее»
Ой, мои хорошие, как тяжело от вас уйти. Надо бежать на работу, потом на рынок, за зеленью надо съездить, мяска прикупить, приготовить здоровую еду. Все надо, надо. А оторваться не могу. Бегаю от компа до кухни и обратно, кровати застелила и опять к вам. БФ поделала и опять с вами. Как ехать, хоть комп с собой бери. Ладно, побежала, до вечера. Буду ждать встречи с нетерпением.
P.S. Компьютер не отключаю-как будто я все время с вами. Пока, пока.
9 день седня... Офигеть.. сама себе удивляюсь.. так легко идет диетка..
Отвес 400 граммулек, это радует... Значит верной дорогой идем...
Сегодня утром должна была быть морковка с лимонным соком, нууууу не очень оно мне.. Поэтому я перехитрила морковку просто сгрызла, а лимон в чай зеленый накапала... Вкуснятина!!! А еще сегодня ОЧЕНЬ вкусный день... Рыбка... ммм... ТОматный сок... ммм... хрукты.. мммм...
Итог за 9 дней: 4,6 кг. На весах сегодня РОВНО 102! Еще 2 кг и 100 грамм...
Читать далее»
Сегодня 4-й день диеты (яичной). Начались проблемы со стулом. Хочу попробовать 2 раза в неделю пить чай для похудения, т. к. думаю, что если пить его каждый день-без него потом вообще будет тяжела, а слабительно пить боюсь, правда почему незнаю. Когда-то пробовала пить слабительное Бисакодил, эффект конечно хороший, но какой ценой. С него сначало час безумно сильно крутило живот, а потом вообще были сильнейшие боли, так что в туалет практически ползла.
За пару дней вышила чайный сервиз, подглядела у девочек схему, и из остатков ниток украсила свою маленькую кухню.
Ноябрь в ритме кето...
1 день назад