Дневники

	"Ужины по "- 60" - только факты" - вариант 7 "молочка, сыр и криспы"	21 августа 2011 года
	60кг идеала в Кормящие мамочки стройнеют на "-60"!!! И не только кормящие!

Ужин (ужинаем мы вечером, ближе к 18-00, а не в 15-00)
СПОСОБ ПРИГОТОВЛЕНИЯ ЕДЫ НА УЖИН:
- На ужин способ приготовления любой, но никакого масла и жира использовать нельзя.
- Ничего соленого, маринованного, копченого НЕЛЬЗЯ!
КАКИЕ ПРИПРАВЫ, ЗЕЛЕНЬ, СПЕЦИИ И СОУСЫ МОЖНО ИСПОЛЬЗОВАТЬ?
- соевый соус, бальзамический уксус в небольших количествах.
- можно использовать любые пряные травы, специи, чеснок. «Химические» приправы и специи (типа кубиков Магги, Галины бланка и т... Читать далее»

	60кг идеала в Кормящие мамочки стройнеют на "-60"!!! И не только кормящие!
	21 августа 2011 года

+13 | Комментарии (21)

	"Ужины по "- 60" - только факты" - вариант 6 "мясо, рыба"	21 августа 2011 года
	60кг идеала в Кормящие мамочки стройнеют на "-60"!!! И не только кормящие!

	60кг идеала в Кормящие мамочки стройнеют на "-60"!!! И не только кормящие!
	21 августа 2011 года

+9 | Комментарии (13)

	Воскресные разгрузы.	21 августа 2011 года
	Куся-Ленуся в Худеем со смехом!

Алло, это пожарная?
Да!
Пожарьте мне тогда курицу!
Мы не жарим - мы тушим!
Ну тогда потушите!
Молодой человек! Я пригласил Вас настроить пианино - а не целовать мою дочь!
Да, но она тоже выглядит расстроенной!
Водители ВАЗов могут бесконечно смотреть на три вещи:
Как течет тоссол, как не работает фара, как тебя обгоняют другие машины...
Телефонный звонок в кондитерскую:
Примите заказ на торт в честь Дня Рождения моей жены!
Сколько свечек будет в торте?
Как всегда 29!!!

	Куся-Ленуся в Худеем со смехом!
	21 августа 2011 года

+6 | Комментарии (4)

	Здравствуйте все!!!... 58 - 64 дни..	21 августа 2011 года
	irinia

Лилии для ВАС мои дорогие
==============================================================
===============================================================
Буду медитировать... посылать лишний вес и повышенный аппетит в черную дыруууу... посмотрим как это отразится на весе
а вы медитируете или читаете аффирмации? и был ли от этого толк?
===============================================================
58 день - 64 день... много еды... выдержала 4 дня рождения подряд... Читать далее»

3 фотографии

	irinia
	21 августа 2011 года

+9 | Комментарии (13)

	"Ужины по "- 60" - только факты" - вариант 5 "овощи и крупы"	21 августа 2011 года
	60кг идеала в Кормящие мамочки стройнеют на "-60"!!! И не только кормящие!

	60кг идеала в Кормящие мамочки стройнеют на "-60"!!! И не только кормящие!
	21 августа 2011 года

+9 | Комментарии (6)

	"Ужины по "- 60" - только факты" - вариант 4 "овощи и молочка"	21 августа 2011 года
	60кг идеала в Кормящие мамочки стройнеют на "-60"!!! И не только кормящие!

	60кг идеала в Кормящие мамочки стройнеют на "-60"!!! И не только кормящие!
	21 августа 2011 года

+9 | Комментарии (17)

	Кабачки фаршированные брынзой.	21 августа 2011 года
	Куся-Ленуся в Диетическая кулинария

Кабачки фаршированные брынзой.
Разрезать кабачки толстыми кольцами.
Удалить мякоть и семена.
Мякоть порубить с 1 стаканом брынзы, 2 вареными яйцами, пертушкой и чесноком.
Кабачки начинить фаршем - положить на противень и запечь в духовке.
Запекать при 200 градусах 25 минут.

	Куся-Ленуся в Диетическая кулинария
	21 августа 2011 года

+12 | Комментарии (4)

	"Ужины по "- 60" - только факты" - вариант 3 "фрукты и крупы"	21 августа 2011 года
	60кг идеала в Кормящие мамочки стройнеют на "-60"!!! И не только кормящие!

	60кг идеала в Кормящие мамочки стройнеют на "-60"!!! И не только кормящие!
	21 августа 2011 года

+9 | Комментарии (2)

	"Ужины по "- 60" - только факты" - вариант 2 "фрукты и овощи"	21 августа 2011 года
	60кг идеала в Кормящие мамочки стройнеют на "-60"!!! И не только кормящие!

	60кг идеала в Кормящие мамочки стройнеют на "-60"!!! И не только кормящие!
	21 августа 2011 года

+8 | Комментарии (10)

	Баклажаны по-корейски.	21 августа 2011 года
	Куся-Ленуся в Диетическая кулинария

Баклажаны по-корейски.
Салат бесподобный! Но требует настаивания 2 дня!
4 средних баклажана
2 сладких перца
1 большая морковь
1 большая луковица
3 зубка чеснока
молотый черный и красный перец
укроп и петрушка
1.2 ч. л готовой смеси для корейской моркови
1-2 ст. л винного или яблочного уксуса ( обычный не лейте - от него баклажаны твердеют)
раст. масло для жарки и заправки (чем меньше- тем лучше)
кунжутное семя
соль
1 ч. л. меда... Читать далее»