1. Слова, выражающие желания партнера помириться: «Давай попробуем друг друга понять, найдем общее решение!», «Я очень хочу помириться и быть с тобой!».
2. Слова – извинения за принесенную партнеру боль, насилие, оскорбления: «Прости я был не прав(а), что напрасно обвинил тебя!», «Извини за то, что обидел(а) тебя!».
3...
Читать далее»
Свидание с собой - отрезок времени, примерно час в неделю, который вы выделите, дав обещание потратить их на заботу о своем творческом сознании, о внутреннем ребенке.
В изначальной форме Свидание с Собой – это экскурсия или поход в театр, которые вы планируете загодя и отстаиваете перед всеми, кто сует нос не в свое дело. Не берите никого на это свидание, кроме вашего внутреннего ребёнка. То есть никаких пассий, друзей, супругов и детей – какие-либо спутники исключены...
Читать далее»
Ну вот, я настроила себя морально и физически на необратимое похудение. Я долго вела с собой внутренний диалог, чтобы каждая моя клетка поняла, что я уже готова к решительным переманам во всех аспектах моей жизни. У меня есть полгода, чтобы привести себя в форму. Но вот незадача, на поверку мои внутренние настрои еще не настолько окрепли, чтобы устоять перед бесконечными вечеринками с друзьями и безостановочным потоком гостей в нашей квартире. Очень трудно в таком режиме встать на правильный путь...
Читать далее»
Автор: Константин Шереметьев
"Тёмная зона: что вы боитесь знать о себе"
Каждому хочется, чтобы его желания исполнялись. Что мешает?
Одна из причин, почему желания не исполняются – это жалость к себе. Впрочем, о том, что жалеть себя нехорошо, знают все, поэтому особо себя стараются не жалеть. Явно.
Но жалость к себе рядится под другими одеждами. И хочется об этом поговорить, потому что как только жалость к себе пришла – это наглухо закроет вам путь к любым изменениям.
Одежды жалости...
Читать далее»
Девочки это оч вкусно, честно сперто в инете!!!
- разморозить слоенное тесто и нарезать полосками (я нарезаю по ширине и раскатываю, на 0,5 кг теста у меня идет 10 яблок.
Сердцевину яблока, и немного мякоти вырезать, но так, чтобы не было в дне дырочки, полосками теста обернуть яблочко.
На дно каждого яблочка положить изюм (сухой),
немного очищенного грецкого ореха,
маленький кусочек сливочного масла
и заполнить тертым сыром - с горкой,
сверху положить кусочек шоколада...
Читать далее»
|
wgen
в |
|
7 сентября 2011 года
|
Я могу сидеть в интернете, выискивать статьи из глянцевых журналов и публиковать их для содержательности группы. Для меня это пустое занятие. Задавая себе вопрос – зачем мне группа – я понимаю, что моя цель дать Вам возможность соприкоснуться с собственным внутренним миром, не давая Вам советов что делать, а научить и рассказать, как находить свои пути реализации желаемого. Насколько Вам это интересно, возьмете Вы это или нет – решать Вам. А заодно и я пойму состоятельность своего проекта...
Читать далее»
Из книги "Преодоление кармы. Древние истины о здоровье и счастье"
Автор: Эль Тат
Какими бы мы ни были гениальными от природы, все свое развитие мы получаем только через общение с людьми. Только люди могут подтолкнуть нас к нашим собственным размышлениям. И книги - те же люди. Другое дело, что одному достаточно маленького толчка, а другому мало и многочисленных ударов судьбы, чтобы что-то понять.
Принцип Причины и Следствия есть собственно Закон Кармы...
Читать далее»
Отчет не написала вчера, ибо руки-ноги еле двигались
Завтрак - овощное рагу, кусочек черного хлеба, постная булочка с медом, кофе без сахара
обед - творожок 7%, хлеб грубого помола
полдник - еще кусочек хлеба грубого помола, зеленый чай
ужин - арбуз
Признаться честно, я вчера была голодная слегка, особенно перед тренировкой. Но физ. нагрузки заставили забыть вообще обо всем - недаром я вчера еле приползла домой
50 минут - тренировка со штангой Pump...
Читать далее»
Для того чтобы побывать на SPA - процедурах, не обязательно записываться в салон красоты и здоровья, незабываемо провести время можно и у себя дома - в ванной.
Причем ванна может быть под настроение - скромная (их тех ингредиентов, что оказались под рукой) или шикарная (аромоматические масла и пена).
Лично мне нравятся солевые и ароматические ванны. Они хорошо очищают кожу, придают ей неповторимый аромат и нежный шлейф, которым потом пропитывается постельное белье...
Читать далее»
Привет и хорошего настроения всем, кто читает!!
Уже 10 дней как я вернулась домой, но все никак не могла вернуться к работе над собой и своим телом) наконец-то готова!
Вот скажите, есть люди, которые во время отпуска не набирают хоть парочку кг, которые до этого сбрасывала полгода ? Вот среди моих знакомых таких нет))) и такими вот людьми я искренне восхищаюсь
В общем, не буду я жаловаться) Я довольна аки слон, не смотря даже на плюс 2 кг) ведь я научилось нормально плавать...
Читать далее»
