Дневники

	Сгущенка. Делаем сами!	16 сентября 2011 года
	ИРЛИ

Сгущенку любят все – взрослые и дети. С сгущенкой мы делаем торты, едим блины, варим из сгущенки каши, кисели и пр. Конечно, сгущенку можно купить, но наверняка вам приходилось досадовать, открыв очередную банку сгущенки, мол, жидковата, не слишком сладкая и т. д. Чтобы сгущенка вам всегда приходилась по вкусу, сделайте ее сами. Рецепт приготовления сгущенки совсем простой. И, хотя вы затратите на приготовление сгущенки много времени, зато вы получите качественный продукт, свежий и без консервантов... Читать далее»

	ИРЛИ
	16 сентября 2011 года

+10 | Комментарии (14)

	Чем пахнет детство...? из серии Веселенькое из Сети...	16 сентября 2011 года
	Уралочка в Худеем со смехом!

Да что выговорите??? Я танцевала на столе? Я?? В нижнем белье? … Да вы
рано ушли…)))
Принять мужчину таким, какой он есть, может только военкомат!)
Девушка, поймите, я ведь не каждой предлагаю..." - "Да Вы не
расстраивайтесь, я ведь тоже не всем отказываю..."
Все мужчины ищут умную, красивую, весёлую, ухоженную, стильную,
начитанную, сексуальную, молодую, с наличием своей квартиры, машины,
шуб, бриллиантов, и самое главное верную и бескорыстную... Возникает... Читать далее»

	Уралочка в Худеем со смехом!
	16 сентября 2011 года

+16 | Комментарии (20)

	Маленький срыв	16 сентября 2011 года
	Lotos77 в 90-дневная диета раздельного питания

У меня сегодня 5 день диеты - белковый. И с утра все пошло не совсем так как хотелось. Был страшный жор. Пыталась держаться. Немного сократила перерывы между приемами пищи. Но к вечеру тааааааак захотелось овсяную печеньку, прямо жуть. долго сопротивлялась, но потом все таки съела одну. И все, жор тут же пропал. Желудок успокоился. Надеюсь завтра не будет привеса

	Lotos77 в 90-дневная диета раздельного питания
	16 сентября 2011 года

+4 | Комментарии (9)

	О мужчинах	16 сентября 2011 года
	krasoto4ka2

МУЖЧИНЫ: Они какие... Читать далее»

	krasoto4ka2
	16 сентября 2011 года

+5 | Комментарии (2)

29 день-водный	16 сентября 2011 года
варежка2011 в 90-дневная диета раздельного питания

Сегодня мой первый водный день. В принципе пока все нормально. Но воды много не пьется почему то... На кухне стараюсь пока не появляться, да и была возможность поспать с утра... Но скоро идти готовить семье... Уверена, что выдержу, т. к сейчас вес, который я видела на весах 2 с лишним года назад.. Так приятно возвращаться!

варежка2011 в 90-дневная диета раздельного питания
16 сентября 2011 года

+4 | Комментарии (10)

	Салат интересный!!! Вкусны!!! Низкокаллорийный!! Диетический!	16 сентября 2011 года
	Энька

Салатик интересный придумала, но как назвать незнаю (может быть уже есть такое и название есть)...
Свекла - 200 гр.
Изюм - 100 гр.
Орехи (любые) - 100 гр
Йогурт (любой) - 100-115 гр.
Сахар - 1 ч. л.
Можно яблоки - 100 гр.
Всё смешать (яблоки и свеклу на крупной тёрке) заправить йогуртом. Вкусно - зуб даю!!!
За отсутствие фото прошу прощения - был раньше съеден, чем сфотографирован!

	Энька
	16 сентября 2011 года

+4 | Комментарии (10)

	Правила сытости	16 сентября 2011 года
	Olgadog

Закон похудения гласит: тело массой m скинет вес, если будет потреблять меньше калорий, чем тратит. Но если понять его неправильно, то можно довести себя до обморока, сократив размер порции до минимума, ходить еле живой. Срыв и последующий набор килограммов после такого эксперимента более чем вероятны. Что же делать тому, кто хочет похудеть? Составить себе сытный, но менее калорийный рацион.
ТЕОРЕМА ПОСТНЫХ ЩЕЙ
Давайте посадим за стол двух девушек – Аню и Таню... Читать далее»

	Olgadog
	16 сентября 2011 года

+5 | Комментарии (1)

	Свинина с фаршированными яблоками	16 сентября 2011 года
	Уралочка в Рецепт месяца

Большое количество в этом году яблок сподвигло на новые шедевры для конкурса. Но так как я писала, что мы люди мясные, то представляю на ваш суд снова мясо с яблоками.
Свинина (со шкуркой, но без костей) - 1-1,5 кг. Я взяла грудинку.
Яблоко (красное) - 8 шт
Масло растительное - 1 ст. л.
Соль - 1 ст. л.
Тмин (семена) - 1 ч. л.
Фенхель (семена) - 1 ч. л.
ДЛЯ ЯБЛОК:
Сухари панировочные - 70 гр.
Петрушка - 1/4 стак.
Кедровые орешки - 1/4 стак.
Фисташки (нарезанные) - 2 ст... Читать далее»

6 фотографий

	Уралочка в Рецепт месяца
	16 сентября 2011 года

+124 | Комментарии (136)

	Шоколад без сахара для первой фазы	16 сентября 2011 года
	valika в Пляжная диета

Я нашла шоколад Wawel Sudar Free 70%. Без сахара!!!. На разрешенных сах заменителях. На удивление шоколад оч достойный!!!
Состав: какао масса, подсластител( лактитол Е996, ацельсулфам К Е950), целное сухое молоко, низкожирный какао порошок, эмульгаторы: соевый лецитин, Е476, аромотизатор индентичный натуральному. Какао мин 70%. Продукт содержит сою и молоко.
И еще такая надпись:Потребление в избыточном колличестве может оказать послобляюшие действие... Читать далее»

	valika в Пляжная диета
	16 сентября 2011 года

+5 | Комментарии (20)

	Касается каждого...	16 сентября 2011 года
	Татьяна Тушнолобова

Всё постараюсь в кратце. Ложилась в больницу с защемлением нерва. До этого год назад начались боли в паху, резкие, сильные. Пошла к неврологу. Сказал защемление нерва. Прописал массаж, физкультуру, диету. Прошло пол года. Всё началось снова. Пошла опять к тому же врачу. Всё повторилось. Я похудела чуток, ходила на фитнес. Хромата и боли не прошли. Пошла к травматологу-он говорит что массаж не поможет, ложись в больницу. В больнице поставили диагноз-коксоартроз -3 степени... Читать далее»