Девочки, спешу поделиться радостью . Уже три дня мой вес 64 кг, правда еще с довеском, но это мелочи. Главное я наконец достигла своей желанной цифры 64 .
Сейчас продаем папин дом, покупаем ему квартиру. Скоро предстоит еще переезд.
Как только немного разделаюсь с делами, схожу в салон, приведу в порядок голову (уже пора) и выложу новые фотки в альбоме "До и после", чтобы уж во всей красе.
Наконец-то мое изображение в зеркале не ужасает, а радует , но нет предела совершенству...
Читать далее»
Вот закончен новый палантин
ну и как он вам?
Добрый день всем)))) Сегодня с утра чувствую необыкновенную легкость... такие приятные ощущения)))) Просто хотела поделиться!!!))))))))))))))))))))))))))))))
Хорошего воскресенья и замечательного настроения
Я перепробывала очень много диет. Пришла к выводу, что диета-это временное явление. Я худела, худела-радовалась с каждым днём, но... кг. то возвращались, и даже не потому, что я практически не ела. Чувствовала, что мои клеточки просят меня:"Не надо, не худей - всё равно ты свои кг. вернёшь, причём в двухкратном разе". Стало всё пересматривать по-другому. Решила так: буду есть всё, что захочу, НО делить порцию(которую съедала за один раз) на 3 части, и съедать 1/3 часть...
Читать далее»
Привет и ура!
Нет, ну все, настроение меня нашло, даешь 58 кг! Если я чуть-чуть похудею - у меня так мышцы обрисуются, ммм...
Завтра начинаю, а сегодня накидаю себе, да и вам тоже, мотивашек вкусных..
Двигаемся от этого
Туды
заморочилась на днях!
И снова "здрасьте": 120! Так и должно было быть: селедка и водичка - привет, отеки!!! Да и пережор вчера конкретный был! Даже не помню, когда жрала столько!!! Самой не приятно
Но жевать себя не стану: что сделано - то сделано, назад не воротишь. Извлекаем урок и идем дальше!
Урря! Сегодня наконец выходной! Воскресенье! Можно расслабиться! Правда, с утра уже была одна девушка на антицеллюлитный массаж, а вторая на наращивание ресничек...
Читать далее»
118, вес на месте.
Субботнее утро порадовало солнышком. В гости жора пришел... Да, наверно, не столько жора виноват, сколько соблазны разные... У Дарьи Асламовой: "Лишь тот ведет себя безупречно, кто не имел соблазнов"! Так вот соблазнов было более чем достаточно!
Сначала пришла подружка с эклерами с масляным кремом и другие со сгущенкой. Не удержалась, слопала 3. Потом пришла клиентка на уход за лицом и принесла целый пакет яблок и винограда. Виноград такой!!! Просто янтарный! Кишмиш без косточек...
Читать далее»
Для пользы желудка и кошелька
Есть предубеждение, что правильное питание обходится недешево. Попробуем опровергнуть это заблуждение. Вот 10 советов, как, не тратя лишних денег, держать себя в форме.
1. Рассчитайте нужные товары на предстоящие три дня (не дольше, иначе продукты могут пропасть или рискуете съесть лишнее раньше времени), четко составив меню. Делайте покупки по списку – только необходимое...
Читать далее»
Наткнулась тут на днях на 15дневный курс процедур, который
заявлен не только как курс для сброса веса, но и как курс по улучшению
кожи, которая становится мягкой как у ребенка, не спорю, а даже
соглашаюсь, но об этом дальше.
Ну так вот, начнем по порядку, первый день посвящен принятию горчичной
ванны... ух... вот это оказалось тяжко, таких пыток мне еще никогда не
предводилось испытать) в ванной сидела с закрытыми глазами, иначе сразу
начинала реветь и все тут, ну да ладно...
Читать далее»
Возвращаюсь на правильную дорогу.
17 часов назад