Ну вот, на завтрак 2 бутерброда с сыром и 2 кружки чая, есть все равно хочу..., но нельзя
Вернулась мативация, самая сильная какая только существует))). Когда сердце бьется в 1000 раз сильнее, когда руки дрожжат, мысли путаются, когда мир переворачивается 100 раз в день с ног на голову и обратно)))
О еде не то что не думается, напрочь забывается... но есть надо... так что поставила на телефон таймер)))
Потеря в весе должна составить 4-6 кг за неделю. Диета рассчитана на 7 дней.
Завтраки (выберите один из предлагаемых вариантов):
а) 30 г хлопьев с молоком;
б) один тост из хлеба с отрубями, запеченные помидоры, одна столовая ложка домашнего сыра;
в) банановый сандвич: два ломтика хлеба из муки грубого помола, ломтики одного банана, чайная ложка меда, одна столовая ложка натурального йогурта или мягкого сыра;...
Читать далее»
Я иногда читаю блог Дениса Драгунского (того, который "Денискины рассказы" написал)
И вот сегодня вычитала такой емкий рассказ. Я, как расстановщик, всегда говорю про это же - дети вряд ли поблагодарят родителей за то, что они не развелись (если не развелись ради детей)
А вот и сам рассказ
- Дерьмо! – закричала мама. – Дерьмо, ничтожество!
Илюша закрыл уши руками, уткнулся в подушку и заплакал.
Папа что-то басил в ответ и стучал кулаком...
Читать далее»
Полоса белая – полоса черная. Все в жизни периодически меняется. И если у вас до этого момента все было лучше некуда, перемены могут быть к худшему.
Что же делать, если у вас неприятности?
Во-первых, осознать, что, хотим мы этого или нет, но неприятности уже произошли, и принять их как данность. Как шкаф, стоящий в коридоре.
Во-вторых, не зацикливаться на них, а попытаться изменить положение. Если положение не меняется, продолжать жить «механически»: есть, спать, навещать родственников...
Читать далее»
Девочки представляете что 52% женщин, принявших участие в опросе, заявили, что избегают секса из-за лишних килограммов. По словам британских экспертов, опрос 4 000 человек показал, что многие представительницы прекрасной половины человечества мучаются от сочетания нереалистичных ожиданий, касающихся своей внешности, и возрастающего количества дел, которые они должны сделать, в результате неизбежно страдают отношения.
«Киллером» секса №1 по-прежнему остается усталость...
Читать далее»
Девочки мне 22, моему молодому человеку 26, встречаемся 3 года. Кажется, будто он меня не слышит или мы говорим на разных языках. Я постоянно обдумываю наши разговоры, чтобы более доступно излагать ему свои чувства и мысли, но все бесполезно. Он меня просто НЕ СЛЫШИТ! Сам редко говорит о том, что происходит у него в душе. Он все держит в себе. Мне всегда говорит, что любит и жизнь со мной хочет прожить. Может - это главное, но для меня недостаточно...
Читать далее»
Приветик дорогие мои оооооооооооочень сильно соскучилась по вам!!! Извините что пропала так на долго... просто у меня не хватало сил и времени . Сдавала госы, закупала продукты приемной комиссии и сопутствующие дела с этим урегулировала, болела, отмечала... в общем такие дела! За эти "летние каникулы" даже времени не было в каком-гибудь лягушатнике покупаться.
Мой лечащий врач "посадил" меня на противозачаточные и я... опять вешу 90 Так что дорогие начнем все с начало)))
Люблю вас
Доброй ночи! Мне стыдно писать что это мой кам бэк, но эта так.
Сегодня прочитала несколько интересных статей о майм менеджменте и зарядилась неимоверной энергией. Я очень верю в знаки судьбы, но не всегда умею их читать. Позавчера наткнулась на сайт о фильме "Секрет", просидела часа 2 на нем. Столько позитивных историй, столько целей люди выполняют, а я сижу на попе ровно! Не дело! Сегодня наткнулась на сайт о мотивации и целях.(не знак ли это?)...
Читать далее»
|
lev52
|
|
28 сентября 2011 года
|
Возвращаюсь на правильную дорогу.
20 часов назад