Я смотрю на свечу, её пламя рисует твой образ...
В полумраке ночи танец света едва различим!
Боже мой!... Как хочу!... Как хочу я услышать твой голос!
Я прошу - не молчи, хоть на вечер останься моим...
Свет свечи отражается бликом от крашеных стен...
Её пламя ласкает ладонь, но не жжёт, а лишь чуточку греет.
Моё сердце страдает, так хочет оно перемен,
Снова грусть и тоску о тебе твоё имя навеет!
А вокруг тишина... холод стен и немое молчанье...
Читать далее»
|
Энька
|
|
30 сентября 2011 года
|
Всем приветики!!! Что то забросила я дневник, а надо писать, это моя основная мотивация к похудению
Скажу честно все дни кроме среды, я чётко стараюсь кушать системные блюда и конечно не есть после 6.
Уже опять привыкла, поэтому когда покушала в среду в гостях, весь вечер мучалась дискомфортом в желудке
По здоровью отказалась пока от физ нагрузок, поэтому занятия мои сводились в прогулкам с дочкой.
Кстати вчера откопала купленый в начале лета диск с аэробикой. Посмотрела...
Читать далее»
Спор о том, полезно или вредно мясо, кажется, не закончится никогда. Стоит только любителям мяса заявить, что без употребления этого продукта человек не сможет полноценно существовать, как им тут же парируют вегетарианцы, утверждающие, что мясо – главная причина чуть ли не всех наших болезней. На чью сторону встать в этом вопросе? Можно ли прожить без мяса и чем чревато его чрезмерное потребление?
Среди главных достоинств мяса – его вкусовые особенности...
Читать далее»
|
Зоя56
|
|
30 сентября 2011 года
|
Почему одни худеют быстро и в последующем не набирают вес, а другие мучают себя в тренажерном зале, сидят на диетах, а вес остается прежним? Ответ подскажет Луна!
Лучшее время распрощаться с лишними килограммами – период от полнолуния к молодому месяцу.
Уже давно ни для кого не секрет, что Луна влияет на наше самочувствие...
Читать далее»
Готовлю я тут значит всякие диетические штуки, считаю калории, работа не особо энергозатратная... и тут последние дни получается так - не ем всякую гадость - худею. ем всякую гадость - тоже худею...)))))) ну вообще)))
сейчас снова какой-то депресняк, на работе все вроде нормально, а где-то и не очень... вот последние 2 дня ем как животное!!! ну там примерно выходило по моим относительным подсчетам тысячи 2-2,5 калорий в день. после таких дней в сумме у меня отвес составил 1,1 кг...
Читать далее»
Привет всем, читающим!!!
Я очень долго шла к той записи, меня просто захватывали эмоции и положительные и не очень... просто обо всем по порядку
Недавно на канале СТБ стартовал проект "Зважені і щасливі" я незнаю на каком канале она идет на российском тв, но идет точно.
Я очень понимаю тех людей что там находятся, равно как и то что они сами довели себя до такого веса и состояния...
Но как приятно смотреть как они теряют в весе, да у них тренеры, диетологи и т. д...
Читать далее»
|
НюшаО
|
|
30 сентября 2011 года
|
Приветик любимки мои.
Отчитываюсь сразу за 5 дней, т. к. болею и за компом бываю редко.
Гулять естественно в эти дни мы не ходили, спорта тоже не было, т. к. 3 дня температурила и чувствовала себя очень плохо. Сегодня вроде самочувствие в норме, но сил нет никаких.
Питашка тоже была непонятной, ничего особо не ела. Основа рациона в эти дни:морс, мед, лимон, апельсины и чай с травками. Ну и конечно же таблеточки...
Читать далее»
"... блин, ну и жмет правая туфля... ПМС... надо подпилить ноготь на мизинце... интересно, а ласточки действительно не могут взлететь с земли?... в полпятого - забрать белье из прачки... странно, почему он не звонит... где ключи?... блин, ГДЕ ключи?.. фуф, вот они... ооо, классная сумка... где бы взять денег?... да, пожалуй я бы пошла на убийство при определенных обстоятельствах... мороженка бы сейчас... ванильного... боже, какой котенок..."
Вот это с прямой челкой. Прямой пробор.
А это я через 4 дня после родов. Ужас. Посмейтесь.)))) Здесь коса до пояса.))))
Спасибо огромное, Наталья (КошшшкоНаглое) за пинок и рекомендацию белково-углеводного чередования! Есть отвес! 117! Итого еще -1кг! Итак, можно подвести некий промежуточный итог: всего новой жизни моей 2,5 месяца и снижение веса на 15 кг. Думаю, что все нормально. Первое плато - 118 кг держалось три недели и преодолено...
Читать далее»
Возвращаюсь на правильную дорогу.
22 часа назад