для приготовления этого блюда я частично использовала мультиварку - режимы "варка на пару", "выпечка".
https://www.diets.ru/post/290441/
можно приготовить это блюдо используя только мультиварку, тогда мы в итоге либо выливаем всю массу в кастрюльку и ставим режим "выпечка" на 50 минут, либо более диетичный вариант - раскладываем массу в порционные силиконовые формочки, ставим их в контейнер для варки на пару и включаем режим "варка на пару", 15-20 минут достаточно
Итак! сегодня второй день очередногог обещания себе новой жизни. вес 95, рост 168... и уже даже сознанию тяжело все это носить. с учетом того, что возраст при этом 26. Именно благодаря этому самому возрасту уже стадо понятно, что это не гинетика и не гормоны, а лень запущенность, замужество и обжорство. мной пройденного все... правда все! И я попробую основываясь на эпыте всех возможных способов, создать свой.
Итак! Вчера был первый день после твердого желания... опять изменить свою жизнь...
Читать далее»
Простой и мягкий способ очистки кишечника - салат из овощей "Метелка".
Почему салату дано такое, скажем, не совсем кулинарное название, совсем нетрудно догадаться, поскольку приготовленный определенным образом овощной салат станет чем-то вроде метлы, выметающей всю грязь из толстого кишечника в процессе его чистки.
Поэтому, в первую очередь, в нем нас интересует не пищевая ценность и гастрономические изыски, а его очистительная функция...
Читать далее»
Руки опускаются. -5 кг, а толку нет. Внешне ничего не изменилось. Пойду сегодня к куме, взвешусь у неё, может весы - говно. Бодиком не занималась почти неделю - болела. Сегодня возьму себя в руки и продолжу занятия. Походу у меня начинается депресняк. Надо себя чем-то развлечь.
Чего и сколько можно съесть на 100 килокалорий:
Фрукты
105г консервированных ананасов
175г свежих ананасов
190г яблок
185г яблочного пюре без сахара
210г абрикосов
45г авокадо
180г бананов
215г груш
205г черники
45г чернослива
325г клубники
235г грейпфрутов
115г брусники
315 г малины
265г красной смородины
200г киви
180г манго
225г апельсинов
250г персиков
195г слив
35г изюма
180г черешни (без косточек)
285г арбуза
190г дыни...
Читать далее»
В далекие времена апельсины считались чрезвычайно дорогими цитрусовыми фруктами. Родиной апельсинов является Китай и Индия. Только в семнадцатом веке первые апельсины попадают в европейские страны. Сорта тех первых цитрусовых посланцев из стран Востока были довольно горькими, поэтому тогда апельсин считался исключительно лекарственным цитрусовым плодом...
Читать далее»
Кто здесь сидел на гречке?? какие результаты)??)и хочу спросить кто знает, можно ли гречку просто сварить ане кипятить..??? и какая разница?
Такие страны как Италия, Испания, Бразилия, имеющие плантации мандариновых деревьев и занимающиеся экспортом мандаринов по всему свету, производят и удивительное эфирное масло мандарина. Метод приготовления масла мандаринов – холодный отжим, позволяющий сохранить практически все имеющиеся полезные вещества и витамины, входящие в этот уникальный продукт...
Читать далее»
Самый страшный в мире аквапарк
Главное, что привлекает людей в этот аквапарк — это самые высокие и соответственно, самые быстрые в мире водные горки. Высота их составляет около 33 метров, а к концу пути человек летит со скоростью 80 километров в час.
Водный парк Wild Wadi является одним из наиболее интересных проектов в Дубайе. Расположен этот парк рядом с еще одним архитектурным творением — Бурж Аль Араб.
АКвапарк расположен возле этого замечательного отеля:
|
ИРЛИ
|
|
10 октября 2011 года
|
Яблочки без лимона никуда Тоже на ваш суд из интернета
Эффективность таких натуральных продуктов, как эфирные масла, для похудения очень хорошо известна и изучена, именно поэтому возвращаются древние традиции ароматерапии, а применение расслабляющих, тонизирующих и стимулирующих химические процессы в организме масел в последние десятилетия невероятно возросло. Интересно, что разные масла имеют разные эффекты для избавления от лишних килограммов...
Читать далее»
Возвращаюсь на правильную дорогу.
1 день назад