Смотрю я на себя в зеркало... я просто отпад, простите мне такую наглость в самооценке!!! но реально эффектно!)))))) пыталась сфоткать, но чет не передает камера =)))
Надеюсь, на окружающих я такое же впечатление произведу, как я себе нравлюсь! )) йахуууу!!! интересно, меня узнают вообще?))) хотя кто во Вконтакте фотки видел, наверное узнают)))
Черт, я опаздываю уже ( такси только через 10 минут будет (((
Блин, но КАКАЯ девушка! ))))
П. с. хм, я действительно так криво накрашена...
Читать далее»
Имбирь - полезные свойства
Тема статьи – имбирь полезные свойства которого люди знали исстари. Имбирь и сегодня остается специей, не имеющей конкурентов по широте ее использования.
Спектр его свойств очень обширен – имбирь применяется в кулинарии, лечебные его свойства затребованы медициной, не обходят его своим вниманием и косметологи, а те, кто хотел бы избавиться от лишнего веса наверняка знают об имбирном чае.
Итак, начнем с кулинарии:...
Читать далее»
Что-то я устала. И немножко грустно, что ещё долго придётся не есть жареное мясо и большой кусок яблочного пирога, потому что я хочу сбросить вес до 70кг. А сейчас 77 кг. Осталось 7 кг, большая часть осталось, а я устала. Может это минутное настроение, может потому что обед получился не вкусным, может батарейки мои иссякли. Не знаю. Или на работе сегодня меня расстроили и захотелось вкусненького?..
Надеюсь к завтрашнему дню пройдёт.
Но, несмотря ни на что, я радуюсь, что сбросила ещё 1 кг...
Читать далее»
|
Сияна
|
|
29 октября 2011 года
|
Необходимые материалы и инструменты:
- полимерная глина или холодный фарфор (у меня - холодный фарфор Craft Porcelain);
- проволока № 24;
- масляные краски;
- зубочистка, стек, круглогубцы;
- нитки;
- клей ПВА;
- немного манки или цветного песка
Сложность - 1.
Время изготовления - 2 дня (с учетом промежуточной сушки изделий)
Итак, приступим.
1. Делаем сердцевинку для ромашек.
Отрезаем проволоку, необходимой нам длины (у меня стебельки коротенькие, т. к...
Читать далее»
Вчера вечером я дико мерзла, при этом самый мелкий бегал дома в трусиках и маечке. Спать легла рано в теплой пижаме и под теплым одеялом. Ночью встала и решила таки померить температуру. Градусник показал 35,4. Весь сегодняшний день провела в лежке и в теплой одежде. Слабость, легкое головокружение.
Вот и сейчас снова 35,1. Я что, остываю?
Моя программа
Уважаемая (ый) Nastya,
Ваш Правильный Вес 70.4 кг. Это немного выше, чем указанный Вами вес. Но это Ваш Правильный вес, которого Вы можете достичь и поддерживать длительное время.
Если Вы начнете диету сегодня, Вы будете весить 70.4 кг к 04/26/2012.
Вы должны пройти 3 этапа методики Дюкан, и за 425 дней Вы достигнете и навсегда стабилизируете новый результат.
Это расчеты мои на сайте Дюкана.
Вид творчества/техника/стиль: лепка из запекаемой полимерной глины
Материалы:
- полимерная глина
- стеки
- пастель
- нож
Время работы: на изготовление одного цветка уходит 5-7 минут
Сложность: 2
Процесс:
Для начала выбираем пластику нужного цвета, раскатываем ее на паст-машине или вручную скалкой и вырезаем круг желаемого диаметра.
Стеком к круглой головкой или как в моем случае кистью с крупной круглой бусиной раскатываем края нашей заготовки (примерно 5 мм от края)...
Читать далее»
Недавно я посмотрела мультфильм «Рататуй». Он так мне понравился, что я решила посвятить этому произведению свой рецепт! Очень рекомендую смотреть всем, кому интересна тема кулинарии, а особенно тем, для кого это не просто увлечение, а нечто большее. Красная нить, основная тема мультфильма - «Anyone can cook!» («Готовить может каждый!») – для меня эта фраза имеет очень важное значение. Ее можно назвать связующей нитью между двумя периодами моей жизни...
Читать далее»
Всем привет!!!
У меня продолжается испанская тема. Вчера ходила на анимационный фильм "Кот в сапогах", а там коты танцевали испанские танцы, а в пн иду на мастер класс по танго и не одна!
Вот оно - танго...
Провела я праздники осенние!! Все довольны и счастливы! А вот я в роли осени!!
А вот с детьми выступаю -
С понедельника иду на курсы повышения квалификации, а точнее эти курсы направлены на подготовку к "Воспитателю года".
И так, отчет -
ЧЕТВЕРГ
Питание -...
Читать далее»
Объем талии у женщин не более 88 см
Ожирение у мужчин и женщин развивается по-разному. У женщин жир – в основном на бедрах. Если увеличивается объем талии, это говорит об отложении висцерального жира вокруг органов, или об ожирении по мужскому типу.
Ожирение по мужскому типу у женщин приводит к диабету
В висцеральном жире продуцируются вещества, вызывающие рак, атеросклероз и диабет.
Уровень тиреотропного гормона (ТТГ) в крови не выше 5 ЕД...
Читать далее»
«Я не тороплю своё тело. Я создаю для него условия, в которых ему хорошо».
18 часов назад