что то у меня пошло не то. на работе у меня аврал. ушла одна девочка на больничный и мы будем работать может быть без выходных. а когда я уставшая я много ем. что делать я не знаю.
Добрый вечер, мои Дорогие и Отзывчевые!!!
Как я рада, что Вы есть, что есть этот замечательный сайт!!!
Вы так много сил и уверенночти мне придаете!!!
Вот мой рацион на сегодня...
Прим. В 20:00 я допила кофе с молоком,
которое начала пить после ужина...
Сегодня день прошел вроде без "срывов" и как-то спокойно...
Всех люблю!!! Всех целую!!! Всем отвесиков!!!
Девчата, я тут задумалась: в какой день можно есть кукурузную кашу? Из кукурузы ведь крахмал делают, значит в кукурузную. Но ведь это каша, значит в углеводную. А вы как думаете?
|
Byuf
в |
|
19 сентября 2011 года
|
Что-то я совсем сошла с правильного пути
Перестала себя контролировать с самого дня рождения, расслабилась полностью. Дисциплины никакой, забросила все и ничего не делаю.
Необходим пендель,БОЛЬШУЩИЙ и КРЕПКИЙ
В субботу начала с торта и закончила после 22.00 в гостях всякими салатами, котлетами, зразами и прочими калорийными вредностями и плюс спиртное. УЖАССССС
В воскресенье пришел ЖОРИК на работу и захватил в плен, я сдалась ему без боя и сопротивления...
Читать далее»
Вот и я созрела вступить в ряды десанта красоток... Заранее прошу прощения за качество фото, ну не умею я сама себя снимать
Машенька в натуре
Итак, начнем: для дневного варианта нам понадобятся следующие достижения кометической науки
это дневной крем с минералами (Avon), щипцы для завивки ресниц, карандаш для бровей (коричневый), тушь черная двойная от Oriflame, тени от Infinum, и бальзам для губ Nivea (роза)...
Читать далее»
|
Xoma
в |
|
19 сентября 2011 года
|
Имя Голтиса - достаточно нашумевшее не только в интернете. Простой советский, ныне украинский супермен, вокруг которого выросло легенд не меньше, чем было в богатой событиями жизни героя. Я узнала о нем несколько лет тому назад, когда мне попалась схема экспресс-загара по методу суперкомпенсации Голтиса. Прочитала я тогда его биографию - ну как водится восхитилась достижениями, и забыла на время. Ну типа а мне что - классный, конечно, но далеки наши пути и пересечься им негде...
Читать далее»
Интересно получается: как только в гости приходит одна моя подруга, сразу налетают, как саранча, реализаторы, покупатели, просто знакомые, которые вдруг решили зайти в гости или без конца звонит ее телефон!!! При чем, замечаю это далеко не первый раз: пообщаться спокойно и размеренно не выходит никогда! Даже, когда она просто звонит, тут же звонит второй телефон или домофон!
Вес на месте: 119. Хочется отвесик, а его все нет! Радует, что нет и привеса...
Читать далее»
нектарин с чаем, 2 сырника, 3 сухаря с чаем.
Здравствуйте самые прекрасные и непобедимые борцы за стройность!
Т. е. все вы - мои друзья!
А те, кто ими ещё не является - ДОБАВЛЯЙТЕСЬ!
Я буду просто счастлив, если друзей станет больше!
Да и вам, я думаю, будет не безынтересно узнавать что-то новенькое из мира диетической кулинарии (как бы это громко не звучало )….. но все блюда я придумываю и воплощаю у себя на кухне сам …...
Читать далее»
Итак, настало время для подведения итогов второй недели. Эту неделю все мы трудились более слаженно и ответственно. Если эта тенденция будет сохранятся дальше, мы сможем гордиться собой и тем, что стали участниками ТАКОЙ игры.
А теперь оценка команды Амазонки за вторую неделю игр
1. Соблюдение режима питания – 7 баллов.
В силу того, что у четырех девочек были срывы и сворачивания с намеченного режима питания в силу неуважительных причин (праздников и т. п.)...
Читать далее»
Люди плачут не потому, что они слабые, а потому, что они были сильными слишком долгое время.
1 день назад