1. Налегайте на суп
Тарелка супа в обед поможет вам оставаться стройными. Исследователи из Пенсильванского государственного университета обнаружили, что женщины, которые едят суп на первое в обед, поглощают во время приема пищи на 100 калорий меньше и не компенсируют это, съедая больше в течение дня...
Читать далее»
Вот такая получилась кукла-пакетница. Высота куклы 40 см. В нее можно складывать полиэтиленовые пакеты, для этого внизу юбки предусмотрена кулиска. Кукла создает уют на кухне и является хранителем семейного очага.
Это мой первый вариант, использовала ткань из которой шились шторы на кухню:
А вот эта красотка получилась в подарок:
Добрый денёчек всем!
Пришла сдаваться... некоторое время прибываю в состоянии зажора. Чему причина? Не знаю.. то-ли " аутум", то-ли что-то другое..
Но продолжать так нельзя... потому-как... слишком уж хорошо быть стройненькой, красивенькой и счастливенькой.
Значит так: вес сегодня утром 66,5 кг. Увидела и испугалась.. а потом собралась и решила... я не буду больше такой как не хочу.. и все!!!
План: свинину и говядину я так и не ем... даже не чувствую потребность. Хлеб...
Читать далее»
Сегодня ничего не ем - пью большое количество жидкости
Завтра постараюсь на яблоках
Вторник - шоко разгруз
Среда - овощи
Четверг - пью только жидкость весь день
Пятница - рыба с лимоном и морковкой
Суббота - фруктовый день
Воскресенье - пью только жидкость, ничего не ем
(все приемы пиши строго до 18:00)
надо заканчивать лениться
Если вы помните, несколько дней назад команды получили специальное задание от организатора.
Каждой команде предстояло разгадать загадку, угадать известного персонажа и назвать его самое известное российское воплощение.
Итак, загадки и ответы.
Команда "Сестренки"
Задание
Таинственные события мутного прошлого этого еще достаточно молодого человека, как выясняется впоследствии, связывают его с не самой приятной личностью во всей этой истории...
Читать далее»
Помните - на днях я писала о том, как разбирала свои старые вещицы 52-54 размеров, и вынесла две большие сумки с этими вещицами к мусорным бакам? (вот на этой фотке До и После https://www.diets.ru/doiposle/view/314983 я как раз в тех самых вещицах среди прочих - футболка на левой фотке и штаны на правой).
И вот сегодня с утра иду это я в магазин, а навстречу местная тетушка, она на пару со свои мужчиной частенько по бакам шарится. Тетушка, надо сказать, вовсе не худая...
Читать далее»
Вчера решла устроитьсебе разгрузочный день на шоколадке, впевые, раньше была уверена что несмогу... очень даже хорошо прошол день и всё было по плану пока неприехал мой муж с 2 кг креветок Ну и я налопалась... так вкусненько было... ну думаю день уже испорчен схомячу ещё пакетик арахиса... и о чудо утром отвес всё же есть -300 гр!!! И решила я себе в наказание устроить сегодня шоко день(уж очень мне понравилась такая разгрузка )!!! Ну вот посмотрим чем дело закончится... завтра отпишусь...
Захотелось поделиться с вами интересными, на мой взгляд, мыслями, которые возникли в процессе обсуждения темы - как уменьшить переживания ребенка после развода родителей.
1. ребенку нужно сказать, что семья всегда остается целой. Она не распадается даже тогда, когда между родителями прекращаются любовные отношения. "Родители всегда остаются родителями, сознательно или бессознательно на всю жизнь сохраняют между собой родительские отношения. И в этих отношениях ты (мой сын/дочь) надежно защищен(а)...
Читать далее»
вот посмотрела и все глаза не мокром месте...
«Я не тороплю своё тело. Я создаю для него условия, в которых ему хорошо».
1 день назад