Дневники

	Ежовые рукавицы - 38	15 ноября 2011 года
	60кг идеала

Вторник, отчет за ПН, 14 ноября.
Шагаю к мини-цели:
75,3 - это уже серьезно (+0.4) Планы вверх, вес тоже, только это регресс.
Отчет:
1. Соблюдение системы питания ("-60" + водная диета): - Да/да.
2. Физ. нагрузка (Оксисайз, Хаду - 3 раза в неделю, пресс, груша): - Нет. Так и не собралась пока
3. Массаж (вибромассажером, баночный, ручной): - Нет.
4. Работа с мозгом (утром, вечером) + чтение + КП, АН(min 2раза): - Да/да/да/да.
5... Читать далее»

3 фотографии

	60кг идеала
	15 ноября 2011 года

+14 | Комментарии (12)

	Отчет за 1-9 день Круиза!! Начало 10го дня...	15 ноября 2011 года
	настя23

Доброе утро всем!
Простите, что долго не писала. Если честно просто настроения писать не было, проблемки на работе, депрессия и все такое)))))))За эти 9дней было много нарушений и срывов(сладкое, жареное, много фруктов). Но сегодня утром вес показал 90.8, а значит вес все равно потихоньку снижается)))))и это радует!!!
Буду продолжать дальше Дюкановку, но с фруктами!!! Подсела я на гранаты и мандарины, не могу без них... Читать далее»

	настя23
	15 ноября 2011 года

+6 | Комментарии (4)

	Оформляю загранпаспорт	15 ноября 2011 года
	Dasha1000

Эксперимент. Решила попробовать оформить себе загранпаспорт через сайт "Государственный услуги". Сегодня взяла копию трудовой книжки в Отделе кадров, потратила час (скорость не очень, заявление один раз слетело, потом долго фотографию искала)... Отправила. Буду теперь ждать :-)

1 фотография

	Dasha1000
	15 ноября 2011 года

+4 | Комментарии (32)

	Очищение организма от паразитов народными средствами	15 ноября 2011 года
	Rinara1

Приготовление "Тройчатки".
Тройчатка из антипаразитарных трав, которая должна быть на столе в каждой семье, готовится очень просто:
взять 3 ч. ложки полыни, 2 ч. ложки цветов пижмы и 1 ч. ложку гвоздики (продается в пакетиках в магазинах), смешать и измолоть в кофемолке (гвоздику можно молоть отдельно, а после соединить с травами)... Читать далее»

	Rinara1
	15 ноября 2011 года

+2 | Комментарии (1)

	Чем порадовать любимого человека?	15 ноября 2011 года
	tania0604

Иногда хочется рассказать любимому человеку о любви. Даже просто так, без особого повода...
25 ИДЕЙ:
1. Признание в любви (как сумеешь)
2. Предложение руки, сердца, сковородок...
3. Открытка
4. Набор конфет. Каждую конфетку завернуть в фантик с признанием в любви
5. Ежедневник на ближайший год с признанием на каждой странице
6. Красивое белье
7. Путевка на двоих
8. 7 алых роз, подаренных не сразу, а по одной в течение дня
9. Звезда с именем любимого человека
10... Читать далее»

	tania0604
	15 ноября 2011 года

+6 | Комментарии (2)

	Что думаете о 35-дневной диете?	15 ноября 2011 года
	Permanenta

Пришла рассылка с одного из подобных сайтов... Я задумалась - может стоит попробовать? Что думаете по поводу такой диеты, подруженьки?
Диета на 35 дней – жесткое испытание для организма.
Основные рекомендации диеты
• Пить можно негазированную воду (минеральную, столовую), желательно подогретую до температуры тела
• Общий объем жидкости – 1.5 л (не больше, но и не меньше)
• Если в процессе диеты произошел срыв, расстраиваться не стоит – ее можно продолжить с места завершения... Читать далее»

	Permanenta
	15 ноября 2011 года

+4 | Комментарии (60)

	Не получается...	15 ноября 2011 года
	Лина_07

Ну почему у меня никак не получается похудеть, почему? Нет у меня силы воли. Целый день кое как держусь, а вечером наедаюсь. В зеркало уже смотреть не могу. Я ненавижу себя. Сейчас 70 кг, а потом уже и 80.

	Лина_07
	15 ноября 2011 года

+2 | Комментарии (17)

	Мои "диетические" новости...	15 ноября 2011 года
	SunsetGirl

О провалах всегда сложно писать, хотя я вот почитывала тут свой ЖЖ (который не веду уже полгода, с тех пор как пришла сюда), и наоборот заметила, что там я больше делилась своими невзгодами, а вот об успехах умалчивала... то ли читатели у меня такие, то ли еще что, но тут, на дайетс. ру, все наоборот! нет, я и проблемами делюсь, но все же в своем ЖЖ я никогда по-моему так откровенно не писала и о хороших вещах в моей жизни безусловно, это меня радует... Читать далее»

	SunsetGirl
	15 ноября 2011 года

+11 | Комментарии (12)

	Думки после свадьбы!!!	15 ноября 2011 года
	Borzaya

Да вот и настало, то время когда и меня называют "женой"... странно и непривычно звучит...
Первые шуточки мужа"Ну вот и ты сейчас толстеть начнешь, как и все жены","У Андрюхи то жена уже под 70 кг весит, а какая худенькая в свадебном платье была" и т. д.
Уж очень меня эти разговоры огорчают, неужели и я "поплыву"?((((((На еду теперь как на врага семейного счастья смотрю, в зеркало поглядываю не изменилась ли там чего... тупость полная конечно, но... ничего поделать с собой не могу... Читать далее»

	Borzaya
	15 ноября 2011 года

+9 | Комментарии (16)

Креветки с чесноком и лимоном	15 ноября 2011 года
куня

Ингредиенты:
- 2 ст. ложки оливкового масла,
- измельченный зубчик чеснока,
- 3 ст. ложки лимонного сока,
- петрушка,
- 500 гр креветок,
- перец.
Рецепт:
Креветки отварить, очистить. Чеснок измельчить, петрушку мелко нарезать. На слабом огне разогреть масло в сковороде. Добавить чеснок и, постоянно помешивая, довести до чуть золотистого оттенка (примерно 2 минуты). Уберите с огня и добавьте лимонный сок, петрушку и креветки. Приправьте перцем по вкусу... Читать далее»