Приветик девочки!!!
Давно я не отписывалась, всё времени как то нехватает.
У меня всё нормально. Не то чтобы супер, но и не совсем хреново
От диеты временно пришлось отказаться по медицинским показателям, но осталось всего 5 дней пропить таблетки и я снова с вами
Стараюсь заменять отсутствие диеты большим движением. Часто стали гулять, причём постоянно на ходу. Дома потихоньку занимаюсь. Поясница потихоньку начинает проходить, поэтому Занятия постепенно увеличиваются...
Читать далее»
Мне позвонили с телевидения. На следующую пятницу намечена съемка программы "Пусть говорят" у Андрея Малахова с продолжением, или итогами того, что было в эфире 7 июня (программа называлась "Модные диеты").
Кто видел (а кто не видел - можно найти видеоролик в архиве "Пусть говорят") - наверняка помните Татьяну Рябову, которая рассказывала, что всю жизнь боролась с лишним весом, но безуспешно. Из-за проблем с весом не могла иметь детей, поэтому усыновила детдомовских детишек...
Читать далее»
Хотя на сайте я и не новенькая, но в группе - да Из передачи "Семейный размер" узнала о системе. И поняла, что это мне очень подходит
Буду отчитываться по мере продвижения. Сегодня у меня первый день - начало с весом 95 кг.
Меню первого этапа:
После пробуждения стакан воды
З. Кисломолочка+отруби+орехи.
В течение дня перекусы в виде яблока и/или отрубей.
У. Салат из свежих овощей с молодым сыром, заправленный растительным маслом.
Перед сном белки яиц или стакан молока.
Физ...
Читать далее»
источник интернет
Историю папа рассказал.
Работает он у меня на заводе. Ходит в начальниках, не самых крупных, но кой какие привилегии, типа личного водителя у него есть.
Итак, день рождения фирмы, котрая в свое время подгребла этот завод. Корпоративная пьянка. Когда вечером это мероприятие заканчивается, то народ в разной степени трезвости начинает расползаться по домам. Папа не жлобствуя, приглашает некоторых коллег, особлево женского полу, живущих по соседству, довезти до дома...
Читать далее»
Привет, я в нете наткнулась на Оксисайз, кому инетересно вот информация.
Бодифлекс и оксисайз: результат и различия
Оксисайз и бодифлекс очень похожи. Они основаны на правильном дыхании, подразумевает занятия по 15 минут в день, комплекс упражнений невелик и прост. Результат бодифлекс и оксисайз один – вы получаете здоровое тело, хорошее настроение и позитивный взгляд на жизнь.
Результат методик бодифлекс и оксисайз
Что получили люди, начавшие заниматься по данным методиками...
Читать далее»
У каждого из нас хоть раз в жизни были небольшие проблемы с тем или иным участком лица. Красный натертый нос во время насморка, простуда на губах или просто немного припухшие красные глаза после трудной ночи. Все это портит наш внешний вид, но с помощью косметики это можно исправить, и от проблем не останется и следа.
Уставшие, припухшие глаза...
Читать далее»
Я встречаю каждый день с глубокой благодарностью.
Я с благодарностью принимаю мои таланты и способности.
Я с благодарностью принимаю мое будущее.
Благодарность помогает мне ценить красоту жизни.
Благодарность делает мою жизнь яркой и насыщенной.
Я полностью примиряюсь с прошлым, настоящим и будущим.
Прощение приносит в мою жизнь легкость и свободу.
Я исцеляюсь, отпуская негативные воспоминания и обиды.
Я прощаю себе ошибки и избавляюсь от чувства вины...
Читать далее»
Каждую неделю покупаете собаке летающие диски, мячики, косточки и другие игрушки.
Мусорное ведро постоянно устанавливается в раковине, чтобы собака не залезла в него, пока вы на работе.
В своем автомобиле вы не можете видеть улицу с пассажирской стороны, потому что ветровое стекло заляпано отпечатками носа.
Собачий корм стал темой разговора для вас и вашей драгоценной половины.
Вы называете себя Мамой и Папой.
Ваша собака спит с вами в одной постели...
Читать далее»
Не секрет, что найти золотую середину в правилах наведения красоты не так-то просто. У каждого свои стандарты, вкусы и предпочтения. Однако зачастую женщины, начитавшись модных журналов, стремятся повторить увиденное на своем лице, из-за чего впоследствии они выглядят на 10, а то и на 15 лет старше. Ты сама не раз замечала молоденьких девушек, возраст которых можно узнать лишь по манере одеваться, поскольку на их лице находится такой плотный слой штукатурки, что порой без паспорта не обойтись...
Читать далее»
«Я не тороплю своё тело. Я создаю для него условия, в которых ему хорошо».
1 день назад