1. Алла
2. Вот это для меня сложный вопрос. Родилась в Забайкалье, жила в Москве, в Германии, в Белоруссии (закончила институт в Минске), с 2003 года живу в лучшем городе на свете - в Санкт-Петербурге
3. 42 года
4. Темно-карие
5. Седые (рыдаю, с 25 лет полезла седина), притворяюсь темно-каштановой
6. Рок. Нет группы лучше Scorpions, нет песни лучше "Still loving you"
7. Матрица. Киану Ривз
8. Сиреневый. Одежду люблю по ситуации...
Читать далее»
План красоты: Ромашковая ванна, скраб для тела, увлажняющая маска для лица. Депиляция.
План питания: -60+водная диета. З-каша гречневая на молоке. О- кефир + мясо по французски. У--чай
План спорта: бодифлекс, обруч, пресс, прыжки, гантели.
Для души: ходила пл гостям... у меня окна устанавливали.. пришла поздно..
Уже пятый день пошел как я стараюсь не есть по вечерам.
Каждый день после 5 вечера у меня начинается ЖОР! Я ем-ем-ем! Постоянно что-то жую! Вчера заметила, что у меня слюна вырабатывается даже без еды! Спасаюсь морковкой и водой. Пока мое достижение - не есть после 7 вечера. И то срываюсь... пока на морковку. К концу ее поедания я уже думать о еде не могу.
Еще начла заниматься по системе для канадских ВВС. Нашла ее тут на сайте. Пока все получается и я уже на 9 уровне 1 этапа...
Читать далее»
Девочки!!!
У меня депрессия
И я сожрала 6 заварных пироженок с бепковым кремом (сразу)
Лучше мне не стало Сало только хуже
|
Зоя56
|
|
18 ноября 2011 года
|
Ну вот и подходит к концу вторая неделя моей системы. Результатов не видно! Ну я нарушила два раза! Один раз мероприятие, второй раз поела не в шесть, а в семь... Так и должно быть?
Вот сегодня у меня разгрузочный день! Пью водичку) Выпила уже 1 литр... тошнит аж( хочу есть!!! А на столе лежит такой вкусный пряничек... мммх, а я подошла лизнула его и положила на место! Держусь всеми силами! Радует то, что уже почти вечер)) Только бы не сорваться и не накинуться на кого нибудь из людей шутка! Буду стараться держать себя в руках и завтра тоже, что бы после такой голодухи не начать есть все подряд не прожевывая, а потом трескаться по швам! Ух...
|
Тиоша
|
|
18 ноября 2011 года
|
Садится в такси старая бабка с автоматом.
Таксист удивлено спрашивает:
- Ты что это старая да с автоматом?
- Да время такое, насилуют!
- Кто ж тебя старую, насиловать то будет?!?
Бабка заряжает автомат и подмигивая говорит таксисту:
- Да ты милок и будешь!
***
Доктор пациенту:
- Как вам новые свечи от бессонницы?
Пациент:
- Замечательно, доктор, не успеваю даже вытащить палец...
***
Девочки, а знаете как заставить мужа быстро вернуться с гулянки...
Читать далее»
Сегодня у меня наступил четвёртый день моей диеты. Очень мне хотелось написать о своих ощущениях в первый день, но я решила подождать, т. к. боялась, чтро сорвусь и мне будет очень стыдно. Но рисовые дни (о, чудо!) я всё-таки пережила. К концу третьего дня все мои мысли были только о том, как я приду с работы домой и буду варить курицу на завтра. Я так часто думала об этой курице, что в конце концов пришла домой и сварила вечером рыбу. Так что сегодня я ем рыбу! После риса - это конечно, радость...
Читать далее»
Если в вашей квартире беспорядок, то он, скорее всего, наблюдается и во всем остальном, в частности, в приеме пищи, и именно это заставляет вас поправляться. К такому выводу пришел американский дизайнер-оформитель Питер Уолш.
После выхода в печать его книги по дизайну, где содержались советы о том, как разгрузить пространство, Уолш получил массу писем с благодарностями. Только вот благодарили его в основном за помощь в борьбе с лишним весом...
Читать далее»
и я таки чувствую себя преотлично! Вчера, правда, жарила рыбку и шевельнулась подленькая мысль "а не съесть ли мне кусочек"... Но она так невнятно шевельнулась, что я даже не обратила на неё внимания . Вот, я молодец! Отвесики небольшие, мне так кажется, по 500г, но думаю, что это неплохо. Учитывая то, что я ещё выполняю упражнения, это действительно неплохие результаты. Как-то давно я занималась калланетикой и после каждого занятия мы взвешивались...
Читать далее»
«Я не тороплю своё тело. Я создаю для него условия, в которых ему хорошо».
1 день назад