Этих людей называют везунчиками. Им завидуют, и поэтому за глаза поливают грязью. На них равняются и пытаются втереться к ним в доверие. Они поднимаются из глубокой нищеты, инвалидности и прочих обстоятельств. Они владеют сердцами и умами миллионов людей. Они живут ярко и увлекательно. Им некогда болеть. Они по-настоящему счастливы.
Это не редкая удача – это закономерность. Все они живут по-разному. Идентично только одно – шаги, предпринятые для успеха. У всех этих людей есть общее качество...
Читать далее»
По информации Министерства сельского хозяйства РФ среднедушевое потребление таких важных продуктов как мясо и мясопродукты, молоко и молокопродукты, рыба и рыбопродукты, овощи, фрукты в России НИЖЕ рекомендуемых рациональных размеров. И все это с учетом импорта и несмотря на то, что темпы роста объема отечественного производства основных видов продуктов питания увеличиваются.
И наоборот, дешевые продукты такие как картофель и хлебобулочные изделия в России потребляют ВЫШЕ рекомендуемой нормы...
Читать далее»
|
ИРЛИ
|
|
23 ноября 2011 года
|
Здравствуйте участники группы "90-дневная диета раздельного питания".
Вчера начала отчет, сегодня 2/90, крахмальный день-написан горох, разве это не к белковой пище относиться?? Ничего пока не нашла по поводу утреннего кофе, можно или нет? Подскажите. Испытываю после приема пищи бурление и такое чувство что я вообще еще не ела, странно, может так должно быть в первое время может организм от такого резкого перестроя возмущен???
Да здравствуй крепатура...
вчера наконец то я попала на фитнес но учитывая то, что до того только дома зарядка и ходьба на месте, пресс.. ну короче на фитнесе нагрузки побольше.. в общем не знаю что еще сказать... короче фитнесс штука классная, особенно когда сидишь на работе и крепатура просто жесть...
но будет стараться и надеяться, что в дальнейшем будет получатся чаще на фитнес ходить и нагружать себя побольше
Надежда умирает последней
Так получилось в моей жизни, что рядом со мной сейчас нет близких мне людей. Сейчас довольно сложный период в моей жизни и мне бы хотелось в первую очередь выговориться, а если удастся найти поддержку (пусть и виртуальную) то совсем хорошо.
Начну издалека. 10 лет назад после развода (это было радостным событием, спешу заверить ) я уехала в Сибирь, попробовать начать самостоятельную жизнь. Получилось...
Читать далее»
Сначала определимся, сколько все-таки калорий нужно человеку в день. Почему-то бытует устойчивое мнение, что для обычной женщины норма 2000-2500 ккал в день, для мужчины еще больше. Ну а если женщина маленького роста, или наоборот очень высокая – неужели им нужно одинаковое количество калорий для поддержания жизнедеятельности? Давайте посчитаем...
Читать далее»
начало положено, как раз осталось 5 недель до моего дня рождения... надо выдержать этот марафон
|
ksu27
|
|
23 ноября 2011 года
|
Решила все таки отчитаться за два первых белковых дня.
21.11 работала в ночь и по этому время все приготовить было. Днем перед работой с удовольствием позанималась с Катей, потом пресс и попа
Утро следущего дня порадовало отвесом в размере 1кг 100гр. Слилась водичка, от которой я не могла избавиться почти месяц! Заглядываю в холодильник, а там помидоры. Сглотнула слюну и взяла творог Эти помидоры мне потом весь день мерещились.
День получился суматошный...
Читать далее»
Ну вот(( с самого утра никакого настроения((А все из-за ссоры с мужем.
В понедельник пришел в 2(!!!) часа ночи, говорит потолок двухуровневый делал. Ну допустим, что он его делал, т. к. квартира пустая, ключи у него, но неужели соседи не ругались из-за шума?!!
Вчера пришел в 00.00, говорит что выставлял там же светильники. Но, извините, светильники выставить - 20 минут на один светильник, рабочий день у него до 17.00. ОН 7 ЧАСОВ ВЫСТАВЛЯЛ СВЕТИЛЬНИКИ...
Читать далее»
Упс! Вот не ожидала, что у меня настолько с напряжением запущено! Я-то себя неплохо чувствую, не ощущаю и признаков сама не замечала... Может, оно у меня не растет, тогда более-менее, но, получается, вот где собака порылась...
Каждый человек ежедневно испытывает тот или иной стресс. На самом деле в небольшой дозе стресс даже полезен, поскольку дает стимул к действию. Но если стресс растет, эффект оказывается обратным...
Читать далее»
«Я не тороплю своё тело. Я создаю для него условия, в которых ему хорошо».
2 дня назад