Дневники

	Мой обед сегодня!!! 19.12.19	19 декабря 2019 года
	Lenok Il

Сегодня я вдарила по красоте
Цукинни, перец, черри и яйца, куда же без яиц то

3 фотографии

	Lenok Il
	19 декабря 2019 года

+21 | Комментарии (2)

	Возвращение заблудшей овцы	19 декабря 2019 года
	НаташКа777

Здравствуйте все! А вот и я..как говориться. 2 года как один день.. Много всего в моей жизни было: переезд в другой регион, жилищные и рабочие проблемы, которые сама же себе обеспечила, личная жизнь - "вообще не то, что себе придумала..", внутренний дисбаланс такой, что только сейчас прихожу в себя... НО. Так надо было. Для меня. Главное, что уроки усвоены. Вес стабилен - 72. Ну в периоды психоза до 68 могу недожрать... Читать далее»

	НаташКа777
	19 декабря 2019 года

+11 | Комментарии (10)

	Давайте дружить)	19 декабря 2019 года
	Nata_slim

Всем привет!
Девочки, нужна поддержка и "боевые" подруги.
Мне 32, Наташа, мама троих деток. Две дочки (3й и 1й класс) и сыночек (на днях 5 месяцев будет). Вес до 3й беременности 72, вес перед родами 94. После родов 80-81. Хотела начать худеть после НГ, но сегодня взвесилась и увидела 84. + 3 кг за 2 недели прилипли. Боюсь такими темпами после праздников я все 90 буду весить. Нужно брать себя в руки прямо сейчас и за 10 дней к НГ эти 3 кг убрать. Подскажите активный клуб, группу... Читать далее»

	Nata_slim
	19 декабря 2019 года

+14 | Комментарии (14)

	18 декабря. День 10	19 декабря 2019 года
	лямурр

Привет всем
Потерялась тут я ненадолго.
На работу вышла, телик покупали, немного выпала из отчётов.
У меня все нормально. Еда нормальная, тренировки по плану. Правда, очень сильно времени уменьшилось на посиденьки на Диетсе.
Я тут намедни Лексус спасла. Правда, я не знала что это Лексус. Дело было так. Пришли с мужем в магазин за теликом, а там в одном здании еще и супермаркет. Стоим у входа, муж курит. Впереди машины в ряд. А там идёт от входа под горочку... Читать далее»

	лямурр
	19 декабря 2019 года

+12 | Комментарии (5)

	Климакс... чтоб его...	19 декабря 2019 года
	alla andrunina

Всем привет!
На сайте этом я уже давно. Смотрю, читаю, иногда что-то комментирую, но ни разу еще не писала ничего в дневник. И вот, время пришло. А все этот ужасный климакс. Нет, у меня нет никаких приливов, отливов, раздражительности и прочей ерунды. Но вот вес...
Примерно год тому назад у меня полностью прекратились месячные. И вот результат: почти + 7 кг.
И что самое интересное - образ жизни у меня практически не изменился... Читать далее»

	alla andrunina
	19 декабря 2019 года

+16 | Комментарии (9)

	Просто 19 декабря. Корпоратив))	19 декабря 2019 года
	Old_14

Всем привет!!!
Сразу оговорюсь, фото не много, но там был официальный фотограф, потом ещё выложу. Да и было так интересно, что фотографировать было некогда))
Всё началось в офисе. Очень многие девочки пришли в обычной одежде, чтобы непосредственно перед корпоративом переодеться и поразить всех своей неземной красой! Поэтому, когда я за полчаса до отправления автобуса хотела зайти в туалет с весьма понятными намерениями, все кабинки были заняты переодевающимися коллегами)))... Читать далее»

9 фотографий

	Old_14
	19 декабря 2019 года

+77 | Комментарии (131)

	ПАМЯТЬ СВЯТИТЕЛЯ НИКОЛАЯ ЧУДОТВОРЦА.19 ДЕКАБРЯ.	19 декабря 2019 года
	Татто в Православие.

ПАМЯТЬ СВЯТИТЕЛЯ НИКОЛАЯ ЧУДОТВОРЦА.19 ДЕКАБРЯ.

«РУССКИЙ БОГ»
Видели ли вы хотя бы один храм, в котором на почетном месте не оказалось бы иконы святителя Николая? И не увидите. Бывает так: храм только-только построен или начал восстанавливаться, еще нет и алтарной преграды, лишь перед престолом два образа – Господа Вседержителя и Пресвятой Богородицы, но обязательно где-нибудь рядом, пусть небольшой, принесенный из дома, образ Николая Чудотворца... Читать далее»

	Татто в Православие.
	19 декабря 2019 года

+11 | Комментарии (13)

	Сaлaт ГРИБЫ пoд ШУБОЙ.	19 декабря 2019 года
	freier7780759

НОВЕЙШИЙ и ВКУСНЕЙШИЙ Сaлaт ГРИБЫ пoд ШУБОЙ.
- 500 гp гpибoв
- 1-2 гoлoвки peпчaтoгo лукa
- 3-4 вapeныe кapтoфeлины
- зeлeный лук
- 3-4 яйцa
- нecкoлькo coлeных oгуpцoв
- 200 гp твepдoгo cыpa
- мaйoнeз
пpигoтoвлeниe:
1.
Гpибы пepeбиpaeм, мoeм, peжeм и жapим нa cкoвopoдкe и
peпчaтым лукoм.
2.
Вapeный кapтoфeль, яйцa, coлeныe oгуpцы, cыp тpeм нa кpупнoй тepкe.
3.
Выклaдывaeм cлoями:
1 cлoй - жapeныe гpибы c лукoм
2 cлoй - вapeный кapтoфeль... Читать далее»

	freier7780759
	19 декабря 2019 года

+6 | Комментарии (1)

	Салаты и закуски праздничные	19 декабря 2019 года
	галлина в Копилка советов и рецептов на разные темы

«Ёлочки»
Нам понадобится:
Багет (у меня чёрный, можно взять обычный или тарталетки)
Творожный сыр
Огурец
Красная икра
Морковь
==========================================================================================
Салат "Малахитовый браслет" с киви
Предлагаю вам приготовить оригинальный и вкусный праздничный салат с курицей и киви "Малахитовый браслет". Своё название салат получил из-за оформления в виде кольца или браслета... Читать далее»

4 фотографии

	галлина в Копилка советов и рецептов на разные темы
	19 декабря 2019 года

+10 | Комментарии (4)

	Бедный Ёжик (басня)	19 декабря 2019 года
	andreeva marina71

Смешнейшая из всех историй - бронхитом Ёж переболел.
И подлечиться в санаторий, к несчастью, съездить захотел.
«Платил налог, имею право!» - как эта песенка стара…
Он в поликлинику за справкой явился с раннего утра.
Чуть-чуть послали, обхамили, прошёл всю очередь, ворча…
И вот, часа через четыре, Ёж в кабинете главврача.
Милейший врач, Козёл Бараныч, нахмурив брови, говорит:
«Голубчик, радоваться рано. Это не шуточки – бронхит!
И не пихайте шоколадку! Чтоб справку эту получить... Читать далее»