Читаю свою персональную страничку, и что я вижу??? Сегодня ровно Год, как я зарегистрировалась на этом сайте За этот год очень многое произошло, были и падения и взлеты. Но я горда собой, я смогла сбросить с себя этот ненавистный вес. И я уверена, я смогу не набрать его заново. Девченки и мальчишки, желаю всем выиграть эту войну(в борьбе с лишним весом). УДАЧИ!!!
Работа, работа уйди на Федота, с Федота на Якова, с Якова на всякого. Зарплата, зарплата приди от Кондрата, приди от Якова, приди от всякого…
для женщины в жизни немногое надо... :-D
чтоб в сумочке были духи и помада... *ROFL*
Браслетик и тени, чтоб взгляд был разящий,
На пальце в кольце бриллиант настоящий.
Нарядов немного... Зачем задаваться?
Чтоб за год не больше трех раз повторяться.
Чтоб кофе в постель с круасаном хрустящим
Любви как в кино, только чтоб настоящей.
Работать чтоб с часу, ведь утром так спится,
А в два по домам, чтоб по ходу скупиться.
Ведь шопинг у женщин полезен безмерно...
Читать далее»
Привет! Начиная с мая месяца с переменным упехом сижу на диетах... кошмар конечно, но что поделаешь)) Естественно в силу различный обстоятельств (стресс, отдых и т. д.) периодически слетаю и снова сажусь))
В итоге с мая по декабрь 9 кг - 7 месяцев, конечно не так чтоб очень много, но все же даовольно безболезненно для психики))
Сейчас открыла для себя диету балерин
2 разгрузочных дня
первый на томатном соке и черном хлебе (кусоче или два (грубого помола ржаная мука))...
Читать далее»
Второй день на Дюкане.. для меня - уже вечность...
завтрак: 1 яйцо, кофе без сахара,
обед: 1 яйцо, 25 гр. молок жареных,
ужин: 1 яйцо, кефир 1 кружка
Общее самочувствие очень плохое.. в дополнении появился неприятный запах пота... навреное белок активно расщепляется
Еще нервяк на работе, перенервничала так, что до сих пор мандраж, таких еще два дня меня ждет...
Читать далее»
|
Ulka8
|
|
13 декабря 2011 года
|
В ответ на задание на Неделю №13 выкладываю рецепт рыбных котлеток.
Ну рыбак у меня муж, такое вот счастье. Особо уважаем зимнюю рыбалку, подлёдную, а потому у нас сезон в самом начале. В связи с чем с очередного улова и были состряпаны рыбные котлеты из мелкой рыбы.
Ингредиенты:
- рыбная мелочь около 1 кг (пойдёт буквально всё, что вы согласны почистить: окунь, щурята, подлещики и т. п.)
- сало солёное (было куплено в магазине) 300г.,
- картофель сырой очищенный 2 штуки...
Читать далее»
Проснулась ночью и до утра не могла уснуть, а все сон не давал покоя. В нем я решила худеть (о чем еще мог быть сон) по одной системе и похудела на ней до заветной цифры на весах. Сон был интересный, как будто я вижу себя сейчас в этом весе и через какое-то время уже похудевшей.
Может это вещий сон и я наконец-то нашла свою систему похудения?
Главное, что мне так хорошо и легко было.
Суть системы, на завтрак кушаешь полноценно (ужин прошлого дня), а затем в течении дня только яблоки...
Читать далее»
|
Зяна
|
|
13 декабря 2011 года
|
Решила завести себе собаку, назову ее Ужин. Муж прийдет вечером с работы а его дома Ужин ждет...
Хорошо, что вчерашний день на пониженной калорийности я стойко выдержала!!! Мои наеденные пряники ушли. И вес сегодня 61,9 кг. Я рада!!! Утром кушала кашу дружба (рис пшено) кофе с молоком, груша 50 гр и террон курино-творожный. В обед хочу сварить супчик грибной. спасибо Иришки за грибы.
В контакте ходит такой текст. Я плакала
ИСТОРИЯ, КОТОРАЯ ЗАДЕНЕТ ТВОЁ СЕРДЦЕ... Прочтите...
В не раз уже заштопанном халате, из яркого цветного волокна, в больничной переполненной палате, стоит старушка, плачет у окна. Её уже никто не утешает, все знают о причине этих слёз.
Соседок по палате навещают, а ей, лишь раз, сынок халат привёз. Про тапочки забыл, сказал смущённо:
— Я завтра привезу… Потерпишь, мать?
— Конечно, потерплю. Я ж на перинке и в шерстяных носках могу лежать...
Читать далее»
«Я не тороплю своё тело. Я создаю для него условия, в которых ему хорошо».
3 дня назад