Всем привет!
Сегодня знакомый всем рецепт!!!
Отлично подходит тем, кто придерживается программы раздельного питания!
Все просто! Речь о холодце!!!
Итак, нам понадобится:
- лытка говяжья (желательно не копытце, а колленная часть);
- лытка свинная;
- лапки куриные;
- мясо куриное;
- мясо утки (например утиные грудки);
- чеснок (2 головки);
- 1 луковица;
- 1 вареное яйцо и укроп для украшения.
По желанию можно добавить еще какие-нибудь виды мяса и специи...
Читать далее»
Добрый день тем, кто случайно забредет в мои дневники!!! С новым годом!!! Решила я прям с сегодняшнего дня взяться за себя и бороться со своей ленью и комплексами, а еще хочется все-таки одеть свои новые джинсы. А мотивацией стала передача "зважені та щасливі". Девочки, вы видели как похудели участники? Я просто в шоке была, когда одна из победительниц стала 57 кг, вместо 130 которые были в начале проекта. Молодцы все ребята просто, все похудели больше или меньше... а я чем хуже? Так что вперед!!!
Всех с наступившим Новым Годом!
ВСЕХ, ВСЕХ, ВСЕХ С НОВЫМ ГОДОМ!!!
Не цепляйтесь за прошлое,
Не живите обидами,
Вспоминайте хорошее
И друзьям не завидуйте.
Все, что небом Вам послано
Принимайте как должное,
Все, что сделано - к лучшему,
Как бы ни было сложно.
На судьбу не ропщите,
Каждый миг будьте счастливы,
И других не судите
За их слабости частые.
За любимых боритесь
Богом данными силами,
На слова не скупитесь,
Будьте нежными с милыми.
Как же просто жить радостно...
Читать далее»
Дорогие мамочки (кормящие и не только кормящие).
Спасибо вам за то, что в 2011 стройнели вместе со мной!
Надеюсь, мы будем стройнеть и в 2012! )
Счастья вам всем, удачи и исполнения желаний.
Мои любимые и нежные подруги! Всех поздравляю с приближеньем чуда!
Неважно кто вы. с кем вы и откуда
Вас с Новым годом поздравляю я!
Пусть в карнавальном вальсе вас закружит колдунья -ночь
Ирадость в дом войдёт, пусть в этот праздник сказка оживёт!
когда метель снежинками завьюжит.
Шепнём Дракону в этот час все наши сокровенные желанья!
Исчезнут километры расстоянья, пускай растает в ваших душах лёд
Пусть в них звучит мелодия из счастья...
Читать далее»
вот наступил Новый год, я теперь решила себя поощрять за каждый день проведенный без срывов и с соблюдением всех правил,
приготовила копилку и в каждый вечер буду клась туда деньги (немного) но за месяц накопится сумма, и я сама себя порадую
приятной покупкой
за многолетние мои похудания я убедилась, что надо себя поощрять- это очень стимулирует
конечно кому такая идея не очень -можно к примеру поспорить с кем нибудь... на что нибудь
сегодня первое января, и я себя очень даже хорошо чувствую, на сам НГ не объелась, и сегодня даже выдержала питание на 1200 ккалорий. начался год опять печально, муж обещал свозить нас с детьми на елку, я должна была съездить в магазин за продуктами, а он опять запил!! и бросил нас, самое обидное за дочу, она ждала((( в общем я стараюсь держаться, нге падать духом, но мои силы уже на исходе, ведь он пил всю последнюю неделю прошлого года, приходил под утро и в этом году опять все началось заново
С Новым Годом, милые девочки, девушки, женщины, и такие, как я, дамы в годиках!!! Желаю нам всем в Новом Году похудеть настолько, насколько мы сами будем себя поддерживать! А главное нам всем здоровья, здоровья и здоровья!!! И всем домочадцам:детям, внукам, свекровушкам, тещинькам и тд и тп!!! И конечно нашим дорогим любимым мужьям, женихам, кавалерам и тд и тп!!!
Добрый день!
Хочу рассказать об одном из блюд на моем Новогоднем столе!
Это очень легкое в изготовлении блюдо очень праздничное по своему внешнему виду и сочетается с принципами раздельного питания.
Из ингредиентов нам понадобится:
- листья салата;
- сливочное масло;
- икра красная зернистая.
Итак, берем заранее помытые листья салата и тоненьким слоем мажем на него сливочное масло:...
Читать далее»
«Я не тороплю своё тело. Я создаю для него условия, в которых ему хорошо».
4 дня назад