Привет, девчоночки!!!
Я уже ооооооооооооооооочень долгое время не ела макарошки... И что-то захотелось завтра на обед.
Но к сожалению не знаю с чем их можно совмещать, не очень понимаю скорее всего, Помогите!!!
Спасибо!
продолжительность диеты 3 дня.
меню:
утро - яйцо всмятку.
через 2,5 часа (3 часа) - чай без сахара и 125 грамм обезжиренного творога.
ещё через 2,5 часа (3 часа) - столько же чая и творога.
и на этом всё.
за это время можно потерять 3-5 кг.
======================
один раз в 3 дня можно творог заменить маленьким кусочком курочки, без соли и кожурки.
1 день - чай
2 день - чай
3 день - вода
4 день - 1 яблоко
5 день - чай
6 день - чай
7 день - чай
8 день - 2 яблока
9 день - чай
10 день - 2 огурца
11 день - чай
12 день - чай
13 день - 3 яблока
14 день - вода
Вегетариа́нство — образ жизни, характеризующийся в первую очередь питанием, исключающим употребление плоти любых животных.
К вегетарианской кухне относятся:
- изделия из свежих фруктов, овощей и орехов (салаты, фруктовые десерты)
- изделия из овощей, круп, грибов с обработкой: запеченные и тушеные блюда, фалафель, рисовые биточки, баклажанная икра
- изделия из бобовых культур (нут, соя), различные закуски такие как растительный паштет, хумус и т. д...
Читать далее»
privet.devcata,sigu placu,umeraet moy kot, a sdelat nicego nemogu,vetirenar skasal cto 12 let mnogo,on ne est, odni kosti u kota smotret uge nemogu...
|
oxa19
|
|
13 января 2012 года
|
Добрый вечер, красавицы-худеющие
Я c отчетом о сегодняшнем дне..
Утро началось не столь бодро как того хотелось, ибо вчера легла спать очень поздно.. чему уже не удивляюсь.. зато в порыве бессонницы посмотрела замечательный фильм с Кристен Стюарт (она там еще подросток, кстати, сыграла очень хорошо) «Speak» (слоган - «Правда меняет все») – о чем фильм рассказывать не буду.. вдруг решите посмотреть (очень советую, кстати.. жизненный.. да и со смыслом).. Так вот...
Читать далее»
Употреблять
только жидкость
соки кефир какао квас
что хотите
главное не есть
Эта диета представляет собой программу очистки и снижения веса, рассчитана на 30 дней.
Мы пьем, когда хотим пить и когда хотим есть. Главное в том, что мы НЕ ЖУЕМ.
Внимание! Стул должен быть ежедневно.
Так же следует ежедневно выпивать 1,5л чистой воды.
Пить можно всё: молоко, кисломолочные продукты, соки, чай, кофе, какао, из бульонов только овощной и куриный...
Читать далее»
Это очень эффективная диета, при соблюдении которой достигается значительная потеря веса.
1 день - 1 литр молока.
2 день - 200 г творога и 800 мл сока без сахара, кроме виноградного и бананового.
3 день - 1 литр минеральной воды без газа.
4 день - 4 картофелины, сваренные в мундире без соли, и 800 мл сока без сахара, кроме виноградного и бананового.
5 день - 5 яблок.
6 день - 200 г отваренного без соли постного мяса и 800 мл сока без сахара, кроме виноградного и бананового...
Читать далее»
Конечно всё это не вовремя, особенно в такой день, но всё же.
Не знаю, как объяснить желание, но захотелось и всё. Представила себе приходящее тепло и чудо рождающейся природы. Пение птичек и всё такое. И сделала себе для радости Весну.
Сказка
Всем привет!! Мне сегодня пришла посылка из города Чебоксары от Анютки85!!
А точнее она сейчас у моих родителей и дочи в Свердловской области!! Они мне звонили, уже раскрыли без меня и счастливые! И я очень рада!!!
Я посылку увижу только в конце января! пофоткаю и сделаю отчет!!
Спасибо, Анютке и всем организаторам флешмоба!!!
Это приятный сюрприз!!!
«Я не тороплю своё тело. Я создаю для него условия, в которых ему хорошо».
4 дня назад