О похудении…
Вчерашний день прошел отлично . И по питанию, и вообще. Есть старалась правильно, даже в кафе, а там таааааааак много соблазна.
Вчера муж обрадовал новостью, что возвращаемся к тренировкам, спортзал. Полгода назад забросили, не могли совмещать, сейчас же все урегулировалось и вот, мы снова в строй. Еще к этой радостной новости прибавилось то, что я буду тренить с тренером, в зале, когда занимаюсь сама, всегда себя жалею, не выкладываюсь на 100%...
Читать далее»
Домашние ватрушки с творогом
Ватрушки с творогом - прекрасная домашняя выпечка, знакомая нам с детства. Я люблю, чтобы тесто для ватрушек было сдобным, а начинка - сладкой. По этому рецепту творожные ватрушки получаются очень вкусными, пышными и ароматными.
Ингредиенты:
Для теста:
1 яйцо;
2 ст. л. сахара;
1/2 пакетика ванильного сахара;
1/4 ч. л. соли;
250 мл молока;
500-550 г муки;
1 ст. л. сухих дрожжей;
80 г сливочного масла.
Для начинки:
500 г творога;...
Читать далее»
Всем доброго дня.
Вот и закончилась операция длившаяся 2,5 часа. Котик начал просыпаться пока ехали до дома. Сильный и выносливый, хотя гемоглобин очень низкий, будем восстанавливаться теперь.
Ампутировали остаток лапки по сустав. На животе оказалась гематома, которая начала нагнивать, пришлось чистить, на бедре тоже. Хвостик совсем короткий получилось оставить. Но все в целом прошло хорошо.
Пишу быстро, одной рукой, так как он непоседа и хочет бежать...
Читать далее»
Всем привет!
Вот жаловалась что от еды плохо и вот те на продолжение...
Раздуло меня однако как шар, но не просто воздушный легкий шарик, а такой который набит кирпичами и пытается взлететь
Вчера моими кирпичами была еда после работы и после зала... Вроде все относительно легкое, но даже от 200г супа я не могла перевернуться с бока на бок часа полтора, а то что должна была съесть на ужин-более половины осталось ждать своего часа в холодильнике...
Читать далее»
Всем привет!!!
Ну что же, встреча прошла хорошо.
Угощали заказной едой))) Мне достались рулетики из баклажанов-гриль, с орехами и сыром, кукуруза-гриль и котлета из рубленой утиной грудки!!! Ням-ням!!! А чаю напилась так, что еле до дома доехала, хорошо, что муж на станции встретил)))
Понятно, что сфотографиловать не могла - перед коллегами былобы неудобно)))
Дома перед сном был кефир))
Отвес - 200 г
Планы сегодняшние:
1. Подъём в 5-00 - есть...
Читать далее»
Алиллуя! Ко мне наконец то "доперло"! Наша жизнь - это наш выбор! Вернее, не совсем так. Есть события от нас не зависящие. Мы не выбираем где, в какой стране и семье рождаться, от нас не зависит наша конституция тела (базовая), многие заболевания. Мы так же не выбираем увольнение с работы, финансовый кризис и измену мужа, уход наших близких. Не можем также контролировать погоду, пробки на дорогах и хамское поведение чиновника. Но мы и только мы реагируем на все это...
Читать далее»
Таки сдвинулось с мертвой точки. Сегодня утром на весах увидела волшебную цифру 108.5... Это после месяца упорных и уже надоевших 112!!! Ура! Ай;да я!! Спасибо мне! За неделю 3 кг!
Каждая хозяйка хотя бы раз в неделю подает блюда с мясным фаршем: котлеты, тефтели, пельмени, запеканки и много-много других. Но часто с их приготовлением возникают оплошности. Например, куриный фарш получается суховатым, говяжий — слишком плотным, а свиной разваливается. Чтобы такого не случилось, мы спешим поделиться хитростями приготовления фарша, которыми пользуются повара в ресторанах.
Говяжий фарш...
Читать далее»
Всем доброго дня, сегодня опять в цейтноте , вес сегодня тронулся. 86.9, опять моя заветная 6-ка, надеюсь что теперь пойдет вниз. Итог минус 200 гр.
В пути к себе
3 дня назад