Однажды два моряка отправились в странствие по свету, чтобы найти свою судьбу.
Приплыли они на остров, где у вождя одного из племён было две дочери. Старшая — красавица, а младшая — не очень.
Один из моряков сказал своему другу:
— Всё, я нашёл своё счастье, остаюсь здесь и женюсь на дочери вождя.
— Да, ты прав, старшая дочь вождя — красавица, умница.
Ты сделал правильный выбор — женись.
— Ты меня не понял, друг! Я женюсь на младшей дочери вождя.
— Ты что, с ума сошёл...
Читать далее»
Всем привет!
Наконец-то благополучно закончила второй курс. Этот год был особенно тяжелым, а второе полугодие было пожалуй самым загруженным, были очень сложные предметы, поэтому сейчас такая эйфория и даже не вериться, что я справилась!
Учусь на программиста заочно. Мечтаю приобрести новую профессию, да и вообще просто не застаиватся на одном месте, это мой путь к саморазвитию. Потому что обучение чему угодно это и есть развитие, мне нравится это состояние...
Читать далее»
Сегодня ездили к свекрови на дачу, она устроила званый обед. Короче, я сегодня в отрыве. Правда, сладкого я почти не ела. Половину куска песочного торта (поскольку пекла сама, я знаю что там 100500 ккал) и свекровин пирог попробовала. Зато сколько я слопала черешни и клубники, мне прям страшно! Тонну, наверное! Завтра возвращаюсь к режиму - бег, тренировки, питание. А пока, сижу, сытая и довольная.
Жанр: Триллер, Приключения, Драма.
Страна: Россия.
Режиссер: Андрей Симонов.
В результате скандального ДТП четверо москвичей - двое друзей и их девушки - вынуждены уехать из столицы в Горный Алтай. Они хотят расслабиться и отдохнуть, но вновь попадают в экстремальную ситуацию, где каждый проявит свой характер и столкнется с собственными демонами. На кону - дружба, любовь и сама возможность остаться в живых...
Читать далее»
К счастью голова сегодня не болит, поэтому с 12 до 14 мы с коллегой и детьми провели время на пляже. Теперь болит все вроде и аккуратно загораю, но опять перестаралась и сгорела. Кажется это из за того, что я обычно с апреля начинаю в солярий ходить, а в этом году жирное тельце своё вообще не балую.
На самом деле наверное надо рассказать, почему я так сильно поправилась. Как только началась самоизолиция, я поняла что с циклом проблемы, сделала тест, положительный...
Читать далее»
Да за рыбный ужин я прибавила
завтрак и обед прошли по меню
Завтрак : 2 яйцо в крутую и 1/2 апельсина
обед; черешни много
и на этом моя диета закончилась.\
Муж привез мидии, пиво, орешки - я сдалась...я бросила диету, но я вернусь -обязательно вернусь в понедельник - завтра начинаю все сначала
А так виновата во всем ЖАРА
Сейчас, я слабая не выдержала соблазна... да я такая, но хочу быть лучше и крепче
Добрый день!
Мой кратенький отчет.
Контрольное воскресное взвешивание показало вот такой результат:
02.02.2020 Вес = 74 кг.,
1 н. 09.02.2020 Вес = 71,8 кг ( - 2,2 )
2 н. 16.02.2020 Вес = 71,1 кг ( - 0,7 )
3 н. 23.02.2020 Вес = 69,9 кг. ( - 1,2 )
4 н. 01.03.2020 Вес = 69,4 кг. ( - 0,5 )
5 н. 07.03.2020 Вес = 69,1 кг. ( - 0,3 )
6 н. 14.03.2020 Вес = 68,9 кг. ( - 0,2 )
7 н. - 18 н. ---------------
18 н. 07.06.2020 Вес = 69,6 кг. (+ 0,7 )
19 н...
Читать далее»
Вчера не записывала, некогда было. Ездили вчера с друзьями отдыхать. Классно - то как на природе. Приехали около 12 ночи.
Но с утра была пробежка по парку. 30 мин бегаю. 8 кругов.
Пришла домой, сразу в душ. Потом сделала овсянку, добавила фруктов. Дети присоединились ко мне). Выпила кофе.
На отдыхе было много зелени. Мужчины делали шашлыки, запекали рыбу. Рыбку под названием - линь. Вкууусно). Съела за день немного шашлыка и много овощей и зелени. Пила воду...
Читать далее»
Завтрак гречневая каша и кофе.
В обед опять гречка, яйцо и овощной смузи.
Ужин салат овощной и кусочек мяса.
В перекусе был творог и 2 абрикоса. Воды выпила около 2 литров.
Завтра буду звонить тренеру и всё же запишись на тренировку хотя бы 2 раза в неделю.
Завтра с утра опять в парк одна, а в воскресенье побегу уже с девочками вечером.
Сегодня с утра кушала гречневую кашу с молоком. Выпила кофе.
В обед мясной суп и овощной салат.
После работы сразу на реснички.
8 день.
Поэтому съела помидорку и яйцо.
На ужин был овощной салат и кусочек грудки.
Пока делали реснички, разговорилась с девочкой, которая делает мне маникюр. Они бегают в парке, который рядом с домом. Три раза в недели они с другой девчонкой там бегают. Она предложила мне к ним присоединиться). В пол 9 я вышла на пробежку с ними. Мне понравилось)...
Читать далее»
