Вчера взвесилась и а-фи-ге-ла! Хотела сразу и написать, но не смогла
В общем, вес максимальный вообще EVER! (Б на последних сроках я не считаю) Грусть-печаль-тоска.
С 20 декабря ещё и +1.3, хотя я уверена, что слежу за питанием и занимаюсь спортом.
Моему мозгу вообще-то не впервой разводить меня. Так он и про витамины меня всегда уверяет, что я их принимаю регулярно
Измерить объемы я так и не измерила, хотя ленту уже даже на стол положила...
Читать далее»
Вот и наступил новый 2021 год. В прошлом году я то набирала вес, то скидывала его, а вот большой так и осталась. Декабрь месяц вообще провела как свинка, ела все подряд, но прибавка веса порадовала ( небольшая всего 1,5 кг) я думала больше будет.
За этот месяц связала бабу для мужичка из мультика " падал прошлогодний снег"
теперь у меня есть такая композиция
а перед самым концом старого 2020 года успела связать вот такую елку...
Читать далее»
Праздники закончились - будни вернулись) Хорошо или плохо, не знаю, но надо двигаться. Взвесилась. Не набрала - уже позитив (в этом же тоже позитив после Нового года, да?). Составила график питания.
Погнали!
— Дети, спать!
— А помолиться?
— Конечно, конечно, — сказала мама, становясь на колени перед иконами Спасителя и святителя Иннокентия Иркутского. Трепещущий свет лампадки падал на красивое лицо матери и на три белокурые головки малышей.
Чистыми, звонкими голосами повторяли вслед за семилетней Настенькой знакомые слова молитвы шестилетняя Рая и маленький краснощёкий Игорёк.
Потом мама прочитала молитву святителю Иннокентию, чью память глубоко почитала. Любили его и дети...
Читать далее»
Сказка
Досмотрев воскресный выпуск программы «Время», Барон отправился спать. Растянувшись на своём коврике, он было закрыл глаза, но вдруг вспомнил, что решил жить по-новом, а не по старому порядку.
Барон шумно вздохнул, положил удобно голову на лапы, но мысль никак не собиралась уходить из головы, а назойливо думалась и не давала ему спать. Ладно, - сдался Барон, - начну жить по-другому с УТРА ПОНЕДЕЛЬНИКА! – и сразу уснул.
Наступило УТРО ПОНЕДЕЛЬНИКА...
Читать далее»
Привет! Сейчас 1:40 ночи и я не сплю, а ем бутерброд с маслом и сыром, запивая все это чаем..ммм.. наслаждение да и только. А 70 кг никуда не делись))
Решимость полуночника Маши. План такой - пишу список того, что я больше не ем (5 продуктов от которых я готова отказаться) и 5 действия, которые я буду делать. Звучит все очень смешно и неправдиво, согласитесь? Но я полна решимости. Сейчас. по крайней мере сейчас, да.
Итак, план питания на завтра (05.01.2021):...
Читать далее»
По еврейскому фольклору
- Что посетили нас - не странно.
Ждут за столом вас "охи-ахи!"
Особа гордость ресторана,
Пикантна редкость - черепахи!
- Я знаю! Вновь прийти пора.
Довольны были ужином!
Нас с Софочкой, таки вчера,
Одна из них обслуживала!
Простой рецепт слоёного салата с печенью трески, который подойдёт как на повседневный стол, так и на праздничный.
Ингредиенты:
Печень трески - 1 банка
Отварной картофель - 2 шт.
Солёные огурцы - 2 шт.
Яйца отварные - 2 шт.
Сыр - 100 гр.
Зелень укропа - пучок
Майонез по вкусу
Приготовление:
1. Яйца и картофель отварить до готовности и остудить.
2. Сыр натереть на мелкой тёрке
3. Укроп мелко нашинковать...
Читать далее»
По этому рецепту котлеты понравятся всем! Котлетки в репчатом луке, обёрнутые беконом.
Ингредиенты:
На выходе - 12 штук
Фарш мясной - 500 гр.
Лук репчатый - 4 шт.
Хлеб - 2 ломтика
Вода - 50 мл
Яйцо - 1 шт.
Бекон сырокопченый - 200 гр.
Соль по вкусу
Черный перец по вкусу
Приготовление:
1. Налить воду на ломтики хлеба и дать размякнуть. Добавить в мясной фарш.
2. В фарш добавляем 1 яйцо, солим и перчим по вкусу. Тщательно перемешиваем.
3...
Читать далее»
Салат с крабовыми палочками и кукурузой. Для этого салата нужны только готовые продукты, не нужно ничего отваривать. Все ингредиенты нарезать и готово! Этот салат — палочка-выручалочка, если гости уже на пороге.
Ингредиенты:
Крабовые палочки - 100 гр.
Помидор - 1 шт.
Огурцы - 2 шт.
Кукуруза консервированная - 100 гр.
Зеленый лук - пучок
Соль по вкусу
Майонез по вкусу
Приготовление:
1. Нарезать кубиками крабовые палочки и огурцы.
2...
Читать далее»
Если хочешь бутердрод, посмотри на свой живот)
5 дней назад