Всем, доброго времени суток
Вот и прошло еще 4 недели с начала нашего эксперимента. Подробно о старте и первый отчет здесь https://www.diets.ru/post/1953048/
Я готова рассказать как у меня прошли эти 4 недели.
Новые 4 недели я начала с веса 77,850 кг. Тренировки возобновила и за 4 недели было 7 силовых и 1 круговая.
17 апреля поучаствовала в шагательном флешмобе и удалось натопать больше чем получается обычно и это хорошо...
Читать далее»
Всем доброе утро)
Вчера возили младшего в развлекательный парк, платишь 590 руб и весь день скачешь: батуты, лазилки, скалодром, тарзанки, горки как маленькие так и очень большие, горки для ватрушек, вообщем счастью не было предела, ребь скакал и я за ним бегала, маленький ведь - 3 года всего. Ноги отваливались к вечеру, поэтому физ нагрузку на этом решила закончить)...
Читать далее»
Икона Божией Матери Жировицкая явилась в 1470 году в местечке Жировицы Гродненского края. В лесу, принадлежавшем православному литовскому вельможе Александру Солтону, пастухи увидели необыкновенно яркий свет, проникавший сквозь ветви грушевого дерева, стоявшего над ручьем под горой. Пастухи подошли ближе и увидели на дереве небольшую икону Божией Матери в лучезарном сиянии...
Читать далее»
Доброй ночи всем!
Я как всегда - в поздние часы, сминая мощным и упорно не худеющим задом хрупкий и уставший фитбол, решила набросать короткий отчёт. Совсем короткий, потому как в этом фееричном сопливо - температурном безумии я сегодня, честно признаться, ела не то, что нужно было бы (а порой и то, что совсем не нужно). Но при всем этом умудрилась посчитать и не сильно даже превысить. Хотя, возможно, что сильнее, потому как местами посчитала опосля и на глаз...
Читать далее»
Как-то мгновенно пролетают майские каникулы. Не успеешь проснуться, побегать - уже обед. Сегодня посадили со свекровью свёклу. Попросила меня клубнику подрезать - ей наклоняться тяжело, а мне полезно. Отхватила квадратный метр - задолбалась. Кругом усы, часть выросла в землю, по ходу дела сорняки. Иду с докладом - может сначала проредить, а потом резать уже? А на меня в ответ такими глазами смотрят . Ты где, спрашивает, резала? - на поляне, говорю - а надо было на грядке. Ты б ещё в лес пошла...
Читать далее»
День 41. 1/3 с овощами. Долгожданный отвес -1кг. Итого: 66.8.
Ну вот, дождалась отвеса. Видимо вчерашние приключения сдвиг дали.
У ребенка поднялась температура, ну вроде дело обычное. Причем поднялась до 38.5, а на следующий день 37.5 уже. Стали ждать, когда сопли и кашель проявятся. Вечером с мужем уехали с дачи в город кое-какие вещи забрать, отстояли все пробки, зашли в магазин за продуктами и свекровь позвонила и говорит, что ребятенка обсыпало прыщиками. ...
Читать далее»
Опять не похудела.
Хотя если сравнивать с предыдущим днем, то даже на 1 кг меньше стала. Хотя до этого я весила на 1,3 меньше))
Не суть. Сегодня был очень сложный день! День перед кд.
Мое приложение оповестило меня "осталось 3 дня"! Это значит ЖОРж уже здесь и будет меня террорить.
Слушала внутренности свои они сказали "возьми этот великолепный пирожок с луком и яйцом, и аминь". Но в состоянии аффекта их в меня вошло 3)
То было 12 часов дня...
Читать далее»
Начну свой обзор недели с событий прошлого воскресенья. У нас в Литве был День Матери. Дочка по этому поводу подготовила в садике 2 открытки и выучила стишок. Сын по заданию школы спрограммировал открытку со спецэффектами в программе Scratch. Вместе с папой они сходили в магазин и выбрали мне подарки.
Сын выбрал мне такую шоколадную пиццу
Пару недель назад мы были в Шяуляе по музеям, и я расстроилась, что музей шоколада фабрики Рута, а конкретно даже не музей, а магазинчик при музее, были закрыты...
Читать далее»
Всем привет)
Вчера щанималась собой - муж с сыновьями были в деревне.
С подругой гуляли опять 3ч, сколько шагов не знаю - шагомер заглючил на телефоне, но думаю шагов 5-7тыс было, но я до этого еще гуляла, так что будем считать, что 10тыс есть.
Ноги болят...
Вечером антицеллюлитный массаж.
Завтрак:
Яичница из 3х яиц, зелень, огурец, 2 конфетки
Ужин: суши, но без соевого соуса, с соуса всегда пью много и отекаю.
Вес на сегодня тот же 89.5кг.
Всем хорошего дня)
![[Bri] не гуляется](https://www.diets.ru/data/cache/2021may/07/25/4039728_74486-110x0.jpg)
Дожли были, дожди, ветер(( Я опять заболеваю и паникую: снова появилось страшненькое неприятное ощущение под горлом, сухой кашель непродуктивный... Детки мороженым обжираются по случаю стоматологических приключений малышки, а я даже лизнуть разок боюсь
Скорей бы сад, скорей бы сад!! Отведу всех и В СКВЕР, ходить-ходить-ходить, только б не разболеться ко вторнику...
Вчера выкарабкались из дома — тут же дождь, вернулись сразу, но хоть цветочки во дворе глянули!
Ноябрь в ритме кето...
1 день назад