Начну с того, что мой сват с друзьями помогает в восстановлении разрушенной старинной церкви. На ее территории в хламе и горе мусора в прошлом 2021 году строители увидели куклу, хотели ее так же в камаз загрузить и на свалку вывезти. Сват выхватил эту малышку уже из ковша погрузчика. И с ребятами, гостившими у него, отправил мне со словами: не возьмется ее реставрировать и не жалко, такая страшила никому не нужна.
Отдали мне ее в пакете, боялись брать в руки...
Читать далее»
Да-да-да! Я снова хочу такой омлет! Мясо зимой будем есть!" Это мне муж вчера сказал, когда я третий день подряд готовила один и тот же завтрак)) Мы сейчас живем на даче, а там кабачки!!! Их тааак много. И это классно!
Делюсь одним из своих любимым летних завтраков с кабачком. Все очень просто и быстро!
Кабачок я нарезаю на небольшие кубики. С помидоров снимаю кожицу и также нарезаю их на кусочки...
Читать далее»
Что-то давно ничего на писала. Засосала меня рутина. Но есть и новости. Наконец-то осуществилась моя мечта! Отремонтировать второй этаж на даче.
Сколько я уже уговаривала своих мужчин, сколько просила. Как всегда отговорки и откладывание на потом. Большое спасибо Полине! Лето пришло, самое время ей на дачу ездить, а на втором этаже у нас беда-бедовая. Домик папа строил почти сорок лет назад. На первом этаже мы ремонт сделали, пристрой, веранду сделали. А вот на второй этаж рукой махали...
Читать далее»
Не была сайте уже очень давно. Очень много случилось в моей жизни, произошли очень большие перемены и как всегда все стрессы лечатся одним лекарством- едой. Стрессовала много и наела соответственно тоже много. Вышла опять на клуб дуэлей худеющих, за этот месяц планирую распрощаться с 8 кг.
Надеюсь все получиться.
Всем привет
Вот и начался второй месяц лета Как же быстро летит время.
Сегодня уже 5 день моих подсчетов калорий и уже довольно легче это дается) Сегодня после работы планирую составлять меню на неделю и поискать по магазинам, где какие акции, может найду что-то интересное для меня)
Еще грандиозные планы на выходные в плане уборки квартиры То через неделю приезжают гости и надо наконец-то отмыть окна на балконе, разобрать наконец-то нашу спальню, которая стала сейчас кладовкой...
Читать далее»
Сегодня хотим предложить вот такую пряную закуску. Подходит под мясо, под картошку, просто на черный хлебушек. В общем, если любите яркое и остренькое, то попробуйте.
Репчатый лук 250 гр нарезать тонкими полукольцами, посолить, поперчить по вкусу. Влить 1 ст.л. уксуса 9%, добавить 1 ст.л. сметаны 15%. Тонко нарезать соленые огурчики 80 гр, отправить к луку. Все перемешать и готово.
Ну наконец то выходные близятся! Огород в траве так что скучать некогда! Сегодня на весах минус 600 и я безгранично рада!!! По питанию все распланировала, вечером отчитаюсь
Есть часто действительно необязательно
Миф об ускорении метаболизма от частого дробного питания не нашёл научных подтверждений. При равном количестве поступающих калорий разницы в уровне обмена веществ или успехах в похудении у людей с разной частотой приёмов пищи обнаружено не было.
Есть редко тоже не панацея
Вопреки множеству исследований про частоту питания, их результаты противоречивы и однозначного ответа не дают...
Читать далее»
Нервничаю так, что аж слегка подташнивает. Девочки, пожелайте мне удачи. Впервые прусь куда-то одна наобум святых. Ни брони отелей, ни билетов на промежуточные рейсы. Очень надеюсь, что всё пройдёт хорошо и даже отлично.
Утром в 8:30 выезжает из Питера моя рейсовая маршрутка. А с 11:00 до примерно 14:00 подержите за меня кулачки, кому не сложно.
Дрожжи
Дрожжи – это одноклеточные микроскопические грибы. Такое строение обусловлено приспособленностью к жизни в жидких средах, богатых питательными веществами. Размеры дрожжей составляют около 3-4 мкм, но встречаются и виды размером до 40 мкм, что сравнимо с толщиной полиэтиленовой пленки.
Как правило, дрожжи обитают на субстратах (питательная среда), богатых сахаром: поверхность фруктов и ягод, сок деревьев или кактусов...
Читать далее»
Ноябрь в ритме кето...
4 часа назад