Здравствуйте всем! Месяц выдался тяжёлый в эмоциональном плане - помимо нервозной окружающей обстановки я так же лечила своего любимого кота. И вчера он ушел на радугу. Я надеялась до последнего. Мой самый лучший на свете Котя, я очень тебя люблю, спасибо, что ты был со мной эти девять лет, ты был очень хорошим другом. О других очень тяжёлых моментах писать не могу, такие моменты есть сейчас у слишком многих.
По похудению - за месяц ушло 2.1 кг. Вес на вчера 102 кг и он стоит...
Читать далее»
Всем привет.
Отвеса за вчера нет. Странно, хотя может из-за того, что в сырники добавила чуток соли. Не нарушала. Воды, правда было мало,600мл.
Сегодня фруктовый лепесток. Буду есть сливы, арбуз, чуток черники, киви и ещё какой то странный фрукт(мама угостила) sapota.
На день много готовки и уборки. Сейчас еду за мамой а потом закупки на неделю.
Всем добра
С субботой, граждане!
Что-то мне очень хочется полениться. А дел полно.
Вчера палец разболелся, средний на левой руке. Присмотрелась вечером, а там паронихий созрел. И ведь утром вроде йодом залила, но поздно, видимо. Вскрыла маникюрными ножницами, там острые кончики, отодвинув от ногтя край кожи и кутикулы. И. гноя-то капелька, а болело прилично так. И сразу полегчало. Это я в прихожей и кладовке накануне шмон провела, обувку убрала летнюю. Видать, зацепила заусенец, и грязь попала...
Читать далее»
Доброе утро всем! Мой отчёт по еде на Помидорной диете
,
.
Ну, что могу сказать. Вечером тяжеловато, а так - терпимо.
. Ушло 900 граммов. Это, конечно, шикарно.
Буду продолжать. Пока чувствую себя нормально. Посмотрим, насколько меня хватит. Муж говорит, может, хотя бы на ужин одно яичко себе позволить? Я пока не знаю. Буду смотреть по-своему состоянию.
Решила в отдельный пост выложить отчет по питанию в сентябре, а то очень много фото насобирала
За первую неделю сентября у меня был пост, он тут: https://www.diets.ru/post/1994088/, а в этом посте последующие три недельки.
Фотографировала конечно не всё, а либо что-то особенное, либо то, что готовила по новым для себя рецептам. По новым рецептам готовила буквально каждый день
В общем, поехали
Сосиски в тесте - готовила для детей, я не ем. Им готовила даже несколько раз, всё просили и просили...
Читать далее»
Пришло время подводить итоги сентября. Замечательный вышел месяц, кто знает, возможно, лучший в этом году
Главным событием конечно стал выход в декрет и полностью изменившийся в связи с этим образ жизни. Теперь основное, что я делаю - отвожу дочку в школу, забираю, отвожу в кружки, забираю А в перерывах вяжу под ютуб/фильмы/сериалы/книги. По ходу дела много готовлю и делаю кой-какие дела, до которых во время рабочего периода всё не доходили руки...
Читать далее»
ПОСОВЕТУЙТЕСЬ С ВРАЧОМ!
Этот удивительный чай лечит более 50 болезней, он способен убивать паразитов и очищает организм от шлаков!
Kомбинация из 5 ингредиентов может спасти вашу жизнь. Эти 5 ингредиентов могут помочь предотвратить многие заболевания, такие как слабоумие, инфекции, рак и многое другое.
Bот эти 5 ингредиентов чая:
1.Kуркума
Лечебные свойства куркумы довольно популярны в настоящее время...
Читать далее»
Всем самого прекрасного доброго утра и отличных выходных
Ну что, на дворе 1 октября, пошел второй месяц моей борьбы с лишнем весом. Итог прошлого месяца был -3 кг, в этом месяце ставим планку убрать примерно 3,5 -4 кг.
Несколько дней назад, мой вес резко подскочил на +2,1 из за принятого алкоголя и съеденного соленого, водичка дала о себе знать. Но, слава богу, на сегодня удалось выгнать всю эту лишнюю воду из организма, на сегодняшний день даже -0,1 кг у нас уже есть, это радует...
Читать далее»
Доброе утро девчонки! Поздравте меня пожалуйста Я вчера день продержалась на одной воде чай и кофе с молоком и всё!) Сегодня получаю результат минус 1 кг за сутки!)Вешу теперь 105.200!)))Урааа! Наконец то вес уходит дальше... Сегодня планирую второй день худеть на воде! Если выдержу надеюсь результат будет хорошим!)Сорвусь буду есть помидоры и яйца...больше ничего есть не буду! Я жёстко решила худеть на водной и помидорной диете диете месяц...
Читать далее»
1 октября 2022 г., суббота
Начало нового месяца и новых перемен!!!
Даю себе обещание:
- ходить 10000 шагов в день;
- правильно питаться;
- посещать все языковые курсы и выполнять задания;
- начать посещать тренировки.
- зарабатывать не меньше 70 тысяч рублей в месяц;
- начать гасить долги.
Планы на сегодня:
- 10.00 забрать заказ Санлайт;
- 11.00 маникюр;
- 15.00 собеседование;
- 17.30 урок корейского языка школа Сан
Система минус 60
12 дней назад